薏米紅豆湯洗臉能不能變白

腎結石�有美白的肌膚， 是每個女性的夢想。 俗話說“一白遮白醜”呢， 不論是臉上長斑還是痘痘只要皮膚白都是可以有點忽視掉的。 所以很多的女性朋友會嘗試著用各種美白護膚的辦法， 雖然說現在各種護膚品也是越來越多了， 但是效果都不是很佳。 這個時候大家就想瞭解下薏米紅豆湯洗臉能不能變白?

薏米的美容功效是公認的,常食可保持皮膚光滑細膩， 消除粉刺、雀斑、老年斑等， 對痤瘡、皮膚粗糙都有很好的效果。 用薏米水洗臉做面膜， 也能達到非常好的美白效果。 而且薏米有非常好的健脾利濕功效，

可消除水腫。 美白消腫的最佳組合 薏米紅豆湯

在歐洲， 它被稱為“生命健康之禾”;在日本最近又被列為防癌食品， 因此身價倍增。 薏米具有容易消化吸收的特點， 不論用於滋補還是用於醫療， 作用都很緩和

1.【美白肌膚】：

薏仁因富含蛋白質， 常食可保持皮膚光澤細膩， 消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。 若長期飲用， 還可以達到滋潤肌膚的功效!

食用方法：將鮮奶煮沸， 加入薏仁粉適量， 攪拌均勻後食用或者每次3-5克熟薏米粉， 用溫開水沖服早晚兩次。

百合薏米粥：將薏米50克、百合15克洗淨， 放入鍋中， 加水適量， 煮至薏米熱爛， 加入蜂蜜調勻， 出鍋即成。

特點：甜香， 熱糯， 略有清香味。

功效：此粥常吃， 健脾益胃， 澤膚祛斑， 可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等症，

對青春少女美容有益。

2.【促進新陳代謝】：

薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝， 有利尿、消水腫等作用， 並可幫助排便， 所以可以幫助減輕體重。

食用方法：錢草苡米粥， 將金錢草30克， 放人沙鍋加水煎煮半小時濾渣留汁， 放入意米100克煮成粥， 加適量糖即成。

功效：利尿， 排石， 通淋。

作用：主治腎結石， 尿路結石。

皮膚就是人直接接觸到外界的一種器官， 同時有點什麼問題都是會直接發現的。 所以大家一定要好好的愛護， 這樣的話才能更好的達到一個美白水嫩肌膚。 而且大家通過上文也知道了薏米紅豆湯洗臉是能讓自己變白的， 所以大家有需要可以嘗試下。