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孕婦脂肪攝入過多增加死產風險
科研人員通過動物實驗發現,懷孕期間進食過多脂肪會增加死產風險,這一發現可能也適用於人類。這項研究是由美國俄勒岡衛生科學大學的研究人員完成的,論文發表在新一期美國《內分泌學》雜誌上。 研究人員把24只...
2017-02-17 -
孕婦防蚊蟲叮咬的方法
研究發現蚊蟲叮咬孕婦的次數比非孕婦增加兩倍。專家們推測婦女呼吸量在妊娠期間增加21%,而人的呼吸氣味是吸引蚊蟲的主要原因之一。由於蚊蟲是傳播包括瘧疾、乙腦在內的一些疾病的主要媒介,因此,妊娠婦女更...
2017-02-17 -
女性朋友陽虛體質如何調養
生活中,我們常說“體質”,究竟體質是什麼?體質是對個體身心特性的概括,是個體在遺傳的基礎上,生長發育過程中形成的個性特徵,體質特徵取決於臟腑經絡氣血的強弱盛衰。我們需要瞭解自己的體質,以便在生活中...
2017-02-17 -
過敏體質易生病 平時預防是關鍵
過敏性體質表現有多種多樣。有的表現為呼吸道症狀,如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、哮喘等;有的為皮膚,如皮膚容易起蕁麻疹,有的一抓就出現紅疹、瘢痕;有的對某些藥物過敏,發生藥物性皮疹等。此類體質往往與父母體...
2017-02-17 -
炎炎夏日不同體質不同涼茶
夏日炎炎,如似火燒,高溫的天氣讓人們不舒服,這個時候涼茶是最好的飲料。但由於年齡、體質、性別,以及地域的不同,所需要的涼茶也不一樣。 陰虛體質 這類人大多口乾舌燥,心煩易急,面部有烘熱感,大便乾燥...
2017-02-17 -
濕熱體質的食物與藥膳調攝
濕熱體質人群以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵,臨床主要表現為面垢油光,痤瘡,口苦,口幹,身重困倦,大便黏滯不暢或燥結,小便短黃,男性易陰囊潮濕,脾氣比較急躁,女性易帶下增多、月經不調等...
2017-02-17 -
孕婦為什麼會胃酸
一、孕婦為什麼會胃酸1. 孕婦為什麼胃酸之正常孕吐2. 孕婦為什麼胃酸之消化不暢3. 孕婦為什麼胃酸之子宮壓迫4. 孕婦為什麼胃酸之生理因素5. 孕婦為什麼胃酸之不良生活習慣二、孕婦胃酸吃什麼好三、...
2017-02-01 -
孕婦預防感冒的方法
一、孕婦預防感冒的方法二、孕婦感冒應該怎麼治療三、孕婦感冒的原因孕婦預防感冒的方法1、醋泡蘿蔔預防感冒醋泡蘿蔔。蘿蔔能潤肺化痰,平喘止咳,並有排毒作用,而醋本身就具有較強的殺菌作用。另外做起來非常容...
2017-02-05 -
過敏性體質打甲型H1N1流感疫苗要注意什麼
方法步驟: 01 1想要打甲型H1N1流感疫苗的話,要記住,不是所有的人群都適合打的,有些人群打了之後相反的還會導致它原發性的疾病嚴重,比如說過敏性體質的患者就是不能打甲型H1N1流感疫苗的,容易...
2015-01-05 -
孕婦發燒該怎麼退燒
方法步驟: 01 物理降溫 除了找出發燒病因之外,對孕婦來說,適度的退燒是有其必要性的,發燒常增加媽媽的新陳代謝速率,且會同時合併許多不適的症狀如:頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等,更增...
2016-11-21 -
孕婦暈車的後遺症
方法步驟: 01 如果孕婦有暈車的毛病的話,建議坐車的時候,時不要吃暈車藥的,這是對胎兒的發育有不良的影響的。建議可以使用鮮姜切成片狀,然後放在孕婦的肚臍上,用白膠布貼住一般是挺有效果的。 ...
2014-09-19 -
孕婦多少周坐瑜伽球
一、孕婦多少周坐瑜伽球 1. 孕婦多少周坐瑜伽球 2. 孕婦使用瑜伽球注意事項3. 瑜伽球的使用方法二、孕婦練習瑜伽球的好處三、瑜伽球的儲存及清潔方法孕婦多少周坐瑜伽球1、孕婦多少周坐瑜伽球孕婦1-...
2017-01-17 -
幾種孕婦更容易出現產後出血 產後出血的食療方法
產後出血是一種比較常見的產科疾病。有些孕婦由於身體上面的某些原因,更容易出現產後出血的症狀。這是相當的危險的。那麼,哪些孕婦更容易出現產後出血?以下幾種孕婦更容易出現產後出血一:羊水過多、巨大兒、多...
2016-02-23 -
孕婦氣虛怎麼保健?
方法步驟: 01 拋空:端坐,左臂自然屈肘,置於腿上。右臂屈肘,手掌向上,做拋物動作3—5次,然後右臂放於腿上,左手做拋空動作,與右手動作相同。每日可做五遍。 02 屈肘上舉:端坐,兩腿...
2016-12-15 -
孕婦貧血怎麼辦?
方法步驟: 01 定期產檢。妊娠20 周後,應每月檢查一次血常規。 02 孕期增加營養,多吃含鐵豐富的飲食,包括紅色肉類、魚類、禽類、蛋類以及動物血製品等。 03 診斷明確的缺鐵性貧...
2016-12-14 -
孕婦一天的食量該是這樣的
方法步驟: 01 孕中期一天食物建議量: 穀類200~250g,薯類50g,全穀物和雜豆不少於1/3; 蔬菜類300~500g,其中綠葉蔬菜和紅黃色等有色蔬菜占2/3以上; 水果類200~400g...
2016-12-14 -
孕婦餐桌上可以“好多魚”
方法步驟: 01 鯉魚。對於健脾開胃,是十分的有利於的。注意合理的方式。有健脾開胃、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中...
2016-12-08 -
從喝水習慣一眼看你的體質
方法步驟: 01 口渴多飲。有的人總是口渴、咽幹,覺得水沒喝夠,大冷天也想喝涼水甚至冰水。中醫認為這類人一般屬於陰虛體質,多由熱證、燥證引起,或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常...
2015-10-29 -
孕婦貧血的三種食物療法
方法步驟: 01 多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等,一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。 02 食物要多樣化...
2015-04-15 -
男人夏天這麼喝精神百倍體質強
轉眼間我們已經迎來了立夏節氣,很多男性朋友在夏季都開始關注起對自己的養生保健。那麼男人夏季養生有什麼要注意的嗎?夏季增強體質喝什麼茶好呢?今天我們就一起來瞭解一下夏季男性健康知識都有哪些吧。 ...
2016-05-05