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女性備孕期不能吃什麼食物
1。黑米黑米很有可能也會導致女性不孕不育，因此最好不要連續過量食用。這是由於黑米等粗糧中都含有極高的高纖維，它們會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃的越多，女性懷孕的幾率就越小。研究人員發現，高纖維食物的攝入...
2016-12-23 -
女性在備孕期間應多吃哪些食物
含高蛋白質的雞、鴨、魚、牛羊肉、瘦豬肉、蛋、奶、大豆與豆製品等；含高熱能的動植物油脂、穀類、薯類、澱粉、食糖等；含高維生素A與胡蘿蔔的肝、蛋黃、奶油、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等；含高維生素B1的粗雜糧、豆類...
2016-12-22 -
女性在備孕期間吃什麼食物促排卵
促排卵穀類食物不可少在日常生活中應該多吃些穀類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。除了穀類之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等都含有豐富的雌激素，因此經常有不排卵情況的女性朋友...
2016-12-22 -
孕期貧血怎麼辦？多吃補血類食物！
孕媽媽貧血主要是因為缺鐵造成的，因為在長期懷孕的狀態下，孕婦體內供給胎兒的營養物質較多。而孕婦自身沒有注意注重食補，就很容易出現貧血的現象。那麼孕婦貧血怎麼辦？如何才能做到既不傷害到寶寶，又能給自...
2015-12-28 -
孕期每日必吃的營養食物
在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物，以保證必要的營養攝取，提高身體機能： 牛奶 所有食物中，牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，相當於一日推薦的鈣攝入量的34...
2009-09-11 -
孕期千萬不能多吃的食物有哪些
孕期在飲食方面有很多禁忌，孕婦注意事項中應該控制自己服用以下食物，即使不能完全杜絕，也應該儘量少攝入。 1.味精 味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸...
2013-06-09 -
孕期補鈣千萬不能吃的食物
隨著孕婦日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，孕婦身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……絕大多數孕婦選擇補鈣以保證寶寶的健康。但是你知道補鈣不要吃那些食物嗎？ 准媽媽知道孕期怎麼補鈣嗎?為了保證鈣...
2011-04-22 -
警惕，備孕期間這7種食物不要吃
平時為了“解饞”，可以想吃什麼就吃什麼，即使是“垃圾”食品偶爾吃下也沒關係。但是如果計畫要寶寶了就要開始忌口了，不能什麼都吃。那麼，備孕飲食禁忌有哪些呢？下面給大家介紹下七種備孕期間不能吃的食物。備...
2016-12-21 -
男性朋友在備孕期間需忌吃的食物
男性朋友在備孕期間需忌吃的食物：孕前男性飲食禁忌一：奶茶珍珠奶茶多是用奶精製成，而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身...
2016-12-21 -
用香水會導致不孕？備孕期間這些食物要忌口
備孕是為懷孕做準備的，每一對夫妻都想生出最健康的寶寶，這個時期保持均衡的營養很重要，備孕期間在飲食方面是要注意的，要保持均衡營養的飲食，同時有些食物是不可以吃的哦！1、菠菜人們一直認為菠菜含豐富的鐵...
2016-12-20 -
備孕期間少吃忌吃的食物有哪些
葵花籽 其蛋白質部分含有抑制睾丸成分，過量食用會影響正常生育功能。 芹菜： 有抑制精子生成的作用，過多食用可致精子數量減少。 鹹菜： 含有亞硝酸鹽，多吃對身體不利。 胡蘿蔔： 過多...
2014-08-12 -
孕期影響媽媽鈣吸收的食物剋星
懷孕後，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱，影響鈣的吸收。因此，建議孕媽咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可 one：草...
2011-09-15 -
孕期飲食注意 吃錯食物會奪走“孕氣”
過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕後胎兒的增大，她的消化功能和排便本來就會受影...
2012-03-07 -
孕期食補：玉米增強胎盤功能 核桃安胎
疲勞" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=323 height=354>...
2011-11-22 -
孕期吃這3種食物 預防妊娠紋做最美准媽媽
妊娠紋讓很多婦女煩惱不已，也讓很多女性朋友失去自信。那麼，怎麼才能預防妊娠紋呢?其實，准嗎孕期吃這幾種食物就能預防妊娠紋哦! 孕期預防妊娠紋的食物 番茄 准媽媽可以將番茄剝皮，加適量的...
2014-07-12 -
孕婦在懷孕期間什麼食物不能吃
你知道孕婦在懷孕期間有什麼食物是不能吃的麼？或者有的食物我們知道不能吃但是卻不知道是為什麼。這一點是不能輕視的，一旦吃錯什麼東西可能會導致流產或者更嚴重的問題，所以孕婦朋友要重視這個問題。 ...
2013-10-14 -
備孕期間能夠幫助快速懷孕的食物
1、黑豆功效 補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概4...
2014-04-28 -
孕期孕婦不能吃什麼食物
一、絕對不能吃的食物 再怎麼饞嘴，也要管住自己的嘴巴哦，呵呵，為了寶寶的健康，咱們一起對美食說“no”~~ 1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯...
2014-05-14 -
3種食物有效防治孕期黃褐斑
愛美的准媽媽總會擔心，懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關係，如果准媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦幾種對防...
2009-11-26 -
備孕期女性應少吃6種食物
1、臘肉、香腸、鹹魚等各種醃製品：因為其中有微量的亞硝胺致癌物。這樣可以減少體內的“解毒”、“排毒”壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之後能承擔重大任務。各種鹹菜、鹹甜口菜肴和其他過鹹食物也...
2016-12-19
