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不看絕對後悔的七天美白食譜
第一天:餐前番茄 餐前一個番茄,美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到使皮膚白嫩,黑斑消退的效果。韓...
2011-02-25 -
以內養外 氣質女人的美白食譜
美白過程,除了每天用的各樣護膚品,還可以用食療補充,以內養外,吃出白裡透紅的美麗肌膚。 DAY1 彌猴桃色拉 Point:幫助肌膚排毒 水果含有豐富維生素,多吃水果還可以幫助肌膚排毒,彌猴桃...
2011-03-13 -
美白食譜七日就可見效 輕鬆吃掉暗沉肌膚
春季已經來到了,在春季裡除了好好放鬆自己外,更應該給自己做點美容又健康的食物,看看以下這份七日美白食譜,把白皙吃出來。 第一天:餐前番茄美白好膚色 餐前一個番茄,美白、健康又美麗。番茄是維...
2011-03-29 -
懶美人七天美白食譜
夏天就快到來,MM們最重視的就是防曬護膚了,但儘管塗了很多防曬霜皮膚還會變得粗糙、暗黃。那麼不妨試試小編的七天美白法吧。。 第一天:餐前番茄 餐前一個番茄,美白、健康又美麗。番茄是維他命C的...
2011-04-06 -
臉色暗沉 推薦三款肌膚美白食譜
不是每個MM都有白裡透紅的肌膚。日常生活中MM會碰到各種肌膚問題,比如說斑點、膚色暗沉等等。如何改善這些肌膚問題呢?俗話說:藥補不如食補,下面我們就一起來看三款肌膚美白食譜:山藥荔枝西米露原料:西米...
2014-12-21 -
芹菜美白食譜三天變白見成效
芹菜作為一種健康的綠色蔬菜,越來越多的被人們帶到了餐桌上。尤其是女性對於芹菜的喜愛,更是與日俱增。選購芹菜時,應挑選菜梗短而粗壯,菜葉翠綠而稀少的;芹菜新鮮不新鮮,主要看葉身是否平直,新鮮的芹菜...
2011-05-25 -
七日美白食譜 吃出水嫩蛋白肌
在夏季裡除了好好放鬆自己外,更應該給自己做點美容又健康的食物,看看以下這份七日美白食譜,把白皙吃出來。讓我們一起將食譜行動起來,享受美食之余又可以美容,美美度過夏天。 第一天:餐前番茄 美白好膚...
2011-06-03 -
七日美白食譜公開
在夏季裡除了好好放鬆自己外,更應該給自己做點美容又健康的食物,看看以下這份七日美白食譜,把白皙吃出來。 第一天:餐前番茄 美白好膚色 餐前一個番茄,美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫,...
2011-07-04 -
一周美白食譜 給你水嫩蛋白肌
想美白又養生?下麵為你推介水嫩蛋白肌一周美白食譜,按著食譜吃,還你好肌膚! 第一天:餐前番茄 美白好膚色 小編推薦:芹菜美白食譜三天變白見成效 餐前一個番茄,美白、健康又美麗。番茄是維他命...
2011-07-01 -
5款美白食譜 讓你告別肌膚暗沉
美白有4個大“誤區”,是千萬不能闖的,否則任憑你再怎麼弄,依舊黑乎乎,聽起來是不是很可怕呢?小編可不是危言聳聽,一起來看看你就知道了。 誤區1:有美白鮮貨絕不錯過誤區 經常看到某些mm抱一堆買...
2012-10-16 -
拒絕“黑乎乎” 必知5款美白食譜
想要美白,沒必要買貴貴的護膚品或者化妝品,只要你吃對就可以了!很多我們平常習以為常的食材搭配在一起,會有神奇的祛斑美白功效哦! 祛斑美白食譜之一、羅漢果煲雞湯 要準備的材料是羅漢果2個,母雞1...
2012-10-30 -
備孕期美容食譜
胡蘿蔔、番茄、蜂蜜、西蘭花、豬皮、三文魚、海帶、牛奶、大豆、獼猴桃這些食物,除了能滿足備孕女性的營養需求之外,還有很好的美容功效,是女性天然的美容品。準備食材:冬瓜300g、涼開水300ml、檸檬1...
2016-12-16 -
介紹女性排毒養顏美白食譜 輕鬆吃出高顏值
對愛美的女性而言,最為在乎的莫過於自己的肌膚。要想養顏美白,及時排出積聚在體內的毒素也顯得十分重要。女性排毒養顏美白食譜有哪些?下面家庭醫生線上編輯就給大家介紹幾款女性排毒養顏美白食譜,讓大家輕鬆吃...
2017-03-14 -
女性排毒養顏美白食譜
推薦早餐食譜,簡單易做,美容護膚又養生,還能排清體內毒素,讓你擁有健康美白的肌膚!清毒美白早餐:草莓薏仁優格材料:草莓六顆、優格一盒、薏仁100克。做法:1、將薏仁加水煮開,水沸後等薏仁熟透、湯汁呈...
2014-06-10 -
美白食譜:黑芝麻糊的做法
黑芝麻糊 材料 生黑芝麻,白糖,玉米澱粉,涼水 做法 1.黑芝麻糖粉的制做:生黑芝麻,放到炒鍋中,小火翻烘,直到烘熟。烘熟後放涼,加入白糖,放入打磨機中將兩種原料一起打磨成黑芝麻糖粉。 ...
2012-07-17 -
美白食譜:火腿蒸銀耳的做法
火腿蒸銀耳 材料 火腿,銀耳,香蔥,紅辣椒,調料:鹽,高湯,薑片,香油 做法 1、火腿去皮蒸熟切小粒,銀耳去根撕小塊。 2、去一小碗、火腿粒墊底,放上銀耳,倒入高湯放薑片、鹽上蒸鍋蒸2...
2012-07-17 -
美白食譜:綠豆薏米南瓜湯的做法
綠豆薏米南瓜湯 材料 夏日炎炎,綠豆湯能消暑解渴,最受人們歡迎了。至普通的綠豆湯,無非就是綠豆加少許冰糖煲好即成,非常簡單,但也有加青梅、金桔餅、糖蓮子等七、八種蜜餞和配料熬成的升級版綠豆湯...
2012-07-17 -
美白食譜:蘿蔔豬肉丸的做法
蘿蔔豬肉丸 材料 材料:白蘿蔔(1根半,300克)、豬絞肉(1斤)、蔥(1根)、薑末(1/2湯匙)、紅尖椒(1只)醃料:油(3湯匙)、醬油(3湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉(2湯匙)、雞粉(1...
2012-07-17 -
美白食譜:山藥美白湯的做法
山藥美白湯 材料 雞腿1只,新鮮山藥600公克,玉竹3錢,白芷3錢,枸杞3錢,生薑片2片 做法 (1)雞腿洗淨切塊。 (2)將600cc水注入鍋中煮開後,放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水...
2012-07-17 -
想要孕期美白 水果來幫忙
葡萄——改善你的膚色 葡萄是相當好的水果,它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等,孕婦血色不足、血壓偏低、迴圈不好、冬天手腳冰冷,多吃葡萄可幫助改善,更特別的是,如果孕婦...
2011-06-08