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孕期准媽媽怎麼吃 幾款營養搭配養出聰明寶寶
孕婦的營養搭配是怎麼樣的?孕早期大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,吃什麼都不香,這種狀況下,營養的攝入怎樣能得以保證呢?處於孕早期的准媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳,這個階段...
2014-06-16 -
孕期媽媽養生怎麼吃 保護胎兒視力需多吃蔬菜
孕期如何食補有助胎兒視力發育?1魚類吃魚不僅會讓孩子大腦發育更好,而且還可以幫助寶寶的眼睛更快的達到成人的視覺深度,因為魚類中含有一種構成眼部視網膜的營養要素,可以幫助胎兒視力健全發展,如果胎兒缺乏...
2014-11-28 -
5種食物會影響孕婦鈣質 孕期補鈣一日三餐怎麼吃
婦女從準備懷孕的時候起,如果發現自己缺鈣,最好能每天攝取600毫克的鈣量,並停止沒必要的減肥。這是因為婦女身體脂肪量的突然增大或減少,都是破壞激素平衡的重要原因。例如,女性脂肪量如果降到了18%以下...
2015-05-22 -
孕期吃什麼會導致流產 怎麼吃卻可安胎
准媽媽們要特別注意,有些食物非但不會給您帶來營養的補充,反還會致使您流產的概率大大增加呢!那麼,孕婦吃什麼會導致流產?孕婦吃什麼會導致流產:導致流產食物之螃蟹螃蟹是很多人都非常喜歡吃的一種食物,尤其...
2015-09-24 -
孕期食譜 孕媽咪怎麼吃更健康
懷孕是每個女人都會經歷的事情,孕初期的飲食和生活是需要十分的小心,孕期飲食和胎兒的發育是非常密切的哦!你們知道孕期營養食譜該怎麼搭配嗎,健康的飲食能夠保證孕媽咪和寶寶的健康哦!還不知道該怎麼照顧...
2015-06-30 -
孕期怎樣調理消化不良怎麼辦
對於孕期嘔吐是一種正常的生理反應,在一些時候也被作為檢測是否懷孕的表現,出現這種現象的主要原因就是由於體內的激素水準含量過高引起的,伴隨著身體注意適應較高的激素就會有所緩解,所以這時就可以選擇一些...
2015-12-27 -
女性經期怎麼吃護膚養顏
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中,肌膚也會隨之出現微妙變化,所以我們分期爭對肌膚容 易出現的問題選擇飲食。 月經期——清涼肌膚補水為先 時間:月經來的第一天到末...
2012-09-24 -
孕期怎麼進行健康運動
有些准媽媽,一知道自己懷孕了,馬上進入全程“戒備”狀態,推掉工作、娛樂和一切體力活動,坐在家裡等著寶寶出生。其實,懷孕的時候做運動會消耗母體多餘的血糖,降低得糖尿病的危險,而且還能讓寶寶發育更正...
2013-07-05 -
孕期怎麼做更快樂
近期,由於天氣持續陰冷多雨,許多准媽咪的生活規律被打亂,每天戶外活動的時間少了,看電視的時間長了,很多人身體開始出現不適。 為此,記者採訪了婦產科醫院產科張璐醫師,張醫生建議孕期的准媽媽,應注...
2013-07-05 -
孕期怎麼合理休息方法
孕婦如果睡眠不足,可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會,造成多種疾病發生。但睡眠時間長短,因人而異,有的僅睡5—6小時即可恢復體力與精力,有的則需更多的時...
2013-07-05 -
女性經期怎麼吃水果方法
女性在月經的時候總是會擔心我們吃的東西會不會影響我們的生活的,但是其實只要我們吃東西的時候知道哪些是適合的,哪些是不適合的,我們就能有效的保證我們的健康的問題的。 水果也是有“性情”的。寒涼水...
2012-10-22 -
孕期怎麼預防妊娠腰痛方法
隨著寶寶月份的逐漸增大,腰痛症狀越來越顯著,那麼孕媽媽該如何預防孕期腰痛呢? 懷孕為什麼多數會腰痛? 日本研究人員日前研究發現,女性妊娠晚期,其腰部承受的負擔相當於體重增加到2至4倍。東京工...
2012-08-10 -
孕期怎麼營養均衡方法
孕婦飲食手冊--孕期應保證營養均衡是什麼?想知道孕婦如何飲食? (一)膳食營養建議 1、蛋白質:孕早期每日增加5g,中期每日增加15g,晚期每日增加25g。孕婦膳食中優質蛋白質應占1/3以上...
2012-10-30 -
孕期怎麼做預防寶寶白內障發生
案例: 番禺區一陳姓兩姐弟,出生後不久都被診斷患了先天性白內障。但調查發現,這個家庭以前並沒有此類遺傳病史。醫生判斷,可能是他們的母親懷孕期間感冒或感染過病毒,導致兩個孩子都患上先天性白內障。...
2012-05-09 -
女性孕期怎麼避免痔瘡發生
介紹,懷孕期間很容易得痔瘡,主要是因為子宮日益膨大,下腔靜脈受到壓迫,影響血液回流,致使肛門處靜脈充血擴張而引發痔瘡。女性孕期一定要做到下面這幾點以預防痔瘡發生。 1.三餐飲食正常,早餐一定要...
2012-11-29 -
女性孕期怎麼預防抑鬱症方法
懷孕對一個女人甚至是一個家庭來說都是幸福的事,但孕期的產婦有很多情緒上的問題很難說明白。下面就看看孕婦如何擺脫孕期情緒問題。 如何避開孕期抑鬱症的妙招 懷孕期間體內激素水準的顯著變化,可以影...
2012-12-12 -
男性更年期怎麼吃最好?
男性朋友進入更年期就會出現各種不同的症狀,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睾固酮的分泌會減少,這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,這就是男性更年期。 男性更年期怎麼吃最好? 1....
2013-05-03 -
孕期怎麼預防妊娠紋
妊娠紋是很多女性都非常厭惡的但又很難避免。懷孕是女人一生中的非常時期,在此期間身體結構會發生很大變化。自己的身形樣貌都在悄悄的發生改變,尤其是妊娠紋是很多女性朋友都難以接受的。那麼孕期如何預防妊...
2013-01-02 -
寶寶長牙期怎麼吃?小兒長牙期的食譜推薦
寶寶到了長牙期,爸爸媽媽一定很激動和高興。為了保證孩子長牙期的營養,要如何給孩子安排日常飲食呢?在這裡,不如就來推薦幾款適合長牙期寶寶的食譜,讓孩子在長牙期能夠補充所需的營養。寶寶長牙期的營養食譜茄...
2017-07-10 -
預產期計算器 孕期怎麼計算?
當准媽媽得知自己懷孕了,就開始掐指算著寶寶的預產期,其實,寶寶真正的出生的時間很難真正推算出來,排卵期和預產期的計算,都是以媽媽的末次月經為標誌,不是百分之百的準確,只能大概地估算,一般前後相差不會...
2016-05-01
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1回答
痔瘡好疼懷孕期怎麼辦
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孕期怎麼預防腦癱呢?
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尖銳濕疣早期怎麼辦?能用藥嗎?要用什麼藥?
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我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
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寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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前列腺癌晚期怎麼辦呢??著急
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肺癌晚期怎麼辦
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊