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孕婦產後便秘怎麼辦
孕婦產後便秘除了激素的影響,還有其他很多原因。便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後,幾乎所有的人運動量都會減少,這是導致便秘的最常見原因。另外,有少數的准媽媽到了孕...
2017-03-06 -
怎麼幫助高考生化解考前焦慮
高考臨近,很多學生出現考前焦慮,此時,父母要針對孩子心理特點和考前的學習任務,採取以預防為主、矯正為輔的治療措施,主要有以下四點。 第一要防止孩子過度疲勞。在臨近“一模”備考的日子裡,父母要注...
2012-04-20 -
婚前焦慮症的表現 警惕4心理避免悲劇發生
很多人到了結婚的年紀都會有婚前恐懼,其實所謂的婚前恐懼就是婚前焦慮症,那麼你知道婚前焦慮症的表現有哪些呢?患了焦慮症我們該怎麼治療呢?焦慮症的自我治療方法有哪些?下面就一起去瞭解下吧! 婚前焦...
2013-11-04 -
孕婦產後及早下床活動有助於身體恢復
★及早下床活動 產後沒有異常的新媽媽,在產後8小時左右就可以下地行走,做過會陰切開術的新媽媽,在12小時後開始下地,24小時後,只要身體允許,基本上所有的新媽媽都可起床活動,產後儘早站立可減少膀...
2012-04-24 -
孕婦產力不足怎麼預防?
孕婦產力不足怎麼辦呢?想要順利分娩就要在待產的時候多多預防哦,同時,在分娩過程中增加體力也是很有必要的。下面,小編就來詳細介紹預防產力不足的方法,准媽媽們一起來看看吧。孕婦產力不足的預防方法預防宮縮...
2014-02-14 -
孕婦產後飲食“十忌”
當一個新生命即將要誕生的時候,媽媽們總是很擔心很多飲食上的問題,怕一不小心影響了對孩子的生長發育同時也對自己的身體健康造成了傷害。你只要堅持做到以下“十忌”就可以做一個健康的漂亮媽媽。 一、忌...
2010-09-30 -
孕婦產後如何減肥
很多孕婦都想要快速進行減肥,很多懷孕的媽媽在生完小寶寶之後的身體嚴重走樣而且非常的肥胖,所以能在產後的進行一些運動,對於身體剛生完的寶寶而言那是非常適合的,可以做一些體操運動,也可以消除疲勞幫助腹...
2014-06-01 -
孕婦產後瑜伽有哪些好處
懷孕期間的孕媽媽都會被當做國寶一樣,不管在行動方面還是在飲食方面,都會有最好的待遇。一個孕媽媽,多數會有很少的運動,但是營養卻不斷的增加,這樣一個孕期期間就會有許多的贅肉長在了身上。同時,在懷孕期...
2015-11-22 -
孕婦產後脫髮的原因
產後脫髮怎麼辦?為什麼產後會脫髮呢?產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產後頭髮比較油,也容易掉發,只要合理清洗,不要用太刺激的洗髮精即可。產後大量脫髮是常見的,不必擔心。 下面一起來瞭解相關...
2016-10-17 -
孕婦產後大量脫髮怎麼辦
產後脫髮怎麼辦,如何才能預防或減少產後脫髮?人的頭髮每隔5年就要全部更換一次,只因平時頭髮的更新是分期分批進行的,人們不易覺察,婦女頭髮更新的速度與女性體內的雌激素水準有關:雌激素水準高時,頭髮更...
2016-10-17 -
孕婦產後脫髮怎麼恢復
孕婦產後脫髮怎麼恢復?您遇到過產後脫髮嗎?您的產後脫髮是怎麼恢復回來的?如果您正為此而感到煩惱,但卻不知道怎麼恢復的話,不妨來看看本文。希望以下的文章可以為大家帶來幫助。 1、心情要舒暢 愉快的心...
2016-10-17 -
孕婦產後護理方法
護理的主要是對於孕婦朋友們一句解一個很好的護理,那時候護理主要是,主要是進行每日的觀察護理同事呢產後護理主要是針對分娩工作做得護理工作,同時在這段時期的友情又超越自己切的護理工作的主要是各地的民俗...
2014-05-27 -
孕婦產後恢復
很多懷孕的媽媽對於自己的身材是比較在乎的,因為女性朋友們都是比較重視自己的身材的。其實在孕婦產後的一定時間裡面,只要有正確的方法,對身體會服都是很有幫助的。但是大家要注意,在產後的時間裡面,不能使...
2014-05-26 -
孕婦產後會出現哪些精神病狀態
產後精神病,是指女性在產後6周內發生的精神障礙,這主要是因為產褥期內分泌的不平衡,以及一些心理因素所導致的,一般起病較急驟。產後精神病對於產婦的身心健康以及嬰兒的發育十分不利,若不及時發現治療,嚴...
2016-03-21 -
孕婦產後為什麼會得精神病
孕婦在產後由於情緒不穩定產生的心理壓力,加之內分泌失調的刺激,很容易產生產後精神病。許多朋友對產後精神病的認識不夠,從而忽視了患者的及時診治,延誤病情,嚴重影響了患者的健康。 產後精神病發病率很低...
2016-03-11 -
學生如何克服考前焦慮症 3招自我調節輕鬆面對考試
考試焦慮是很多學生都會遇到的情況,它的主要表現有:緊張,手心出汗,想上廁所,甚至有的學生在面對試卷的時候大腦一片空白,那要怎麼辦呢?學生應該如何進行自我調節呢?考試焦慮的自我調節:科學的自定位,建立...
2015-05-28 -
婚前焦慮症4個常見表現 10招助你輕鬆應對
婚前焦慮症的表現有哪些?我們知道,結婚是人生中的大事,但是有些人的心理素質不是很好,他們往往在結婚之前會出現焦慮的情況,這就是所謂的婚前焦慮症,那婚前焦慮症的表現有哪些呢?我們一起來瞭解一下。婚前焦...
2016-07-22 -
這些幫助孕婦產後不發胖
分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”,“坐月子”的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。 保持好心情...
2015-07-15 -
婚前焦慮症的表現都有哪些
婚前焦慮症的表現有哪些?我們知道,結婚是人生中的大事,但是有些人的心理素質不是很好,他們往往在結婚之前會出現焦慮的情況,這就是所謂的婚前焦慮症,那婚前焦慮症的表現有哪些呢?我們一起來瞭解一下。婚前焦...
2015-12-02 -
孕婦產後易患強直性脊柱炎的因素
強直性脊柱炎屬風濕病範疇,是血清陰性脊柱關節病的一種。強直性脊柱炎出現多是孕婦產後的新媽媽,這讓大多數人都很納悶,百思不得其解。那麼,孕婦產後易患強直性脊柱炎的因素是什麼呢? 專家解釋,女性在...
2016-04-19