-
二胎備孕期間哪些食物能吃
動物血動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應，提高淋巴細胞的吞噬功能，還有補血作用。黑豆補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從...
2016-12-30 -
備孕期間不能吃什麼食物
一、孕前營養原則1、保證熱能的充足供給。適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。2、保證優質蛋白質的充足供給。男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50？70克，保證受精卵的正常發育。3、保證...
2016-12-30 -
孕期最好遠離5種食物 孕期推薦營養食譜
其實孕期並無太多禁忌，只是可能損害胎兒發育的食物， 可能增加孕期高血壓、妊娠糖尿病的食物，加工過程中會產生致癌物、自由基等有害物質的食物，富含各種食品添加劑的食物，吃了可能會引起食物中毒的食物，中醫...
2016-04-14 -
女性懷孕期間應多吃什麼？ 懷孕期間不能吃的食物盤點
女性在懷孕期間的飲食是很有講究的，一方面要照顧到孕媽媽的孕期反應，所以一些很油膩反胃的食物，儘管營養豐富，但是如果孕媽媽不想吃那也不必過於強求。另一方面孕媽媽自身的營養需求與胎兒發育的營養需求迫使孕...
2015-09-12 -
孕期飲食有這7個要點 8種食物為孕媽媽除百病
在孕期的女性身體的消耗量比較大，所以在飲食方面要非常注意。這也是能給寶寶一個安全穩定生長環境的前提。孕期飲食有這7個要點第一是合理全面的營養。提供胚胎各器官發育需要的各種營養素，同時還應考慮"早孕反...
2015-08-26 -
孕期該如何正確飲食 孕媽必吃3種食物推薦
孕期飲食搭配很重要，飲食搭配合理不僅減少很多妊娠期間的不適，還能夠讓寶寶獲得充足的營養，幫助他們更好的發育，那麼孕期該如何飲食，孕期飲食該注意哪些細節呢？孕期該如何正確飲食第一、多吃新鮮蔬菜和水果孕...
2015-08-09 -
孕婦安胎必吃的七大營養食物排行榜
孕婦 是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。以下是收集的孕婦安胎必吃的七大營養食物，願每個媽媽都能安享好孕。 N...
2015-05-13 -
防孕期貧血吃這些食物更靠譜
核心提示：如果孕期貧血需要格外關注，因為貧血孕婦的抵抗力低下，對分娩、手術和麻醉的耐受性也差，當孕婦患重度貧血時，容易造成胎兒生長受限、胎兒窘迫、早產或死胎。 專家提醒： 對於女性朋友，誰都希望自...
2017-02-19 -
備孕期間必吃的8種食物
方法步驟： 01 黑豆 補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。 02 阿膠紅棗 較適合氣血虛的女性，...
2016-10-28 -
孕期有害胎兒的食物
【導讀】懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢?你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則，給大家做個參考...
2014-07-10 -
孕期保健要在食物上調理好
懷孕前三個月要補充葉酸，對寶寶的腦部發育好。應多吃生菜、豆類、腰果、堅果、肝臟、捲心菜、橘子、香蕉等，因這些食物中有較多的葉酸。而因為葉酸在體記憶體留時間短，一天后體內水準就會降低，所以增補葉酸必...
2014-04-09 -
懷孕期間怎麼安胎呢
方法步驟： 01 1懷孕期間，身體健康精神充沛是很重要的，所以在懷孕期間一定要休息好，尤其是睡眠品質一定要有保證，每天晚上至少要有8-9個小時的睡眠時間，中午要保證一到兩個小時的休息時間，還要保持...
2015-04-06 -
孕期dha吃到什麼時候?哪些食物富含dha
懷孕yle="text-indent: 2em; text-align: left;">Dha是孕婦在懷孕期間必吃的一款營養品，一般來講，在吃dha的時候，孕婦對於其食用的具體時間也應多多瞭解。那麼...
2016-10-25 -
孕期肛瘺患者能吃的食物有哪些
孕婦得了肛瘺，一定要去醫院及時的治療，謹遵醫囑。孕婦在妊娠期間身體抵抗力弱，且還不能服用藥物，所以孕婦在懷孕期間就應該養成科學合理的生活方式，堅持運動，防孕期肛裂疾病于未然。下面就給大家介紹一下孕...
2016-07-26 -
懷孕期間不能吃的4類食物
孕婦在懷孕時間內不但自己要得到營養，寶寶也要得到營養。除了加強營養以外，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意，懷孕期間，寶寶身體各器官不斷...
2016-01-29 -
懷孕期孕婦宜吃和避免吃的食物
原則上，孕婦並沒有特別的食物禁忌，但出於對孕婦和胎兒的身心健康的全面綜合考慮，對有些食物應該有所節制。 孕期宜吃食物： 主食：米、面不要過分精白，儘量採用中等加工程度的米麵。主食不要太單一，應...
2016-10-27 -
備孕期間應該吃什麼 專家盤點十大頂級助孕食物
專家盤點十大頂級助孕食物1鱷梨鱷梨營養物質豐富，富含礦物質、維生素、必要脂肪酸、蛋白質、碳水化合物以及纖維。什麼食物有助於懷孕?其中富含的維生素E對改善子宮內膜功能層十分有益，此外，其豐富的葉酸還能...
2015-04-16 -
補血的食物有哪些 孕期女性多食紅棗改善貧血
女人補血吃啥好很多的女人都需要補血，你知道女人該如何補血嗎?你知道補血補血應該吃些什麼嗎?今天小編就為大家帶來了幾款補血食療，可以對不同時期的女人進行補血，你想要學習一下嗎?那就馬上跟著小編去看看吧...
2014-04-01 -
孕期“一道上”幾種食物相陪，絕對萬無一失
女性在懷孕期間是非常脆弱的，孕期也有不少飲食上的注意事項，那麼孕婦吃什麼食物好呢？今天小編就來給大家推薦6款保胎功能強大的食物，來瞭解下吧。 孕婦吃什麼好 預防晨吐的食物：檸檬和土豆 ...
2016-11-21 -
備孕期間吃什麼，6類食物交好孕
備孕期間吃什麼好？如何提高卵子品質？吃什麼提高精子品質？這些都是備孕夫妻最常提及的問題，別急，接下來就讓小編來告訴你6種好孕食物吧！7類食物 讓你“交好孕” 好孕食物一 小米 小米等穀...
2016-08-12
