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孕早期不適5個緩解好辦法
方法步驟: 01 身體倦怠 懷孕早期,孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣,到了晚上更是如此,這可能與剛剛懷孕身心還不完全能夠適應有關。到了懷孕晚期,日漸增大的子宮會使孕媽咪的身體變得越來越...
2015-03-31 -
孕早期該怎麼吃
方法步驟: 01 1飯菜食物要清淡,不要吃過分油膩的,適合自己口味的最好,避免吃冷食,剩的和辛辣刺激的食物。 02 2每天要保證攝入足量的富含碳水化合物和富含葉酸的食物,並開始補充葉酸,要避免...
2015-01-09 -
與孕早期的不良情緒說BYEBYE
剛剛得知自己懷孕時,各位准媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應,有的欣喜若狂,有的措手不及,有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱……這種感情的複雜多變,會從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚甚至沮...
2017-01-10 -
孕產:孕早期,運動是必要的
懷孕早期的媽媽不該總坐著,孕媽媽應該多做一些合適的運動,這樣對寶寶是有益的。★孕媽媽運動的益處生命在於運動,孕期孕媽媽一人負擔兩條生命,運動意義格外重要。益處一:適當的、合理的運動能促進消化、吸收功...
2017-01-10 -
孕早期缺鐵易傷寶寶大腦
據美國《公共科學圖書館》雜誌最新報導,一項新研究發現,母親懷孕早期缺鐵會對孩子大腦發育構成長期不良影響。羅徹斯特大學醫學中心科學家表示,孕早期缺鐵的胎兒,日後可能會出現發育緩慢,大腦發育異常,導致語...
2017-01-10 -
孕早期胎教的重點階段
懷孕早期是很重要的階段,在這段時間孕媽一定要做好工作,保護孩子的健康成長。1~2個月胎教重點:聽覺孕後6周,胎兒的聽覺就開始發育了。但由於還處於最初的發育階段,胎兒還聽不到聲音。所以,孕初期,聽覺胎...
2017-01-10 -
什麼時候去做孕早期產檢
有很多懷孕的准媽媽由於第一次懷孕,一些事情不是很瞭解,比如說第一次產檢什麼時候做比較好呢?一般在孕期第11或12周時,正式開始進行第1次產檢,也就是所謂的孕早期產檢。通常是選擇一家你信賴的,並準備在...
2017-01-10 -
孕7周:孕早期如何攝取脂肪?
妊娠30周以前,母體內必須有脂肪蓄積,以便為妊娠晚期、分娩以及產褥期作必要的能量儲備。雖說身體內的蛋白質和碳水化合物可以轉化為脂肪,但是,仍有一部分脂肪體內不能合成,必須由食物供給。亞麻油、花生油、...
2017-01-10 -
孕早期宜吃食物小推薦
孕婦每每對著滿桌好菜,心中突然有了疑慮:這些菜都適合孕期吃嗎?到底哪些食物是適合孕早期吃的?這就給你說一說!豆腐 豆腐中含有孕初期大量需要的營養素蛋白質,基本所有豆製品中都含有優質蛋白質。孕初期孕婦...
2017-01-10 -
如何應對孕婦孕早期食欲不振
妊娠早期會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者無法進食,引起各種營養素的缺乏,從而影響孕婦健康,導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始,至第84天消失。為防止因早...
2017-01-10 -
孕婦飲食禁忌:孕早期不能吃的食物
一個新生命的孕育是多麼令人高興的事,孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當的多,排在首位的當然是飲食了,比如:孕婦不能吃哪些食物,孕婦飲食需要注意什麼才能更好的補充營養等等。處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應...
2017-01-10 -
孕早期三大消化問題如何緩解?
懷孕是個體力活,整個孕期,孕婦朋友們都會遇到各種各樣的問題,就拿孕早期來說吧,就會出現很多消化方面的問題,例如噁心、嘔吐、便秘、胃口增大、腸胃脹氣、痔瘡等等,面對這些問題,准媽媽們該如何應對呢?來看...
2017-01-10 -
孕早期容易畸胎小心這5個不良習慣
懷孕的頭3個月是胎兒發育的關健階段,這個時候的孕媽在生活中要特別注意遠離這幾個不良習慣。否則,可能會導致胎兒畸形!在有些情況下,病毒、細菌、輻射或化學物質會破壞父母雙方或一方的染色體,影響胎兒的正常...
2017-01-10 -
孕婦保健知識 孕早期不宜運動
導讀:孕婦保健知識大普及,孕婦的健康與安全是很重要的,需要細心呵護。對此,四季養生小編為大家普及一下孕婦保健知識,孕早期應注意事項,以及生活保健的小貼士。 孕早期是胎兒極不穩定是時期,孕...
2017-03-06 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期保胎食譜
懷孕初期吃什麼好?在懷孕初期最重要的就是保證胎兒的健康發育,防止流產現象。今天小編就來推薦保胎食譜。 一、砂仁鯽魚 材料:鯽魚500克 砂仁25克 薑10克,大蔥5克,鹽2克,澱粉(豌豆)5克,泡...
2013-02-25 -
懷孕早期如何自我保健
懷孕早期如何自我保健1、補充葉酸食物葉酸有助於嬰兒的大腦發展,在懷孕前就可以開始多吃。懷孕初期是胎兒大腦發育的重要階段,所以也要補充葉酸。2、避免過大動作由於此時的胚胎可能還不穩,過大的動作有可能會...
2017-01-03 -
孕早期保健及流產
在孕早期進行遺傳病諮詢,瞭解家屬中有無遺傳病史、近親婚配史、高齡孕婦、反復流產史、死胎史。對分娩過先天愚型的孕婦,必須作產前診斷,重點監護。注意環境有害因素。孕婦吸煙、飲酒,包括被動吸煙,都可引起胎...
2016-12-21 -
孕早期保胎飲食原則
很多孕婦在懷孕初期會出現嚴重嘔吐,不能攝取到充分的營養。所以孕期飲食很重要。在懷孕中,孕婦必須注重均衡的營養。盡可能地吃更多營養食物,才不會造成營養失調。引起胎兒營養不良。飲食原則要多吃營養高,易消...
2016-12-30 -
孕早期保健的要點內容有哪些?
要想做好孕期的自我保健,促進胎兒的健康,就要在不同的階段掌握不同的保健重點。孕早期是胚胎發育、胎兒形成的重要時期,如果這一時期的保健做不好,會對胎兒產生較大影響。下面就來看下在孕早期的三個月中,各自...
2016-12-26 -
孕早期注意事項 女性懷孕早期保健
大多數准媽媽在確認自己懷孕後,就開始操心起自己的營養來,擔心營養不夠影響孩子的發育,孕婦的營養問題成為了家人及朋友“萬眾矚目”的焦點。那麼孕婦在懷孕期間應該注意什麼? 孕早期 大多數孕婦在孕早期會...
2016-05-01
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1回答
孕早期感冒半個多月長智齒陰道出血孕中期腰酸背痛腳底板痛
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1回答
孕早期如果有積液會有哪些症狀呢?
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孕早期囊腫蒂扭轉還能保孩子嗎
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1回答
孕早期打黃體酮多胎兒發育不健康
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懷孕早期有什麼預兆
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孕早期用藥
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孕早期嘔吐很難受甚至不想生還有頭痛頭暈
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孕早期有用藥該怎麼辦
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孕早期出血7天了怎麼辦
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孕早期發燒到39.4會對孩子有影響嗎