-
女性孕期保護牙齒的小方法
孕期保護牙齒非常重要，下面告訴你幾條護牙的小竅門。 勤刷牙。除了正常的早晚兩次刷牙之外，如果你午飯後要小睡，最好再補刷一次。吃完東西要記住把食物殘渣清理乾淨，不讓蛀牙有可乘之機。 勤漱口。除了一天...
2013-06-14 -
哪些食物有利孕期保健
1、苦瓜：提高食欲 貼心提示：烹飪前先用鹽漬一下可去掉苦味。 平時都受不了苦瓜的味道，更別說是在挑剔的孕期了。其實，在孕期反而更要提倡准媽媽食用點苦瓜，因為苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸...
2012-06-03 -
更年期保養 從四十歲開始
現代醫學將女性四十至六十歲定為更年期，不管更年期有沒有到來，女人的更年期保健都應從四十歲開始。女人四十，是生理和心理上比較明顯地呈現衰老過程的一個起點，也是女性一生中生理、心理變化比較劇烈的時期。更...
2014-02-10 -
當心！孕期保胎需謹慎
要對流產的原因作具體分析，然後作出正確處理，絕不能盲目保胎。因為盲目保胎會造成很多意想不到的傷害。 當發生出血時，不問青紅皂白就用保胎藥，不到醫院檢査，等過了幾周仍不見效時，再到醫院檢査發現胚胎早...
2013-03-28 -
經期保養 經期不宜吃五類食物
1、巧克力 巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會消耗體內的維生素B。4、糖糖會消耗身體內維生素B與礦物質，並使人的腸胃更愛吃糖類食物。 2、高脂食品 牛、豬與羊肉是高脂食...
2013-11-20 -
尿毒癥孕期保健都有哪些
相信大家對尿毒癥這個疾病都非常熟悉了，這是一種極其嚴重的腎臟功能失調的疾病。對於女性尿毒癥患者而言，是不建議懷孕生子的。一旦懷孕後，無論是對母體還是胎兒，都具有致命的危險。那麼尿毒癥患者孕期需要注...
2016-04-06 -
花生 孕期保健的最佳堅果
花生不僅味道香甜、可口，而且花生的全身都是寶貝，對人體有很多的益處！ 孕期保健的長生果－－花生 花生中的含有的維生素K具有止血的作用；花生中的含有的維生素E和鋅具有增強記憶、抗老化、延緩腦功能...
2012-09-20 -
女性孕期保健的十大謠言
女性孕期保健的哪些謠言不可信呢？ 謠言一 懷孕了就要徹底終止染髮行動！ 答：是要終止無數化學添加的染髮行動吧！現在有專為孕婦推出純植物無添加的染髮產品，雖然持色可能不如一般產品長久，但基本無害...
2012-08-16 -
慢性腎炎孕期保健
生活中總有一些人是不幸運的，比如患了腎病，可此類患者若懷孕了，那該怎麼辦呢?專家指出，由於懷孕會增長了腎臟擔負，容易併發妊娠高血壓綜合征，往往加重腎臟損害，不但影響患者的病情，對孩子也是不利的，因...
2016-03-26 -
掌握經期保養的7個原則痛經不再來
在月經來的那幾天特殊時間裡，大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此，不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我，固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能讓更...
2016-11-09 -
掌握經期保養的7個原則 痛經不再來
在月經來的那幾天特殊時間裡，大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此，不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我，固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能...
2014-09-25 -
孕期保健，食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍...
2010-06-03 -
女性月經期易伴發五類疾病 經期保養注重健康
你有沒有發現一到了月經期就會發現自己的身體生出了其它的許多病，這大多是因為月經期的激素分泌和抵抗力下降的原故。女性經期易伴發五類疾病，教你經期保養保持健康身體。關節疼痛一到月經期前後，就會有些女性手...
2015-03-04 -
生理期保養 告別肌膚暗黃有妙招
生理期是影響女性皮膚的關鍵因素，由於內分泌處於活躍期，容易出現紊亂，所以常常有些人在月經期間皮膚變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，但其實只要護膚手法把握得好，就能避免這些壞狀況，讓你告別暗黃。 遵...
2011-03-17 -
孕期保健知識
我們知道，現在的女性不再像以前那樣全是家庭主婦了，她們個個都有了屬於自己的工作，有一些女強人甚至還有自己的事業，她們在懷孕期間也可能需要繼續工作，有些人甚至還會離不開電腦，這個時候就得瞭解一些有關...
2013-02-02 -
慢性肝炎的孕婦進行孕期保健的方法
隨著生活中，慢性肝炎患者越來越多，人們對其也越來越重視。大家需要多瞭解下慢性肝炎。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，慢性肝炎孕婦保健方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解慢性肝炎孕婦保健。 ...
2011-11-19 -
瞭解女性癲癇孕期保健常識來降低危害
癲癇給患者帶來的痛苦不僅是身體上的，還有心理上的，尤其是女性懷孕期間。一般，普通女性第一次懷孕也會很緊張，擔心孩子健康，何況是癲癇患者。她們害怕懷孕導致癲癇發作，更害怕癲癇疾病會對自己及孩子造成危...
2015-12-24 -
孕期保健有什麼不宜
懷孕3周至3個月內，是胚胎器官形成期，此時胎兒對藥物的作用十分敏感。據臨床調查證實，某些藥物可導致胎兒畸形，常見的有強的松、鏈黴素、阿司匹林、眠樂通(安寧)、安定、四環素、氯黴素、長效磺胺等。若...
2013-07-21 -
男人更年期保養的方法 有哪些食療方
更年期也是男性朋友必經的一個階段，這個時期由於體內性激素的調節功能失衡會引起身體出現一系列症狀。那麼男人更年期怎麼辦呢？男人更年期如何保養？ 男人更年期怎麼保養 1、飲食調理 在更年期的...
2017-04-12 -
女性月經怎麼分期保養法
現代女性由於生活壓力大加上飲食攝取不當，導致內分泌失調的狀況日益嚴重，輕則產生面皰、黑斑，重則罹患婦女病，如子宮內膜異位症、子宮肌瘤等，嚴重影響生活品質。如何避免婦科病的產生，使身體狀況恢復良好...
2012-08-04
