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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
老公竟和妹妹在床上相互按摩
我是一個來自單親家庭的女人,從記事的時候就沒有見過父親,小時候媽媽對於我和妹妹說,父親就去了很遠的地方。直到上了初中,對人世間的事情多少有了瞭解,才知道這些話都是媽媽在安慰我們,父親出了車禍,沒有...
2017-02-17 -
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀,對於腰痛應該怎麼辦,我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的,那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
孕期腰痛的按摩方法 及時控制孕期體重是關鍵
腰痛是很多孕媽媽們都會遇見到的問題,腰疼會隨著肚子的增大而漸漸加重,從而加重孕媽媽的不適。那麼孕期有哪些可以緩解腰痛的方法呢?下面就跟著小編一起來看看吧!孕期腰痛按摩方法若症狀不是十分嚴重,最好的方...
2017-01-03 -
孕期按摩有哪些好處?
方法步驟: 01 舒緩腰背酸痛。准媽媽在懷孕期間很容易出現肌肉僵硬的情況,通過按摩可以使血液暢通、肌肉鬆弛,有利於提高骨骼系統的靈活性,提高肌肉的新陳代謝和耐受力,同時還能糾正過度的俯身駝背或腰部...
2016-12-07 -
孕期雙手麻木怎麼辦? 兩大按摩方法緩解疼痛困擾
懷孕期間雙手麻木緩解疼痛的按摩方法!!1按摩選穴:指麻穴、曲池穴、手三裡穴。指麻穴位於手部,半握拳時在第5掌骨中點處。曲池穴位於肘部,尋找穴位時屈肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內緣凹陷處。手三裡穴位於前...
2014-10-14 -
經期按摩瑜伽舒緩經痛
【導讀】經期按摩瑜伽舒緩經痛,月經期是女人一生最敏感,最需要保護的時段。女人的月經期也昭示了很多平常看不出來的隱形疾病,也很多人痛經,一起來瞭解下經期按摩瑜伽舒緩經痛。 經期按摩瑜伽舒緩經痛 ...
2015-06-29 -
長期按摩臉部有什麼好處
一、長期按摩臉部有什麼好處二、臉部按摩手法三、臉部按摩的經絡按摩長期按摩臉部有什麼好處1、消除皺紋進行面部按摩能夠幫助消除皺紋。面部按摩的時候皮膚的新陳代謝加快,皮膚彈性得到鍛煉,能夠增強肌膚的彈性...
2016-09-12 -
長期按摩小腿可有效預防老花眼
老花眼是老年人常見眼病,中老年中發病率很高,它在醫學上稱為老視,其症狀表現為看遠物較清楚,看近物模糊。研究發現,常揉小腿可防治老年老花眼,來看看吧! 長期按摩小腿可防治老花眼 統計資料表明,45歲...
2017-03-08 -
懷孕期間孕婦可以做足療按摩嗎
足療按摩顧名思義就是給咱們腳部進行按摩,這種按摩可以放鬆人的神經,對身體也有著一定的好處。那麼孕婦懷孕後還可以做足療按摩的嗎? 7類人不適合做足療 1、懷孕或經期內的女性不適合做足療。懷孕的人最好不...
2016-09-29 -
長期按摩小腿可防治老花眼
老花眼是老年人常見眼病,中老年中發病率很高,它在醫學上稱為老視,其症狀表現為看遠物較清楚,看近物模糊。研究發現,常揉小腿可防治老年老花眼,來看看吧! 統計資料表明,45歲以上的中老年人發病率高...
2013-05-29 -
穴位按摩幫助孕媽媽調節孕期胎動
胎動 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 胎動,就是指胎兒在孕婦子...
2011-04-07 -
懷孕期預防妊娠紋要多按摩
妊娠紋 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 妊娠紋的構造 懷孕前的皮膚構造 懷孕...
2011-09-16 -
孕婦為何會容易感冒 按摩鼻溝有效預防孕期感冒
懷孕前,准媽媽的抵抗力很好,並不容易感冒,為什麼懷孕後卻容易感冒了呢?在孕期,預防感冒要怎麼做最好呢?下面小編就來為你解答這兩個疑問,一起來看看吧。孕婦容易感冒的原因妊娠期間比較容易患感冒,而且儘管...
2015-05-08 -
懷孕期間准媽媽可以用按摩膏消除妊娠紋嗎?
孕期可不可以用按摩膏呢?孕期最擔心的就是出現妊娠紋,不過預防消除妊娠紋的方法有很多。准媽媽可以試試使用按摩膏消除妊娠紋哦。 別亂擦東西,該長總會長。現在連吃的油都是提煉出來的,還有轉基因出來的。你...
2013-07-23 -
孕期如何按摩最有效?孕期按摩應謹慎
在懷孕期間,准媽媽難免會有腰酸或腳腫等不適症狀,這個時候可以通過適當的按摩進行緩解。不過,按摩雖然可以緩解孕期不適症狀,但是小編要提醒准媽媽孕期按摩要謹慎。 一、孕期按摩緩解不適症狀 1、頸部僵硬...
2013-07-11 -
經期按摩會讓痛經越來越痛
痛經讓很多女性遭罪,不少女性認為通過按摩可以治療痛經,但醫生指出,女性在月經期間不宜進行激烈的按摩,因為過度的按摩容易刺激子宮內膜,甚至會加重出血的情況。痛經是女人最大的疼痛折磨之一,常常讓他們不知...
2016-11-14 -
孕期美容按摩新秘笈
婦女懷孕,由於生理上的變化,會出現面部皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象,孕婦可以進行面部按摩。 額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。...
2012-01-28 -
經期按摩讓痛經越來越痛
痛經是女人最大的疼痛折磨之一,常常讓他們不知所措,可痛經錯誤認識更可怕,中醫提示,5大痛經錯誤讓女人越來越痛! 痛經錯誤1:痛經會自動痊癒 痛經會自動痊癒嗎?痛經需要治療嗎?如果女性的痛經並...
2012-07-17 -
孕期這樣按摩 會讓你越來越美麗
在孕期階段,女性朋友的容顏會因為懷孕的緣故而出現變醜的狀況,不僅如此,其皮膚也會異常的粗糙,因此,在孕期,女性更要注重於對肌膚的保養工作,而以下所介紹的按摩方法,就是可以讓大家在孕期變美的方式。 ...
2016-05-16