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月經週期保養6大秘訣打造好肌膚
在月經期，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和...
2017-03-05 -
孕期保護眼睛很重要 激素會影響視力
如果在孕期不注意保護眼睛，視力下降這種情況可能會變成永久性的。所以孕期近距離用眼時間不能太久，看書、看電視、看手機、看電腦40-50分鐘就必須停下來閉目休息或者遠眺3-5分鐘。長時間用眼後一定要做...
2014-08-01 -
多胎妊娠孕期保健
孕期保健：確診為多胎妊娠後，應根據孕婦營養狀況，建議調整食譜，以增加熱量、蛋白質、礦物質、維生素及必需要脂肪酸的攝入為原則，並適當補充鐵劑及葉酸。孕中期後，囑多臥床休息，可增進子宮血流量而增加胎兒體...
2017-03-06 -
女人更年期保養 推薦六款養生粥
更年期是每個女性都難以彌補的時期，在更年期，由於女性體內的雌性激素迅速下降，將會導致女性在很多方面發生改變，最普遍的症狀就是睡眠不好，脾氣變得暴躁易怒等等，所以更年期的女性不妨多喝以下6款粥。 ...
2016-12-06 -
女性更年期保養 四大方法自我調理
對於每一個女性來說，更年期都是一個很重要的階段，因為在這個階段很多的女性容易出現很多的問題，例如經常會出現煩燥，覺得什麼都是不順眼的，而且話還是特別的多，總是挑別人的刺。 這些情緒往往會影響心...
2016-11-21 -
帕金森孕期保健措施有哪些
不良的飲食習慣，在很多都市人之中，都是存在的，但如果只是偶爾如此，那麼對我們的身體並不會有很大危害，但對於帕金森患者而言，如果出現了帕金森的相關症狀，那麼在飲食保健方法，就應該格外注意了，只有這樣...
2016-05-23 -
帕金森孕期保健措施
帕金森是一類神經科疾病，多數是老年人患有，但是現在也有年經人患有帕金森疾病了，那麼帕金森孕期保健措施怎麼做呢？很多人都知道長期堅持一些保健措施對病情的康復是很有利的，但是關於如何安排自己鍛煉時間、...
2016-04-11 -
【夏季出行游謹防車自燃，做到定期保養】
由於氣溫高，夏季是“自燃”頻發期，車主應該提前做好準備保證行車安全。汽修專家表示，只要定期保養就能有效防止自燃發生。一旦發生“自燃”，車就已經幾近報廢，後果嚴重。 自燃的原因多種多樣，一般都是油...
2017-03-07 -
失眠孕期保健措施
媽媽的愛是無私的愛，可是哪些准媽媽們看著肚子裡的寶寶整天香香的做著美夢，准媽媽們該嫉妒了吧，該抱怨了吧，准媽媽們睡眠不好首先是漫長的懷孕路程讓人心煩氣躁，其次是懷孕本身帶來的負面情緒，該如何在懷孕...
2016-04-11 -
女人每月四期保養
要想越來越美麗，就趕緊瞭解自己的生理週期吧!女人變老，是因雌激素越來越少，直到更年期，美貌不再，脾氣巨大。所以留住青春，就是要調養好內分泌。 1、黃體期： 月經前一星期，這時容易脾氣急躁，心煩，胸...
2017-03-08 -
孕期保健 孕婦孕檢哪種超聲更清楚
常見的超聲檢查有普通B超，彩超，三維超聲，四維超聲，對於孕婦來說，哪種超聲更清楚呢? 普通的B超也就是人們所說的“黑白”超聲，醫學上稱其為二維超聲，圖像顯示各臟器或組織的二維切面，圖像解析度較差...
2016-10-19 -
孕期保健 高齡孕婦需要注意哪些事項
高齡孕婦懷孕的注意事項 孕育是很神奇的過程，對於很多准媽來說都是第一次，在這個過程中你可能會有很多疑惑，很多個為什麼?如果你是一個高齡孕婦，你的孕期會遇到些什麼?又該如果做呢? 對於高齡孕婦的定...
2016-10-19 -
孕期保健 新媽媽補身湯
喜獲麟兒，但是媽媽奶汁不夠，影響寶貝正常生長發育，這可如何是好。今天就為大家介紹一些有催奶功效的方法。 豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，具通乳絡，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒的功效，...
2016-10-18 -
孕期保健 妊娠病之子癇
妊娠晚期或臨產前及新產後，突然發生眩暈倒僕，昏不知人，兩目上視，牙關緊閉，四肢抽搐，全身強直，須臾醒，醒復發，甚至昏迷不醒者，稱為“子癇”，又稱“子冒”、“妊娠癇證”。本病屬西醫的“妊娠高血壓疾...
2016-10-18 -
孕期保健 高齡產婦的孕前準備工作
隨著女性在事業上的成功，將懷孕年齡一再推遲，從而導致高齡產婦的隊伍不斷壯大。高齡產婦在生產和懷孕時的風險比正常年齡懷孕的女性要高，所以更應做好高齡產婦的孕前準備工作，避免不必要的風險。 高齡產婦...
2016-10-17 -
孕期保健 妊娠病之難產
妊娠足月，臨產分娩困難者，稱“難產”。古書有“乳難”之稱，《神農本草經》有“子難”的記載。難產處理不及時，可導致母子雙亡，或留下嚴重後遺症。 難產的病因病機及治療原則 難產的病因歸納起來有產力異...
2016-10-14 -
孕期保健知識：適合孕婦吃的維生素
孕期保健知識：適合孕婦吃的維生素。孕婦怎麼補充維生素最好呢?在孕期補充維生素不僅僅是保證母體的健康，對於胎兒發育也是有著至關重要的作用哦。不過，孕婦補充維生素也不能過於盲目哦，否則就會適得其反。下...
2014-05-15 -
孕期保健 妊娠病之妊娠身癢
妊娠期間，孕婦出現與妊娠有關的皮膚瘙癢症狀，稱為“妊娠身癢”。西醫學的“妊娠合併蕁麻疹”，“妊娠肝內膽汁淤積症”等引起的全身瘙癢，可參閱本節進行辨證論治。 妊娠身癢的病因病機及治療原則 癢是一種...
2016-10-11 -
孕期保健 妊娠病之子淋
妊娠期出現尿頻、尿急，淋瀝澀痛等症，稱“妊娠小便淋痛”，或“妊娠小便難”，俗稱“子淋”，類似于西醫的妊娠合併泌尿系感染。 子淋的病因病機及治療原則 本病總因於熱，為熱灼膀胱、氣化失司，水道不利。...
2016-10-09 -
孕期保健 妊娠病之子滿
妊娠5-6月後出現腹大異常，胸膈滿悶，甚則遍身俱腫，喘息不得臥者，稱為“子滿”。又稱“胎水腫滿”。與西醫“羊水過多”相似。 本病多由脾胃虛弱，土不制水，水漬胞宮所致或因胎元缺陷，發展為畸胎。本病...
2016-09-30
