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粗糧煲湯更營養 夏季解熱小能手茯苓薏仁紅豆湯
摘要:茯苓薏仁紅豆湯,這款湯水最大的功效,就是利水祛濕。夏季潮濕悶熱,這款湯最為適合呢! 茯苓薏仁紅豆湯,這款湯水最大的功效,就是利水祛濕。薏仁紅豆,這兩者都是常見常用的祛濕利器。而茯苓,不僅能夠...
2017-03-04 -
孕婦能吃枸杞嗎 孕婦喝枸杞茶都有哪些好處?
孕婦喝枸杞茶的好處1補充營養相信孕媽媽都知道,枸杞茶中的營養是很豐富的,同時還具有一定的要用價值。枸杞茶中主要有胡蘿蔔素、多種維生素、多種游離氨基酸、亞油酸以及礦物質等營養,因此,懷孕期間的孕媽媽不...
2014-04-22 -
女性懷孕時可以喝茶嗎?孕婦喝茶注意事項
茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。炎熱的夏天已經到了,不少人會通過喝茶來解渴,那麼女性懷孕時可以喝茶嗎?孕婦喝茶時有哪些注意事項要...
2016-05-06 -
孕婦喝檸檬水能緩解色斑沉澱
很多女性朋友都喜歡喝檸檬水,加上點蜂蜜酸酸甜甜的,特別好喝,而且最重要的是有美白、緩解色斑沉澱的效果,那麼孕婦可以喝檸檬水嗎?喝檸檬水都有哪些好處?現在小編一一給您解答 經專家研究得出結論:孕婦...
2014-06-19 -
薏米紅豆湯洗臉能不能變白
腎結石�有美白的肌膚,是每個女性的夢想。俗話說“一白遮白醜”呢,不論是臉上長斑還是痘痘只要皮膚白都是可以有點忽視掉的。所以很多的女性朋友會嘗試著用各種美白護膚的辦法,雖然說現在各種護膚品也是越來越多...
2016-01-04 -
夏天孕婦喝什麼湯
一、夏天孕婦喝什麼湯二、孕婦在喝湯的禁忌三、不同情況選擇不同湯類夏天孕婦喝什麼湯夏天天氣炎熱,長時間的高溫會讓人損失多種營養素?如果不及時從食物中補充,那麼身體就會虛弱?由於孕婦本身的代謝和胎兒發育...
2016-08-27 -
經期喝薑母茶好嗎 孕婦喝姜母茶的好處
在日常生活中,很多人喜歡喝薑母茶。薑母茶是由紅糖和老姜製作而成,營養豐富。那麼薑母茶經期可以喝嗎?姜母茶孕婦可以喝嗎?薑母茶晚上可以喝嗎?下面小編將為大家解答,希望對大家有用! 薑母茶經期可以...
2016-12-26 -
孕婦喝飲料對胎兒好嗎 6種飲料孕婦別喝
飲料並不是孕期的禁忌飲食,但母嬰專家建議,孕婦還是少喝飲料為宜。因為市面上出售的果汁飲料,大部分含有防腐劑、色素和香精等添加成分,對孕婦及胎兒都不利。下面讓我們具體來看看吧! 孕婦可以喝飲料...
2016-05-17 -
夏天孕婦喝什麼湯好
一、夏天孕婦喝什麼湯好二、 夏天孕婦吃什麼水果三、夏天孕婦飲食注意事項夏天孕婦喝什麼湯好1、 營養牛骨湯功效:牛骨含有豐富鈣質,對孕婦及胎兒都有益,懷孕後期是胎兒骨骼形成的時候,特別需要鈣質,因此應...
2016-08-10 -
研究發現:孕婦喝酒導致胎兒弱智
科學家認為,婦女都很瞭解在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性,但並不十分瞭解在懷孕期間喝酒對胎兒的危害比吸煙還要大。在懷胎期間喝酒說得上是一大悲劇。據統計,500名新生兒中就有1名新生兒因其母親在懷孕期間喝...
2017-01-03 -
想要減肥 推薦健康紅豆湯
核心提示:紅豆有很好的減肥消水腫功效,因為紅豆具有高纖維,可以促進排便、提升脂肪的燃燒,加快新陳代謝。紅豆減肥對瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不錯的效果。 減肥消水腫 紅豆湯 材料非常簡單:紅豆100克 ...
2017-03-06 -
孕婦什麼時候喝奶粉最好?孕婦喝奶粉注意什麼
導語:孕婦奶粉中幾乎含有孕期需要的所有營養元素,並擁有合理的量,能夠滿足准媽媽的需求,那麼喝孕婦奶粉注意事項有哪些呢?孕婦奶粉中幾乎含有孕期需要的所有營養元素,並擁有合理的量,能夠滿足准媽媽的需求,...
2016-01-27 -
孕婦喝什麼牌子奶粉
對於准媽媽來說,孕期喝奶粉可起到鎮靜安神的作用,更有預防因為妊娠反應給自己身心帶來的壓力感。同時多數孕婦還會有孕吐的反應,而適當的喝些奶粉,不僅能減少孕吐,同時還能增加營養。孕後期女性多會有便秘,大...
2015-05-13 -
孕婦喝嬰兒奶粉好嗎
寶寶奶粉通常情況下都很貴,所以說直接喝的話,從性價上說是不合算的。另外我們知道嬰兒奶粉的主要成份是模擬人體母乳成份配合的,所以從補充蛋白質的角度上說喝嬰兒奶粉還不如直接喝普通的奶粉呢?所以從根本上說...
2015-05-13 -
女人吃4款紅豆湯可活血養顏
1.去水消腫湯 做法: 將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解後熄火即可食用。 功效: 有助養顏美容,益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血,...
2012-09-29 -
孕婦能喝咖啡嗎 孕婦喝咖啡有什麼害處
一直以來,在孕婦能否喝咖啡、對胎兒有沒有不利影響這一問題上,醫生們總存在著不少分歧。然而,1月21日,歐美各大媒體都報導了一則最新研究,它明確表示,每天攝入咖啡因超過200毫克(相當於喝兩杯咖啡),...
2015-06-25 -
孕婦喝什麼牛奶好?5類孕媽媽不適宜喝牛奶
牛奶營養豐富,很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養,但是喝牛奶也有講究,以下5類孕媽媽不適宜喝牛奶。1、缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、...
2015-06-23 -
孕婦喝什麼粥好?
孕婦喝什麼粥好呢?在傳統的觀念裡,粥是養生的佳品,所以,准媽媽可以在孕期多喝些粥品哦。除了單一的白米粥外還有其他粥也很適合准媽媽吃。下面小編就來介紹粥類孕期食譜。 蛋花小米粥 材料:小米100克,...
2013-09-26 -
夏天孕婦喝粥應以涼性下火為主
孕期准媽媽們胃口不好,喝粥能提起食欲還能消暑,那麼什麼粥是適合孕婦喝的呢?下面一一為大家介紹!一、綠豆銀耳粥材料:粳米200克,綠豆100克,銀耳30克,白糖、山楂糕各適量。做法:1、將綠豆用清水泡...
2013-07-11 -
紅豆能減肥嗎 紅豆湯怎麼煮
紅豆能減肥嗎,紅豆湯怎麼煮 紅豆能減肥嗎?這是很多想要保持身材或者想要減肥的人問的很多的一個問題,一般通過控制飲食達到減肥效果的人都是不吃正餐的,都是以其他有減肥功效的食物當做主食的。豆類是減肥...
2017-03-07