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孕婦產前抑鬱了怎麼辦 5大秘笈有效治療
產前抑鬱症是近年來高發的一種孕期心理疾病,給無數的孕婦造成苦不堪言的痛苦。當前針對產前抑鬱症的治療主要採用的是藥物和傳統的心理治療,然而藥物治療卻又會對孕婦造成巨大的心理壓力,擔心對胎兒的發育造成...
2017-01-07 -
孕婦產前吃巧克力好處多
方法步驟: 01 產婦在臨產前,由於頻繁的陣痛發生,身體不舒服和心情緊張不安,食欲很差。有些地區按照傳統習俗讓產婦吃桂圓煮雞蛋,有的讓產婦在臨產前喝人參湯等等。然而,臨床實驗證明,桂圓有使子宮收縮...
2016-12-19 -
孕婦如何遠離產前焦慮
方法步驟: 01 因為是第一次,很多媽媽對妊娠、分娩都缺乏經驗,只能從長輩或朋友那聽寫,關於生產的知識。畢竟沒有經歷過,又擔心很疼。所以經常會想像生產時的情景,從而產生緊張和焦慮的情緒。 ...
2014-11-24 -
臨產前心理對分娩有影響 孕婦產前的幾個心理調節
分娩前,准媽媽的心理狀態會影響到整個分娩過程的時間和難易程度,如果過於緊張或恐懼還會影響到胎兒的安全哦。所以,分娩前的最後任務就是要保證良好的心理狀態來迎接分娩的到來。下面就來看看要如何做到吧。臨產...
2015-07-28 -
產前焦慮怎麼辦?教你如何緩解產前恐懼症
由於各種擔心,准媽媽會在快要的分娩的解答出現焦慮症。然而,產前焦慮症會影響到分娩的過程哦,這樣會減少順產的幾率。那麼,如何緩解孕婦產前焦慮呢?小編帶你來看看!臨產前的心理調節新入院的孕婦,尤其是初次...
2015-01-03 -
多原因導致產前焦慮 4方法可緩解
有些准媽媽離預產期越近就會越焦慮,這是為什麼呢?也許是孕婦的性格導致會擔心很多方面的問題導致的。然而,產前焦慮的危害是很大的,所以有必要預防產前焦慮哦。產前焦慮的原因害怕生產:現在很多孕媽媽都是初產...
2014-06-23 -
七原因致孕婦產前焦慮 五方法有效緩解
孕婦產前焦慮怎麼辦?由於各種擔心,准媽媽會在快要的分娩的解答出現焦慮症。然而,產前焦慮症會影響到分娩的過程哦,這樣會減少順產的幾率。那麼,如何緩解孕婦產前焦慮呢? 孕婦產前焦慮的原因 由於行動不便,...
2013-12-15 -
孕婦產前吃哪些食物有助於順產
幫助順產的的方法有很多,平常的一些食物也可以幫助順產,孕婦在臨產前不妨多吃一些這些既有營養食物,又可以幫你減輕分娩疼痛的食物。孕婦產前吃的飲食原則多數產婦在臨近分娩心情比較緊張,胃口不好,所以應進食...
2015-01-08 -
孕婦產前感冒怎麼辦
方法步驟: 01 1水是生命之源。平時要注意多喝水。並且要適當的補充營養。同時不能太勞累,孕婦應多休息,太勞累亦是會影響胎兒的,對感冒的恢復也不利。 02 2孕婦不宜用藥所以輕微感冒就得注意。...
2016-08-16 -
孕婦產前焦慮怎麼辦
一、孕婦產前焦慮怎麼辦 1. 緩解產前焦慮之自我調節2. 緩解產前焦慮之家庭關懷3. 緩解產前焦慮之日常活動二、孕婦產前焦慮的危害三、孕婦產前焦慮的症狀孕婦產前焦慮怎麼辦1、緩解產前焦慮之自我調節1...
2016-11-27 -
產前焦慮怎麼辦
一、產前焦慮怎麼辦二、產前焦慮的症狀三、孕婦如何排除產前焦慮症產前焦慮怎麼辦1、糾正對分娩的不正確認識畏懼的心理主要是孕媽咪缺乏分娩知識,對分娩有不正確的認識。生育能力是女性與生俱來的能力,分娩也是...
2016-10-02 -
臨產前的準備 孕婦產前要做好這些
懷孕是一個十分艱難的過程,而在這過程當中,產前算是到了最後的過程,那麼孕婦在生產之前應該做好哪些準備呢?需要注意的事情有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看孕婦臨產前的準備吧! 分娩準備是指在孕...
2017-01-05 -
孕婦瑜伽 有助孕婦產前平穩心態
在早前人們對孕婦還能練瑜伽一說表示十分困惑,覺得瑜伽動作太大,需要身體的柔軟度,然而現在,有專門研究孕婦瑜伽,對孕婦的分娩的心態以及身體都有一定的幫助,下面就一起來看看吧! 孕婦瑜伽-練習瑜伽...
2013-06-04 -
產前焦慮的原因和緩解方法
產前焦慮怎麼辦呢?隨著分娩時間越來越近,新媽媽到了待產期了。在這時,准媽媽要保持良好樂觀的心態等待孩子的到來,如果出現產前焦慮就要及時緩解哦。 產後焦慮的原因 害怕生產 現在很多孕媽媽都是初產婦,...
2013-10-07 -
准爸爸怎樣克服產前焦慮
准爸爸克服產前焦慮要做到: 准爸爸要控制情緒哦 1、把寶貝的到來看作一種樂趣,而不光是看成一種責任和壓力。 用平和的心態對待做准爸爸這件事,把寶貝界定為一個普通人,也儘量不設計很多高標準的期待,這...
2017-03-07 -
孕婦產前產後可以做鐳射近視眼手術
現在人的生活節奏太快,尤其是上班族,本來很少的週末時間常常被各種加班應酬所填滿,想要做鐳射近視手術摘鏡都抽不出來時間。而產假對於很多准媽媽來說是一個很難得的長假了,於是她們想利用產假治療近視,但又...
2016-10-18 -
4類美食 有助緩解孕媽產前焦慮
雖說剛懷上寶寶的時候,孕媽媽是歡心不已,且希望寶寶能夠早日到來。但當預產期真正臨近的時候,媽咪們又開始緊張了起來。不是擔心自己承受不了順產的疼痛,就是害怕分娩之後身體的變化會影響到夫妻感情,還有些...
2017-03-07 -
孕婦產前飲食原則 吃哪些食物有助於順產
幫助順產的的方法有很多,平常的一些食物也可以幫助順產,孕婦在臨產前不妨多吃一些這些既有營養食物,又可以幫你減輕分娩疼痛的食物。 孕婦產前吃的飲食原則 多數產婦在臨近分娩心情比較緊張,胃口不好,...
2015-01-28 -
近98%孕婦會產前抑鬱 消除產前焦慮的5個方法
據調查顯示:約98%的孕婦患有產前焦慮症,主要是擔心孩子的身體健康,和本身孕婦的生理的變化導致心理的變化而出現的精神疾病。那麼焦慮症的症狀是什麼呢?下面講解的是焦慮症的症狀表現形式是什麼:一、擔心孩...
2016-03-21 -
孕婦注意事項 孕婦怎樣消除產前焦慮症
現實生活中,很多孕婦在生孩子前都會有一些煩惱,焦慮,甚至是一些害怕,焦慮症發生在生活中的各種情形中,產前焦慮症是一種常見的情況,這使得孕婦朋友產生較多壓力,對健康十分不益。對孩子的發育也有一定的影響...
2016-05-01