一個新生命的孕育是多麼令人高興的事, 孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當的多, 排在首位的當然是飲食了, 比如:孕婦不能吃哪些食物, 孕婦飲食需要注意什麼才能更好的補充營養等等。 處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應困擾才致胃口不佳。 特別是懷孕3~9周, 是胚胎發育最重要的時期, 不僅某種營養素的缺乏和過量會對胚胎發育造成影響, 而且某些食品添加劑、食品污染物對胚胎也有毒性作用。 因此, 孕早期最好不要吃下列食物:
孕早期不能吃的水果:
一、杏
1、杏有滑胎作用, 且對牙齒不好。
2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
3、吃杏過多極易長瘡生癤, 引起胃病。
二、桃子
1、多吃會加重燥熱, 造成胎動不安, 引起流產。
2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔, 引起腹痛、腹瀉。
三、桂圓
1、桂圓容易上火, 會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃傷陰, 引起腹痛、見紅, 甚至流產早產。
四、鳳梨
1、對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。
2、多吃鳳梨容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。
五、李子
1、李子吃多了會傷脾胃, 還會腐蝕牙齒。
2、多吃會使人生痰, 甚至發虛熱, 頭昏腦脹。
3、吃李子要當心過敏。
六、木瓜
1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
七、榴槤
1、會導致血糖升高,
2、孕婦吃榴槤會加重便秘。
3、會引發胎熱, 損害胎兒健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宮收縮, 導致流產。
2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。
3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。