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怎樣吃蘿蔔可以防癌抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在: 1.生蘿蔔中含有一種能分解亞硝酸的酶,可使致癌物質亞硝酸分解而失去作用,但這種酶遇熱即分解而失去...
2013-08-14 -
孕晚期孕婦應該補充什麼 護理要注意2大事項
孕媽媽在懷孕期間的營養是很重要的,因為這關係到胎兒和媽媽的身體健康情況,飲食成了孕媽媽的頭等大事,那麼懷孕到了晚期吃什麼好?孕晚期孕婦吃什麼懷孕第7個月主打營養素:富含DHA類的物質孕媽咪可以交替地...
2017-01-19 -
孕婦應該怎麼保養皮膚 孕婦吃什麼對皮膚好
孕婦要怎麼保養皮膚呢?對於護膚品的選擇是很難的,要選擇適合孕婦的還是不易的,所以要注重飲食攝入,對於美容產品不可過於依賴,不然對胎兒也是不益的。孕婦皮膚保養妙招注意皮膚保養淋浴時,堅持用冷水和熱水交...
2017-01-19 -
咳喘病人應該怎樣吃才健康?
1.要控制鹽糖的攝入,特別是鹽。過鹹是咳喘病發作的重要原因。喜厚味可用蒜、醋、辣椒、胡椒調味,每天鹽量控制在5克以內。過甜也能誘發咳喘病,喜甜食者,可以水果和蜂蜜替代,特別是梨、杏、桑葚最好。 2...
2017-02-17 -
孕期孕婦要怎樣預防輻射?
方法步驟: 01 勤洗臉勤洗手 因為電腦電視有很多的靜電,會吸附很多灰塵,附著在我們皮膚可能會產生斑點,所以孕婦需要注意勤洗臉勤洗手,這也是輻射的一種表現形式。應及時洗臉洗手,用溫水加上潔面液徹底...
2016-12-05 -
喝酒過量應怎樣去解酒
方法步驟: 01 1喝酒過量後用蜂蜜水解酒,喝蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀。蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,睡醒以後頭就不痛了...
2016-08-17 -
應怎樣預防膝關節韌帶損傷?
愛好者或運動員易患此病。正確的落地技巧對預防膝關節損傷很重要。建議運動員落地時,應以前腳掌先著地,膝關節彎曲,軀幹微微向前傾。盡可能避免膝關節側向或前後的動作。切記在落地時膝關節不可向內扭曲,並且將...
2017-02-18 -
推薦女人應怎樣呵護卵巢和子宮
方法步驟: 01 卵巢和子宮的保護,在飲食上我們切記不要過多地吃甜食,因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大,容易產生焦慮等負面影響。 02 另外,在日常飲食中不要過多地攝入鹽分。過鹹的...
2014-09-23 -
嬰幼兒營養不良應怎樣預防?
提倡母乳餵養,如乳母不足,應補充代替乳如蛋白的食品,如牛羊奶,豆漿,魚肉。無母乳者應用合理的含有優良蛋白質的代乳品替代,常以牛奶,羊乳為主。按時預防接種,防止感染性疾病的發生,以減少營養與機體的消耗...
2017-02-18 -
寶寶便秘有這些信號 嬰幼兒便秘應怎樣護理
新生兒在脫離母體後身體會出現種種的狀況,對於新生兒的家長來說孩子出現身體上面的問題總是讓父母比較緊張的,那麼嬰幼兒便秘是常見的,通常是餵奶等原因引起的!那麼應該怎樣護理呢?孩子便秘的信號嬰兒可能會在...
2016-11-28 -
應怎樣預防老年性黃斑變性?
黃斑變性是一種慢性眼病,它能引起中心視力的急劇下降,而中心視力是日常活動所必需的,如閱讀、看時間、識別面部特徵和駕駛等。它是不可逆的中心視力的下降或喪失,很難再治癒。老年性黃斑變性多發生在45歲以上...
2017-02-18 -
早孕反應怎樣緩解 為什麼會出現早孕反應
早孕反應嚴重就會造成不良後果孕媽在懷孕期間出現的早孕反應是比較正常的,但是如果嚴重的情況下就會造成不良的反應,早孕反應怎樣緩解呢?當出現了嚴重的早孕反應的時候孕媽就會出現噁心和嘔吐的症狀,會直接地影...
2017-01-10 -
在妊娠期孕婦應該吃什麼好呢
妊娠期的每日食物品種應強調多樣化,主食(大米、面)350-400克,雜糧(小米、玉米、豆類等)50克左右,蛋類50克,牛乳220~250毫升,動物類食品100~150克,動物肝臟50克每週2~3次,...
2017-01-06 -
胃癌手術後應怎樣去飲食護理
胃癌手術後的飲食護理胃癌手術後的飲食護理胃癌專家說,目前對於早期胃癌,多行手術切除治療,而胃屬於人體重要的消化系統器官,所以,它的切除將直接影響到患者的正常飲食。因此而使體內蛋白質,脂肪等消耗,致使...
2017-02-18 -
應怎樣理解五行的生克關係
五行分為水、火、木、金、土。 五行相生的次序為:水生木、木生火、火生土、土生金、金生水。 五行相克的次序為:水克火、火克金、金克木、木克土、土克水。 五行相生該怎麼理解呢? 一般在人們的...
2012-11-16 -
糖尿病人怎樣吃可以降血糖
養生導讀:吃什麼能降血糖是糖尿病人普遍關心的問題。事實上,除了吃什麼外,糖尿病人怎樣吃也是有講究的。即使能降血糖的食物也不能多吃,要全面瞭解食物的營養,做到均衡搭配,這樣才是吃得健康,才能幫助治療糖...
2015-01-09 -
孕婦應該怎樣攝入食用油
孕中期,胎寶寶大腦的各個部分,如大腦、延髓等器官已經逐漸分明,腦的分化也開始進行。為此孕婦還要堅持為胎寶寶提供腦發育所需的脂肪。除了魚類、食用油中也含有可促進大腦發育所需的脂肪。科學選油、吃油,...
2011-11-17 -
西蘭花孕婦怎樣吃有營養呢?
西蘭花是常見的一種蔬菜,在孕期的時候孕婦是可以吃西蘭花的,還有很好的抗壞血酸以及增強肝臟解毒功能的效果,提高孕婦的免疫力,那麼現在我們就來認識一下比較營養的吃吧。 一、用料: 西蘭花...
2017-07-22 -
孕婦冬蟲夏草能吃嗎?怎樣吃最有營養?
對於孕婦能不能吃冬蟲夏草,一直以來都非常有爭議。冬蟲夏草的營養價值非常高,而且冬蟲夏草具有提高人體免疫力的功能,可以有效抑制體內細菌生長,有氣血雙補的功效。在孕婦懷孕期間,身體免疫力會有所下降,因...
2017-08-12 -
刺角瓜孕婦能吃嗎 怎樣吃最安全
刺角瓜也叫做火參果,營養價值比較高,吃起來多汁細膩,口味清甜,留有餘香,對孕婦來說,適當的吃一些是沒有壞處的,但是也要注意,不能過多食用,因為火參果屬於寒性的食物,另外要選擇新鮮的,要清洗乾淨,如...
2018-01-20
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前列腺增大伴鈣化,應怎樣治療?嚴重嗎?
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打呼嚕應怎樣治療
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孕婦應該喝多少水
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小兒半乳糖血症患者應怎樣飲食?
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髕骨軟化症應怎樣治療和護理
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腎囊腫 剛開始應怎樣治療?
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怎樣吃養頭髮
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孕婦疑問 怎樣看肚子知道是男女
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出生後4十天複查還是右腎積水|點3釐米應怎樣治療腎
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甲亢亢進、甲狀腺結節應怎樣治療?