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桂圓雖好但是孕婦應忌吃
我們都知道桂圓補血安神、生津液、潤五臟,是非常好的補品,很多孕婦都會吃,但是其實不然,孕婦是忌吃桂圓的,這是為什麼呢? 桂圓性味甘溫,所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之,尤其是孕婦更不宜。其原因...
2013-08-13 -
吃橘子上火嗎,怎樣吃橘子不上火?
吃橘子會上火嗎? 桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體...
2014-01-14 -
孕婦應當適當的多吃雞蛋
孕婦在懷孕期間需要多多的攝入一些營養,雞蛋無疑成了最好的選擇之一,在懷孕期間多多吃雞蛋對身體有好處,但不能盲目的吃,那麼應該怎樣吃雞蛋才好呢? 雞蛋所含的營養成分全面而均衡。人體所需要的7大營養...
2013-08-15 -
患上癌症應怎樣做
在醫學科學高度發達的今天,目前公認的有效治療癌症只有手術、放療、化療三大手段,其他的療法如熱療、中醫藥、免疫、介入、鐳射、冷凍等多是由此派生出來的,或是缺乏普遍性,還有一些處在探索階段,如基因治...
2013-06-21 -
怎樣吃才能讓孩子長高?
1、蛋白質:高個子必備蛋白質是構成各種組織器官,例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質,是生命的基礎。因此,選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的。 2、...
2011-10-27 -
冬季怎樣吃蘿蔔才健康
蘿蔔俗稱小人參,是餐桌上常見的食材之一,冬天吃蘿蔔非常健康,不僅可以炒著吃,還可以煲湯,對女性來說還有美容養白的作用! 煮蘿蔔勝過胃腸藥 蘿蔔中的維生 素C可以幫助消除體內的廢物,促進身體的...
2013-11-15 -
得了頸椎病應怎樣做運動
生命的活力源泉在於運動,對於頸椎病患者來說雖然疼痛會比較難忍,但是適當的運動,對於頸椎病的康復還是具有很好的效果的,那麼,得了頸椎病應怎樣做運動呢?頸椎病鍛煉方法有多種,掌握不適度,不但不能起到鞏...
2016-05-05 -
寶寶夏季怎樣吃到放心食品
寶寶夏季飲食三個注意 夏季氣溫很高,食物容易受到氣溫影響而變質,因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度,不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天...
2009-08-03 -
營養專家教你怎樣吃雞蛋
雞蛋的吃法多種多樣,您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢?例如雞蛋怎樣吃最營養?雞蛋一天應該吃幾個?就各種疑問,營養專家做出如下解答: 雞蛋怎樣吃最營養? 解答:就營養的吸收和消化率來看,煮蛋為9...
2009-05-08 -
消瘦老人應怎樣調理飲食
首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者常有家族史,老人雖瘦,但精神、食欲、體力都正常,則不要勉強一定要吃出個胖子來。如營養不良引起,表現在體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等,化驗有...
2017-03-07 -
鹿茸的功效與作用 怎樣吃鹿茸片最有營養
鹿茸的功效與作用 怎樣吃鹿茸片最有營養。隨著社會節奏加快,現在很多人錢是掙到了但身體卻垮了,此時很多人會通過吃些鹿茸片來改善,那麼,怎樣吃鹿茸片最有營養呢? 其實,鹿茸片補元陽,補氣血,益精益髓,...
2015-01-19 -
怎樣吃海鮮營養價值最高
眾所周知,海鮮都具有高蛋白、低脂肪等特點,特別適合長期處於高油高脂飲食方式的都市人食用。但每種海鮮的營養都有所不同,下面介紹一下10種常見海鮮的最營養吃法。 煙熏三文魚和鹽漬生鮭魚 歐米伽3...
2015-04-29 -
蝦並非人人可食 怎樣吃蝦最補腎?
蝦無疑對腎陽虧者有效,陰虛陽亢者不宜多吃。對於以下具有補腎壯陽作用的食療,只能根據身體狀況,適當進補,不能沒有限制地過量進補,否則“過猶不及”,可能會帶來副作用,對身體造成不必要的傷。 莫吃蝦頭毒...
2016-02-17 -
雞蛋怎樣吃最營養 吃完雞蛋不要馬上做5件事
雞蛋是既經濟又實惠的營養品,含有非常豐富的蛋白質,每天早餐吃一個雞蛋能促進能量,但是吃雞蛋並非多多益善,雞蛋的食用也是很有講究的,比如吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。蛋殼顏色與營養有關嗎?蛋殼顏色有...
2015-11-10 -
【烈日下應怎樣做好皮膚養護】
夏季,烈日當空,因此,無論郊遊或爬山,戲水都會較長時間的沐浴在陽光下。那麼,夏季烈日下該怎樣做好皮膚護理呢?下面我們為大家詳細介紹。 一、日光可誘發或加重的疾病:某些疾病可由日曬後誘發或使病情惡...
2017-03-07 -
【孕婦應該注意少吃什麼】
想生一個健康的小寶寶出來,作為准媽媽的你,就一定要多瞭解懷孕進食的顧忌。有些東西,女士在懷孕期間,盡可能少吃或不吃。而所謂的“有些東西”就指以下的食物: 油條,但孕婦應少吃。首要因為油條的製作中...
2017-03-07 -
一生要吃掉60噸食物 怎樣吃才合理
有人開玩笑說,一個人一生只能吃下去60噸的食物,如果你每頓都吃的很飽很多,那意味著你就比別人早吃完這60噸食物,當然你的壽命就越短啦!如果你每天少吃一點,那就可以延年益壽啦!這看起來有些調侃之意,...
2014-05-13 -
吃1次還是3次? 維生素怎樣吃?
如今,維生素補充劑已經成為大多數城市人的“補品”,不少人把這些小藥片作為蔬菜、水果的替代品,想起來就吃上一片。其實,服用維生素類藥和用其他藥物一樣,也有一定的時間要求。 脂溶的還是水溶的? 要...
2012-05-31 -
紅棗五大神奇功效 怎樣吃營養翻倍
紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。紅棗雖然有益健康,但並非多多益善。中等大小的紅棗,一次食用最好別超過15顆,過量食用會有損消化功能,引起胃酸過多和腹脹。 紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機...
2014-06-22 -
番茄可以防癌美白 怎樣吃才有效
番茄又稱番茄,味甘、酸、性涼,微寒。能清熱止渴,養陰涼血,具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒的功效,深受人們的青睞。而且,番茄被人們奉為防癌聖品,又具有美白皮膚的功效,所以很多愛美的女性喜食番茄,那...
2014-06-22
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前列腺增大伴鈣化,應怎樣治療?嚴重嗎?
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打呼嚕應怎樣治療
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孕婦應該喝多少水
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小兒半乳糖血症患者應怎樣飲食?
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髕骨軟化症應怎樣治療和護理
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腎囊腫 剛開始應怎樣治療?
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怎樣吃養頭髮
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孕婦疑問 怎樣看肚子知道是男女
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出生後4十天複查還是右腎積水|點3釐米應怎樣治療腎
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甲亢亢進、甲狀腺結節應怎樣治療?