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孕婦吃什麼開胃？3款孕期食譜大開孕媽胃口
孕婦吃什麼開胃呢？尤其是在懷孕早期的時候，剛懷孕的准媽媽會沒有胃口，但是，肚子裡的小寶寶有很需要營養，這可怎麼辦呢？別著急，小編今天就要來推薦幾款開胃的孕期食譜，別錯過啦。孕婦怎樣開胃食物形態要能吸...
2014-02-14 -
孕婦吃香蕉好處多 孕期香蕉類營養食譜
孕婦能吃香蕉嗎？答案是肯定的。香蕉對準媽媽的好處有很多，但是，小編提醒准媽媽在吃香蕉時要適量，否則就會適得其反，出現血糖高等不良後果哦。 孕婦吃香蕉的好處 助消化、通便 懷孕期間，大部分孕媽會出現...
2013-10-24 -
孕婦吃什麼補鐵？孕期缺鐵危害大
孕婦吃什麼補鐵？在孕期，如果准媽媽缺鐵不僅危害母體健康，還會影響到胎兒發育哦。所以，懷孕期間，補鐵是很重要的。而最佳的方法莫過於通過飲食來補鐵，下面小編就來推薦補鐵的孕期食譜。 孕婦缺鐵的危害 鐵...
2013-09-10 -
孕婦吃得對 酷暑不難熬
俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”。那麼，怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子裡的火爐降溫呢？ 在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三...
2013-08-05 -
夏天孕婦吃什麼好？夏天孕婦飲食原則
到了夏天，孕婦常常會出現食欲不振等現象，在這時准媽媽就要特別注意日常飲食原則了。今天小編來為准媽媽們推薦兩款適合夏天食用的營養食譜吧。 一、夏天孕婦飲食原則 1、注意飲食清淡 夏天天氣炎熱，很多准...
2013-06-03 -
孕婦吃什麼水果好？孕婦可以吃火龍果嗎
孕婦吃什麼水果好？孕婦能吃火龍果嗎？這個回答自然是肯定的，而且火龍果可不只有一種吃法呢！ 孕婦能吃火龍果嗎？ 很多媽媽在懷孕的時候都吃過火龍果，營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果，而且火龍果基本...
2013-02-06 -
秋冬季適合孕婦吃的蔬菜
秋冬季節，乾燥內熱，准媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。那麼，適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? 蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑...
2010-11-30 -
孕婦吃什麼對寶寶智力發育好
在各種食物當中，有一些食物具有健腦功能，經常給寶寶食用，會促進寶寶的智力發育，下列幾種食物都是健腦益智的：1、核桃桃桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸，構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。...
2016-12-30 -
孕婦吃牛肉影響孩子生育能力
孕婦吃牛肉影響孩子生育能力 美國羅徹斯特大學醫學中心的莎娜斯萬博士在《人類生殖》雜誌上指出，美國和加拿大牛飼料中添加的6種促生長激素分別是：天然類固醇雌二酮、睾丸激素和黃體荷爾蒙;人造荷爾蒙折侖...
2010-09-14 -
孕婦吃維生素c的作用
孕婦適當補充維生素C不僅能加強自身的營養，對胎兒的發育也是很有利的。生怕肚子裡的小寶寶繼承自己和孩子爸爸的缺點，不妨有意識的調整維生素的攝入量。孕婦多吃維生素C可以改善胎兒的膚色，幫助肚子裡的小寶...
2012-09-29 -
過年必吃餃子 孕婦吃什麼餡好
本文導讀：過年吃餃子，這是傳遍世界的習俗。當然孕婦也不例外了，那麼孕婦過年吃什麼餡的餃子好呢? 聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知 孕婦吃什麼餡的餃子好? 西瓜皮餃子餡 餃子餡料：西瓜皮、蔥、...
2017-03-07 -
孕婦吃葡萄的營養分析
孕婦可以吃葡萄嗎?准媽媽在懷孕期間有很多飲食禁忌，即使知道葡萄含有很高的營養，也不敢擅自食用。專家稱：孕婦是可以吃葡萄，葡萄的營養成分非常有益於寶寶發育。 營養成分 葡萄含糖量高達10%-30%，...
2012-09-29 -
孕婦吃木瓜有營養嗎？
木瓜是一種營養價值很高的水果，但作為孕婦可以吃木瓜嗎?中醫認為：孕婦最好不要吃木瓜，雖然說木瓜的營養成分很多，營養價值也很高，但吃木瓜並不利於孕婦身體健康。 木瓜素來以“百益果王”著稱。大家都知道...
2012-09-29 -
孕婦吃什麼給胎兒補腦
1、核桃 補腦、健腦是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，並可促進造血和傷口癒合。另外，核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的准媽媽，可以把核桃作為...
2015-08-17 -
孕婦吃紅棗的4大好處
【導讀】孕婦吃紅棗的4大好處，紅棗是大家非常熟悉的藥食兩用之品，常常使用對於補肝養血大有裨益，下面簡單介紹一下孕婦吃紅棗的4大好處，具備不同的養生功效。 孕婦吃紅棗的4大好處 1、 促進胎兒神...
2015-05-26 -
有些海魚不適合孕婦吃
一般認為，孕婦吃魚對孕婦和胎兒應該是有益的。但近年來美國曾公佈4種魚類（鯊魚、馬頭魚、劍魚及馬加魚）汞含量過高，不宜孕婦、計畫懷孕女士、餵奶母親和小童食用。後來又補充公佈某些海產水汞含量超標，在黑名...
2017-03-07 -
孕婦吃紅棗的好處
【導讀】孕婦吃紅棗的好處，大棗對身體有很多補益作用，因此民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神，那麼孕婦吃紅棗好嗎，孕婦吃紅棗的好處有那些呢？ ...
2015-04-26 -
開心果營養價值高 孕婦吃開心果注意事項
孕婦可以吃開心果嗎？開心果的營養價值有很多，在特殊時期的准媽媽是可以適量吃一些開心果來增加營養需求的。不過，孕婦吃開心果是有很多講究的。下面我們就一起來看看孕婦如何吃開心果吧。開心果的營養價值油酸。...
2016-06-07 -
孕婦吃什麼好 專家解答孕婦的最佳飲食
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕...
2016-12-03 -
孕婦注意事項 孕婦吃冰會凍到胎寶寶嗎？
孕婦吃冰會凍到胎寶寶嗎？懷孕後，孕媽體溫比常人要更高一些，而且孕婦的口胃喜好會和常人不一樣，有時會饞嘴想吃冰的冷飲之類的，可是懷著小寶寶，還能像以前那樣隨意吃冰或冷飲嗎？會不會凍到寶寶？ ...
2016-12-02
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1回答
禽流感期間孕婦吃了不是太熟的雞蛋
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米飯裡有蟲子孕婦吃了沒事吧
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孕婦吃什麼
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孕婦吃什麼好
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孕婦吃速食麵對小孩有什麼影響
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飲食疑問 孕婦吃煮雞蛋和瘦肉能補血嗎
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孕婦吃什麼可以降火
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孕婦吃蘿蔔燉排骨是否可以補鈣