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如何防治哺乳期不適
哺乳期不適是指產婦在哺乳期間出現的各種不適及產後常見病所引起的身體不舒適現象。怎樣防治哺乳期不適？ 防治哺乳期不適的方法： 1.身體虛弱的孕婦以及產後虛弱的補養方法：取當歸5克、黃芪3克、通...
2012-02-28 -
懷孕期不要用這三種化妝品
染髮劑 據國外醫學專家調查，染髮劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形。 冷燙精 據法國醫學專家多年研究，婦女懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮，更...
2009-10-23 -
孕早期不適6種緩解辦法
1、身體倦怠 懷孕早期，孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣，到了晚上更是如此，這可能與剛剛懷孕身心還不完全能夠適應有關。到了懷孕晚期，日漸增大的子宮會使孕媽咪的身體變得越來越沉重，也容易使孕...
2009-10-19 -
孕期不應有的十種心理
1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡; 2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心; 3、憂鬱...
2009-09-17 -
孕期不容忽視的皮膚病
婦女在妊娠期間，因內分泌改變及胎兒生長發育的需要，母體會發生一系列適應性變化，很容易產生皮膚病。妊娠期間婦女的皮膚病輕者可令患者瘙癢不止，重者可造成嬰兒胎死腹中，因此千萬不可小視。 妊娠癢疹好發...
2011-03-29 -
備孕期不要有這四種心理
備孕女性總是特別的敏感，希望自己儘快懷上寶寶。可是，因為這種過度的焦急與關注反而會引起生理激素水準的一些變化，反而影響正常受孕哦。來看看這四種錯誤的心理是如何影響受孕的，備孕中的女性要趕緊避開他們哦...
2016-12-20 -
孕期不要吃速食 易帶來強大危害
我們習慣將漢堡包、薯條、炸雞、速食麵、餅乾、可樂等稱為速食食品。速食食用方便、省時、可口、經濟，不少人都喜歡食用。不過，對於孕婦而言，由於腹中懷有寶寶，常食速食食品，對自己和胎兒都可能帶來如下不...
2016-05-18 -
經期不適與缺鈣有關 女性如何正確補鈣呢？
在月經來臨十來天左右，卵巢的運作最不活絡，血鈣含量會持續穩定地下降。由於血鈣含量的不足，導致月經前出現緊張不安頭痛失眠和心情氣惱等情緒，終極出現了痛經。因此鈣是女性不可缺乏的重要物質。 除了痛經...
2013-02-01 -
例假吃什麼 4款美食助你緩解經期不適症狀
痛經總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。應該怎麼辦呢？現在就給大家介紹幾個經典的食療方。 1、酒釀圓子雞蛋羹 材料：水500毫升，酒釀一盒(360克)、糯米粉小圓子一袋(3...
2013-01-21 -
補血湯粥解決經期不適
黃豆雪梨豬腳湯 常喝梨湯對女人很有好處，梨子自古就有“百果之宗”的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道雪梨大豆豬腳湯，對於光滑皮膚、緩解聲沙、口幹有明顯的效果，還能降血壓和滋...
2011-11-29 -
女性在月經期不適 嘔吐怎麼辦
婦女月經期有很多不適，譬如月經期嘔吐、經期腹瀉、經期腹痛、經期口腔潰瘍、經期發熱、經期身痛、經期失血、經期感染等，給病人帶來很多痛苦，治療大法，就是在調經的基礎上加一些解除痛苦的藥物，也就是說，...
2014-01-15 -
孕婦便秘怎麼辦 孕期便秘食療食譜
紅薯粥 材料：新鮮紅薯200克，粳米100克。 做法：將新鮮的紅薯及粳米用適量的水熬成稠粥。 說明：早晚溫熱服適量，適用於妊娠期習慣性便秘。 芝麻粥 材料：芝麻50克，粳米100克。 ...
2014-05-16 -
緩解孕中期不適 瑜珈來幫忙
進入孕中期，早孕反應已經過去，激素水準也趨於平穩，帶來了更穩定的精神和身體。而此時的孕媽咪，肚子雖不算太沉重，仿佛依舊身輕如燕，但還是難免會出現黑色素沉著、背痛、靜脈曲張等問題，不妨讓我們的瑜伽來...
2009-11-16 -
准媽媽孕早期不適合泡澡
很多懷孕的准媽媽都會感覺身體疲憊的情況，因此想要放鬆一下，覺得泡個熱水澡會很舒服，不過在孕早期，孕婦真的可以很舒服的泡澡麼？看看專家是如何解釋的。孕早期不能泡澡的原因{首先，澡堂的水不是活水，應該檢...
2016-12-26 -
勿把更年期不適錯當心絞痛
心絞痛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=278 height=400>...
2011-11-21 -
12種食物讓女性擺脫生理期不適！
每個女性每個月都要受到一次大姨媽的摧殘，繼而出現身體不適，影響工作和心情，此時不妨多吃緩解生理期不適的食物。 緩解生理期不適的食物 1.柳丁 除了柳丁，優格也是減輕經前症候群的好幫手。...
2015-12-08 -
女人經期不適 喝些加蜜熱奶
俗話說，藥補不如食補。營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充如下食物，有助女性防病抗病。1、痛經患者應多吃點香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以...
2013-06-08 -
9款養生湯品 緩解經期不適
大多女性在經期都會出現各種不適症狀，如何緩解呢?其實平時在飲食飲食上做些調理就可以了!為此，小編告訴你，如果平時很少有時間燉煮一些中藥或湯品，不妨試試這些沖泡式或只需煮幾分鐘的飲料，就能享用到調理...
2013-05-26 -
經期不適該如何去調理
每個人的體質不一樣，經期調理要根據個人的體質來選擇合理的方法，那麼，不同體質的人在期間裡如何調理最好呢？ 1、貧血型體質。 容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗幹幹的，精神不集中，老...
2014-07-24 -
孕期不宜吃太多水果易致貧血
很多孕婦都喜歡吃一些水果，因為她們認為吃水果可以補充人體需要的維生素C，這無論對於孕婦自己還是寶寶都是有好處的。不過是水果也要有一個度的，可不能吃太多，因為吃太多會導致貧血的，大家可不要好事變壞事...
2016-09-26
