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正值吃魚好時節,春季最適合吃10種魚!
春暖花開,萬物復蘇,此時正是吃魚的好時節,不同的魚營養價值有所不同,下面我們來看看春季最適合吃的幾種魚。 1.桂魚——春令時鮮 桂魚也叫鱖魚、季花魚,歷來被認為是“魚中佳品”,其肉質豐滿,...
2016-03-07 -
備孕期吃什麼好?優質飲食最關鍵
這是一個什麼都節奏快的年代,但是偏偏在結婚生子這個問題上好多女性卻慢了下來,結果一轉眼就變成了高齡初產。雖然現在的醫學技術這麼發達,高齡也能正常懷孕生產,但備孕期內優質的食物調理,更有助於高齡女性順...
2016-12-23 -
孕期吃這些食物 有損胎兒大腦發育
生一個聰明伶俐的寶寶,稱得上是每個准媽媽的期望,除了在孕期注重胎教以外,在飲食上孕媽媽們也要格外注意,有些食物會損害胎兒大腦發育,堪稱胎寶寶的聰明殺手,孕媽媽們要遠離它。 寶寶的聰明殺手一:味精...
2012-05-24 -
孕期吃什麼促進胎兒大腦發育
在孕期,胎兒發育每天都不一樣,胎兒大腦發育會隨著時間越來越快。想要促進胎兒的大腦發育,准媽媽要吃什麼呢?首先,我們來瞭解一下懷孕每個階段,胎兒大腦的發育狀況。 孕期胎兒大腦發育狀況 1、懷孕1個月...
2013-05-08 -
孕期吃水果 這五件事做不得
懷孕對於一個家庭來說絕對是一件非常幸福的事情,這是因為孩子是他們的未來,是他們的希望。所以媽媽們為了下一代的身體健康,她們往往會選擇在懷孕期間吃很多的水果來給孩子補充必要的營養元素。但是你知道嗎...
2015-07-30 -
孕期吃堅果 兒童少過敏
多年來,醫生一直建議孕婦避開堅果,以免增加孩子日後過敏的危險。然而,據英國《每日郵報》8月28日報導,最新《過敏與臨床免疫學雜誌》刊登丹麥一項新研究發現,准媽媽吃堅果可降低孩子過敏風險。 新研...
2012-09-24 -
女人孕期吃這兩種水果會悔一生
懷孕對於結婚的女人來說是一件非常幸福的事情,這不僅僅是家裡多出一個生命的問題,而是父母對未來有了希望。所以孕婦在孕期都會十分注意保護自己肚子裡的寶寶,並且未了孩子的健康,會吃很多的營養品和水果來...
2015-07-31 -
寶寶吃什麼魚好 媽媽要知道的寶寶怎麼吃魚好
現在,很多家長想給寶寶多吃魚,但又認為像刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇,不適合小寶寶吃。但是,一般動物性食物,膽固醇的含量都會高一些。在吃這些食物的時候同時吃多種足量的蔬菜水果,就能避免膽固醇過多。...
2011-10-13 -
孕期吃什麼好
孕期吃什麼好?對於這個問題,往往是很多孕婦們在自己懷孕的時候經常會考慮的一個問題。這個問題一般對於孕婦們的身體的影響還是比較大的,這是因為孕婦的身體比較虛弱,所以在平時的生活中,吃東西的時候最好是...
2014-09-01 -
孕期吃6種堅果讓寶寶更聰明
1.花生 花生含有約50%的脂肪和25%的蛋白質,還含有維生素B1、維生素B2及維生素E等多種營養成分。孕媽咪常吃可以預防產後缺乳。花生衣(即紅薄皮)中還含有止血成分,能提高血小板數量,是...
2015-01-13 -
孕期吃什麼不長黃褐斑
黃褐斑 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 懷孕後,愛美的孕媽咪總...
2011-01-06 -
孕期吃什麼寶寶更聰明?
每個爸爸媽媽都想生一個聰明健康的寶寶,那麼,怎麼做能生出聰明寶寶呢?小編告訴你,很簡單,孕期注意飲食,多吃有利於胎兒智力發育的食物就好。那麼,准媽媽吃什麼促進胎兒智力發育呢?孕育聰明寶寶的飲食建議全...
2013-12-30 -
感冒藥對胎兒的影響 孕期吃感冒藥注意什麼
懷孕吃藥一般對大人影響不大,對胎兒影響不好。有很多藥會引起流產或是胎兒畸形,用藥一定要在醫生的指導下服用。感冒藥對胎兒的影響有些感冒藥對準媽媽來說是安全的,有些則有可能會影響寶寶的發育,應該避免服用...
2015-06-23 -
孕期吃什麼胎兒會聰明
計劃生育政策已經深入人心,正常的夫妻一般都只有生育一個孩子的權利,誰都想讓自己的孩子健健康康聰明過人。這就離不開孕期准媽媽的飲食,那怎樣才能擁有聰明的寶寶呢?孕期准媽多吃啥寶寶腦子更聰明? “...
2011-11-25 -
孕期吃哪種食用油更好
一般來說,植物油比動物油更適合准媽媽吃,雖然動物油做菜味道較好,但是其營養價值不高,而且含飽和脂肪酸和膽固醇較多,過多食用易引起高血壓,高血脂等心腦血管疾病,不建議孕期食用。 由於每種油所含的...
2014-08-29 -
秋天吃魚好嗎
秋天是收穫的季節,不但各種水果食物都成熟了,就連魚也是最肥美的季節,在日常的飲食當中有好多朋友喜歡吃魚,魚也是一種口感特別好,而且還特別有營養的食物,同時也可以起到調理身體的作用,是我們餐桌上特別...
2015-12-27 -
孕期吃甘草會影響胎兒的智力嗎?
孕婦在懷孕期間為了保證自己和孩子的健康,會不斷給自己補充一些營養。但是,並不是所有的營養都是適合在懷孕期間食用,為了保證胎兒的安全,孕婦應該要對此有所瞭解。那麼,在懷孕期間吃甘草會影響胎兒的智力嗎?...
2016-12-29 -
夏季吃魚好時節 警惕四類人不宜吃魚
夏季是去海邊,吃海鮮的好時節。魚產品是我們生活中的常見美食之一,魚不僅美味,還具有很豐富的營養。但是如此有營養的食材就適合每個人食用,下面我們就來看下吃魚的法則和禁忌:吃魚的四大法則第一法則:海魚與...
2014-07-18 -
孕期保健 孕期吃薏米粥會流產嗎
吃薏米粥會流產嗎 到底吃薏米粥會導致流產嗎?答案是會的。經醫學驗證,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,易造成流產。因此薏米也是孕婦在孕期最不宜食用的食物。其實,薏米混合其他食材如紅豆...
2015-11-12 -
孕期吃薯條=吸煙?
很多准媽媽在懷孕期間,對食物的喜好會與以前有所不同,其中有一點就是喜歡吃垃圾食品。 美研結果:孕期吃薯條=吸煙 日前,美國一項研究成果顯示:孕婦在懷孕期間吃炸薯條,會增加嬰兒出生時體重偏輕的可...
2012-11-08