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孕婦能使用電熱毯嗎 孕婦用電熱毯的正確方法
寒冷的冬季，很多孕媽媽為了溫暖過冬，都會選擇電熱毯來先預熱被子，這樣就不會鑽進被窩時冷冷的了。但是，孕婦能使用電熱毯嗎？孕婦能使用電熱毯嗎一、電熱毯對孕媽的危害冬季人的皮膚本身就比較乾燥，如果孕媽長...
2017-02-01 -
孕婦如何正確散步 孕婦散步的這些好處
散步是一種對孕婦很好的運動方式，懷孕各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利生產，而正確散步的方法，也是孕婦需要去進行學習的，那麼，孕婦如何正確散步呢？孕婦...
2016-05-10 -
如何練習孕婦瑜伽 正確練習孕婦瑜伽動作
孕婦練習瑜伽是需要特別講究的，孕婦練習瑜伽需要注意哪些方面呢?今天，我們就和大家跟著孕婦瑜伽視頻教程一起來學習一下如何練習孕婦瑜伽，大家還可以跟著我們的孕婦瑜伽教學進行正確的瑜伽練習。 孕婦練瑜...
2017-02-17 -
孕婦睡姿 孕婦怎樣的睡姿最健康
孕婦怎樣的睡姿最健康妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1-3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是...
2013-12-05 -
酒後不正確的睡姿也會要人命
酒後不正確的睡姿也會要人命通常情況下一些男性如果仰臥極容易出現打呼嚕現象，而醉酒人群更容易發生這類現象，同時，由於醉酒人群會出現神志不清，吞咽動作遲緩，如果仰臥睡覺並發生嘔吐現象，則可能導致氣管內進...
2017-02-01 -
懷孕初期睡姿怎麼樣正確?注意事項有哪些
在懷孕的初期階段，女性朋友要想保持正確睡姿的話，其對於孕期的睡姿就應該多多瞭解，那麼，懷孕初期什麼樣的睡姿最正確呢? 懷孕初期睡姿怎麼樣正確? 懷孕後，大部分孕婦的睡眠品質有所下降，還有部分孕媽媽...
2016-10-25 -
正確的睡姿 不當可誘發疾病
很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行採取或被動採取保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。今天小編為你揭露，不同睡姿易引起的疾病。左側臥位易致胃病解析：左側睡會使胃部...
2015-08-12 -
正確補充葉酸 孕婦什麼時候補葉酸最好
很多孕婦都懂得補充葉酸，但是現在存在一個廣泛的認識誤區，認為只有懷孕了才需要補充葉酸，其實在孕婦準備懷孕之前，就必須補充葉酸，懷孕前三個月也要堅持補，前後大概要補半年左右。葉酸可以預防胎兒神經管缺...
2017-01-12 -
孕婦能用吹風機嗎？ 如何正確使用避免輻射
吹風機的輻射有多大1吹風機的輻射危害據檢測資料顯示，一般普通家用的1000W的吹風機，輻射值在350mG左右(mG：毫克斯是磁場強度單位)。吹風機輻射最大的地方是吹風機後端，而我們在使用吹風機時是利...
2015-04-28 -
如何做到正確飲食避免流產,15種孕婦不推薦食物
女性妊娠期間，當然是希望寶寶可以順順利利的出生，這樣才有利於寶寶的健康成長。但是孕婦在日常生活中，合理的安排飲食有益寶寶健康，而如果飲食不當會影響寶寶健康，甚至會影響寶寶流產，所以對於孕婦來說，一...
2013-12-14 -
正確有效的練習孕婦瑜伽
【導讀】正確有效的練習孕婦瑜伽，懷孕期間做減肥瑜珈不但減肥瘦身舒緩身心，對寶寶的出生成長也有很大益處。但是瑜珈減肥有很多高難度動作並不適宜孕婦的體質來做，那麼怎麼正確有效的練習孕婦瑜伽呢？ 正確...
2015-04-28 -
孕婦只有姿勢正確了那裡才會不疼
懷孕時孕婦的荷爾蒙變化很大，為了適應胎兒的生長，關節韌帶會鬆弛，加上肚子的重量，孕媽很容易腰酸背痛。因此，孕媽咪一定要保持正確的姿勢，避免久站和久坐，也不要翹腳，以免血液迴圈不良，造成腫脹。今天小...
2016-06-16 -
孕婦上班要確保正確防輻射
迫於社會壓力，許多白領MM懷孕後挺著大肚子上班，直到臨盆前才請假生產。白領孕媽想讓工作與養胎兩者不產生矛盾，順利生產的“寶貝計畫”就從防輻射和健康的工作午餐開始。 白領MM可能一天的工作就是坐在...
2014-07-24 -
孕婦八個月睡覺姿勢，最不宜採取的睡姿
對於孕婦來說，其在孕期階段如果想要正常睡覺的話，對於睡覺的姿勢就應該有所瞭解，那麼，孕婦八個月睡覺會有什麼姿勢呢? 懷孕八個月孕婦的正確睡姿： 懷孕八個月，孕婦的睡姿對自身與胎兒的安危都有重要關係...
2016-10-25 -
新生兒正確的睡姿
睡眠主要是佔據了小寶寶的主要的一些生活，在睡眠之中的也要進行很好的護理，與新生兒的睡眠護理的要進行常見的一些護理方法，同時的新生兒睡眠時的睡姿也是非常重要的，不止除了不是內部的環境還可以對於一些自...
2014-05-31 -
怎樣才是正確的睡姿
睡姿要是不正確的話，對於人們的身體可是危害不小，甚至引起頸椎疾病，或者是一些肌肉損傷的，那麼，您是否也清楚正確的睡姿包含哪些方面呢，下面我們就根據正確的介紹，去看看正確的睡姿是怎麼做到的吧，希望這...
2013-12-16 -
孕婦感冒了能洗頭嗎 孕婦如何正確洗頭
一般情況下，孕婦感冒之後是可以洗頭的，但是要注意保暖，以免對身體產生不良的影響。孕婦感冒之後，抵抗力會下降，那麼孕婦感冒洗頭對胎兒有影響嗎？下面讓我們具體來看看吧！ 孕婦感冒可以洗頭嗎 孕...
2016-12-28 -
孕婦分娩正確用力很重要
在分娩過程中，孕婦正確用力才是正確的配合醫生，並且還可以縮短分娩的時間哦。所以，快到預產期的准媽媽們快來和小編一起看看分娩錯誤用力的方法，以及增加分娩體力的方法有哪些吧。分娩增加體力的方法在第一產程...
2013-12-25 -
孕婦怎樣的睡姿最好
懷孕前期，孕婦的睡姿還不顯得那麼重要，因為此時的肚子還不太明顯，怎麼睡都挺舒服的，對肚中的寶寶也沒什麼太大影響。但是到了孕中後期時，肚子比較大，怎麼睡都不舒服，孕婦們就要小心了，此時建議以左側位為最...
2017-03-07 -
孕婦的睡姿與胎兒的生長
婦女有身以後，跟著有身月數的增加，肚子變得越來越大。睡覺的姿勢就成了問題。孕婦怎麼睡其實對胎兒是有影響的。有身6--9個月時，孕婦不良的睡姿不只會影響到子宮的位置，而且會增加懷胎子宮對周圍組織及...
2010-10-11
