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孕期嘔吐怎麼辦？怎樣緩解孕吐不適？
孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後，大約從第5周開始（也有更早些開始的）會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心。食欲徹底消失了，體重也下降了，讓...
2016-03-30 -
孕期愛牙 實用小知識
孕期常見的口腔疾病 1.蛀牙 孕期飲食習慣的改變和飲食不規律，都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生，產生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔內呈酸性，也容易生蛀牙。 2.妊娠牙周病 妊娠期間...
2013-04-22 -
孕期愛牙的實用小知識
很多孕婦朋友都為自己的牙齒護理感到苦惱，隨便用藥怕影響到自己的胎兒，那麼孕婦如何才能護理自己的牙齒呢？ 孕期常見的口腔疾病 1.蛀牙 孕期飲食習慣的改變和飲食不規律，都容易使孕媽咪忽略個人...
2013-03-29 -
孕期蕁麻疹孕媽媽怎樣預防
蕁麻疹是孕媽媽在預期經常遇到的一種常見的皮膚病，那麼在孕期怎樣預防蕁麻疹的出現呢?一起來看看專家對此的有關介紹。蕁麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊，是一種常見的皮膚病，孕婦也比較多見。其原因很...
2016-03-24 -
怎樣緩解孕期水腫現象？ 5個湯品能幫助孕媽媽去水腫
懷孕期間。不少准媽媽被水腫困擾，雖然到一定時間水腫逐漸消失，但是嚴重影響了准媽媽的正常生活。那麼怎樣才可以預防水腫呢？出現水腫的情況怎樣做可以緩解呢？下面教你如何不做“腫”媽媽。如何不做“腫”媽媽 ...
2015-09-07 -
健康過孕期 准媽媽該怎樣吃肉？
孕期適當吃肉有助於孕婦補充優質蛋白 ，無論是對孕媽的健康還是對胎寶寶的健康發育 都有著重要的意義。不同的肉類營養重點也有不同，媽媽們可以結合自己的口味和體質，巧搭配肉類，不會過度適量或攝入不足。一...
2014-07-18 -
孕期抽筋不一定是因為缺鈣 應該怎樣緩解
許多准媽媽都有過孕期腿抽筋的經歷，這種感覺可不好受。尤其是在孕中後期常會出現腿部痙攣的情形，那種抬抬不起來，放放不下去的抽筋滋味只有准媽媽自己才能體味。孕期抽筋是怎麼回事？怎麼緩解？孕期抽筋並非一定...
2016-03-11 -
怎樣避免孕期重症肌無力
重症肌無力是一個危害很大的病，對患者的生活有著很嚴重的影響，甚至還有可能會影響到生命，為了能夠遠離肌無力，我們應該做些什麼去預防它的產生呢?生活中怎樣避免孕期重症肌無力呢？以下為大家介紹了幾點預防...
2016-05-12 -
孕期丈夫的心理是怎樣的？
如果夫妻雙方打算要個孩子，就必須做好心理和精神上的準備。而丈夫充分的心理準備可以幫助妻子順利度過孕期的每一個階段，也對未來孩子生長發育奠定基礎。世界上哪個男人都會因自己的精子使妻子的卵細胞受孕而感...
2011-03-15 -
懷孕期的孕婦 心理是怎樣變化的？
妊娠最初的3個月 孕婦的心理波動往往是隨著妊娠反應出現的。起初，她可能只是憑想像感覺著腹內的小生命，想像著他的模樣，甚至想像著把他擁抱在懷裡的感受。無疑，此時的心境是無比甜蜜的。不久，她開始噁心、...
2011-03-03 -
懷孕期間優酪乳牛奶怎樣喝更健康
優酪乳牛奶怎樣喝更健康 牛奶最好在晚上臨睡前喝，因為人體在晚間入睡後，血鈣含量進入低谷，這時候對鈣的吸收會非常有效，這樣牛奶中的鈣就能被最大限度的吸收了。 喝優酪乳的最佳時機是飯後半個小時，...
2014-08-19 -
怎樣判斷孕期媽媽是不是正常的早孕反應
大約有半數的准媽媽在停經6周左右，會出現早孕反應，表現為頭暈、乏力，倦怠嗜睡、喜酸味、食欲不振、偏食，噁心、嘔吐等。早孕反應有輕有重表現不一。大多喜歡吃酸味食物，厭油膩葷腥，有的一聞腥味或其它特殊氣...
2016-12-23 -
孕期准媽媽怎樣服用魚肝油和鈣片
很多人認為魚肝油和鈣片是很好的補品，多吃一些對身體是沒有壞處的，於是不假思索的買來服用，其實魚肝油和鈣片的服用也是有不少的講究的，來聽聽看吧。 懷孕了就要補充魚肝油和鈣片嗎 魚肝油中含有維生...
2014-07-28 -
怎樣避免孕期骨質疏鬆
怎樣避免孕期骨質疏鬆，關鍵是補充足量的鈣，一方面補充身體所需，一方面共胎兒使用，研究顯示，一般分娩後，產婦將丟失百分之八到十的含量，哺乳期婦女一年可丟失百分之七到十的含量，可見孕期補鈣的重要性。 ...
2016-05-13 -
怎樣預防孕期骨質疏鬆
特殊人群保健專家介紹說，提到骨質疏鬆，我們應該最先想到的是老年人。殊不知，懷孕的媽媽們也很容易得骨質疏鬆，孕期很多孕婦都會出現缺鈣的情況，這樣就很容易產生小腿抽筋的症狀，同時，孕婦鈣質不足也是會影...
2016-05-13 -
孕期妊娠紋怎樣有效緩解
孕期妊娠紋怎樣有效緩解？1、堅持使用含有維生素E或膠原蛋白成分的按摩霜，在容易出現妊娠紋的部位進行按摩的確是非常有效的辦法。2、多攝取一些含膠原蛋白以及蛋白質的食物也有幫助。另外，整個孕期保證營養的...
2016-12-20 -
孕期體重增長過快 准媽媽怎樣控制體重增加
孕婦怎麼控制體重增加？准媽媽並非越胖就越好哦，孕婦體重增長過快，造成超重後不僅會影響到胎兒發育，對母體本身也是有很多危害的。所以，孕婦學會控制體重的增長是很有必要的哦。下面就來和小編一起看看孕婦怎麼...
2014-04-01 -
孕期患病 准媽媽怎樣安全用藥？
懷胎十月，對女性來說是一件艱辛的大事，在這期間，准媽媽孕育胎兒，不僅體力、營養等各方面的生理負擔加重，還要注意儘量避免接觸可能影響胎兒發育，甚至導致胎兒畸形的因素——特別是藥物的影響。然而，妊娠十...
2013-02-18 -
孕期為什麼情緒容易波動？心情不好怎樣調節
懷孕後為何會突然心情不好 孕酮和雌激素是調節生殖期的雌性荷爾蒙，它們被認為是你孕期情緒多變的部分原因。但大部分的孕期情緒波動只是由於懷孕對你而言是一個巨大的變化時期。你可能在某一天因為想到有了寶...
2011-12-29 -
孕期准媽媽怎樣防止感冒
婦女在懷孕以後由於身體免疫能力有所降低，抵抗力減弱，因此很容易感冒。如果患上感冒，准媽媽們不要消極拖延，應積極就醫。 孕期一般的感冒，如症狀較輕，僅流清水涕、鼻塞、打噴嚏等，對胎兒影響不大，醫生...
2010-01-27
