據調查顯示:約98%的孕婦患有產前焦慮症, 主要是擔心孩子的身體健康, 和本身孕婦的生理的變化導致心理的變化而出現的精神疾病。 那麼焦慮症的症狀是什麼呢?下面講解的是焦慮症的症狀表現形式是什麼:
一、擔心孩子出生後, 自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大, 而產生焦慮。
二、城市女性大多是初產婦, 缺乏對生產的直接體驗。 從電視, 報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷, 考慮到自己也將經歷此過程, 心中不免焦慮。
三、怕孩子畸形。 雖然做過多次檢查但檢查畢竟是通過機器和各種化驗,
四、對胎兒性別的憂慮。 城市人對生男生女大多能正確看待。 但在人的潛意識裡仍有某種對胎兒性別的好惡, 或家人對生男生女比較在意。 不知胎兒性別心中不免打鼓。
五、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病 妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦, 由於自身健康存在問題, 同時也怕殃及胎兒, 因此也易焦慮。
產前焦慮症出現的原因分析
1、城市女性大多是初產婦, 缺乏對生產的直接體驗。 從電視, 報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷, 考慮到自己也將經歷此過程, 心中不免焦慮。
2、怕孩子畸形。
3、對胎兒性別的憂慮。
4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦, 由於自身健康存在問題, 同時也怕殃及胎兒, 因此也易焦慮。
5、由於到孕晚期各種不適症狀加重, 如出現皮膚痙癢、腹壁皮膚緊繃水、腫等不適、使心中煩躁、易焦慮。
6、由於行動不便, 整日閉門在家, 注意力集中到種種消極因素上, 加重焦慮。
7、擔心孩子出生後, 自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大, 而產生焦慮。
消除產前焦慮的5個方法
孕婦在孕晚期要採取積極的態度消除產前焦慮, 當然這需要孕婦和家庭的共同努力。
在妊娠最後階段, 孕婦常表現為心理依賴性強, 希望尋求保護, 引起他人重視。 這種反應並非嬌氣, 而是一種正常的心理反應。 孕婦可能會喋喋不休,
腹壁緊繃會給孕婦造成多種不適, 丈夫可在晚間為妻子輕撫腹部, 一方面是與尚未謀面的寶寶交流, 另方面又減輕了妻子的不適, 使妻子依賴心理得到滿足, 焦慮情緒得到改善。
孕婦應學習有關知識, 增加對自身的瞭解, 增強生育健康寶寶的自信心, 糾正對生產的不正確認識。 有產前併發症的孕婦應積極治療併發症, 與醫師保持密切關係, 有問題時及時請教保持良好情緒。
和一些媽媽們交流一下, 討教一些經驗。
臨產前做一些有利健康的活動, 如編織、繪畫、唱歌、散步等, 不要閉門在家, 整日躺在床上把注意力集中到對未來的擔憂上。