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男性朋友在備孕期間需忌吃的食物

2016-12-21 3

男性朋友在備孕期間需忌吃的食物：

孕前男性飲食禁忌一：奶茶

珍珠奶茶多是用奶精製成， 而奶精主要成分氫化植物油， 是一種反式脂肪酸。 反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌， 對精子的活躍性產生負面影響， 中斷精子在身體內的反應過程。

孕前男性飲食禁忌二：啤酒

孕前准爸爸需要保護好腎臟， 如果已經患了腎臟方面的疾病， 又無限制地大量喝啤酒， 會使尿酸沉積導致腎小管阻塞， 造成腎臟衰竭， 不利於受孕。

孕前男性禁忌三：豬腰

很多人都喜歡吃動物內臟， 尤其是吃燒烤時， “腰子”更是成為很多男人的最愛。

最近臺灣醫生警告：吃內臟補身， 當心重金屬“鎘”損精不育。 肝臟、內臟、豬睾丸， 想“吃啥補啥”的人們， 可得當心了， 因為吃多了， 人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裡， 很可能會造成不育不孕。

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