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經期美容食譜 讓你經期也美麗
月經是每個女人的好朋友，經期雖然會出現各種各樣的問題，但是經期也是美容的黃金時機，這個時期吃對東西讓你吃出靚麗容顏，那麼經期吃什麼食物吃出好氣色呢？這些美食不容錯過，來瞧瞧吧。 8個經期美容養...
2016-03-01 -
流傳至今的美白食療方
擁有一身白皙的肌膚是每個MM的夢想，可是並非事事如人意。夏天快要到了，防曬工作更要做足，保持肌膚美白。其實，要想肌膚變白，不僅要做足表面功夫，飲食適當的話也可以讓肌膚變白的哦。 山蓮葡萄粥...
2016-05-14 -
經期美白有妙招 7款美白湯別少喝
番茄檸檬鳳梨汁 材料：大番茄1個，鳳梨30克，檸檬1/2個，蜂蜜1/2大匙，冷開水適量。 做法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗淨，削去外皮取一大塊果肉，切成小塊，將鳳梨、大番茄、檸檬、冷開水一起...
2016-10-31 -
身體美白食療方，山藥葡萄粥！
每個人都希望擁有潔白的肌膚，這樣不僅能夠增強自信，也能讓別人產生良好的印象。那麼，有沒有一些食療方法呢？如果有食療方法，我們一日三餐就可以採用這些食譜，達到即美白肌膚又補充營養的效果。下面，就推薦...
2016-03-17 -
孫燕姿首度公開孕期美照 小腹微隆網友大贊素顏嬌俏(圖)
孫燕姿首度公開孕期美照 近日大方承認懷上龍胎的新加坡女星孫燕姿，5月10日在微博首度曬出懷孕後美照，粉絲們紛紛轉發恭喜，並大贊准媽媽嬌俏美麗。 5月7日孫燕姿在微博承認懷孕當天，資深藝人經紀林明...
2012-05-14 -
女性不同部位的美白食療法
據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手! 面部厚黑的食療 健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。醫學家...
2016-06-17 -
孕期媽媽食譜：瑤柱鮮蘆筍
懷孕期間，由於激素分泌產生變化，很容易引致便秘，應多吃蔬菜和水果。蘆筍含豐富纖維素，能促進新陳代謝，幫助消化。下面就來教一教大家做一道瑤柱鮮蘆筍，嘗嘗鮮吧。 主料 瑤柱4粒，蘆筍500克，紅蘿...
2011-08-11 -
孕期營養食譜 孕媽吃什麼最健康
懷孕是每個女人都會經歷的事情，孕期不僅需要家人無微不至的照顧，還要從生活中的細節照顧孕婦!孕期吃什麼營養有利於胎兒的發育呢，孕期營養食譜該怎麼搭配呢?還不知道該怎麼照顧孕婦的朋友們趕緊來看看小編...
2015-06-11 -
12種美白食品最能提亮膚色
導語：為了美白，準備迎戰火力強大的敵人─紫外線。除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從“內在”加強防曬，充分攝取“SPF食物”，更能升高抗曬戰力，不當黑妹妹、小花臉。 為什麼食物也能防曬？皮膚科醫...
2009-08-24 -
氣溫上升 看不得不吃的美白食物
現在去問正在不斷上升，已經接近春季末尾，一眨眼炎熱的夏天就要來了，美白成為了美容課題的重中之重。在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提...
2014-04-20 -
孕期營養食譜
女性如果懷孕了，在平時飲食的時候就應該要特別的注意了，這個時期女性還要為體內的寶寶提供營養。如果吃的很隨便不夠重視就會對孩子正常的發育不好，吃的一定要有營養，這是最重要的，因此有條件的女性就要定制...
2014-05-17 -
3款美白食療偏方 讓你步入“白富美”行列
正在為黑皮膚而傷腦筋？嘗盡很多美白產品而不奏效？其實，肌膚美白不能一味的依靠遮瑕美白產品，想要徹底變白進入“白富美”的行列就要從日常肌膚護理和飲食調理做起。 讓肌膚變白注意6點 1、避免在早上10...
2014-08-04 -
適合冬天吃的美白食物 讓皮膚白淨細膩
中醫認為人必先從食物方面著手，調理好身體排出毒素，想要美白的話，除了外敷，還需要內服，推薦幾款適合冬天食用的美白食物。 白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以...
2015-12-28 -
5款膠原蛋白食譜 美體養顏
相信大家都知道，膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分，占全身總蛋白質的30%以上。膠原蛋白具有提升皮膚彈性，抗衰老之功效。當人體內膠原蛋白流失之後，皮膚就會變得鬆馳下垂且沒有光澤。所以，補充膠...
2015-08-27 -
高齡孕婦吃什麼好 孕期營養食譜推薦
高齡孕婦吃什麼好 一、小白菜煎蛋湯 食材：小白菜100克，雞蛋1個，油、鹽、味精、香油、蔥花各適量。 做法： 1.準備好的小白菜去根並且清洗乾淨，瀝幹水分後備用；雞蛋打散在碗裡，備用； ...
2016-04-13 -
經期如何美白 經期美白麵膜推薦
經期美白的小竅門 將香蕉加工成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水，香蕉牛奶和水的比例約為2：5：1，然後混合抹在臉上，輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉。 美白麵膜推薦 木瓜牛奶面膜 材料：...
2016-07-26 -
天然10大美白食物
女生都想要有美白的肌膚，那麼如何讓自己肌膚變白呢?美白的食物有哪些呢?吃哪些食物可以美白呢?下面就來瞭解一下天然的10大美白食物。 豌豆： 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的...
2014-06-23 -
孕期美容影響胎兒健康
愛美之心人皆有之，如今的美容業已經十分火爆，從頭到腳都可以有各種各樣的包裝，專家認為，長期使用化學成分較高的美容美髮產品，不僅損害自身健康，而且婦女懷孕使用美容產品，容易引起流產及生出畸形兒。最新研...
2016-12-30 -
夏季紫外線不用怕 防曬美白食物大推薦
夏天還沒過完 已經用掉好幾罐防曬霜了？每天打傘，長袖很麻煩？其實夏日防曬很重要，讓我們來看看吧~除了做足外在防曬功夫，還可以從“內在”加強防曬，人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，能提...
2013-08-07 -
X檔案，歷代宮廷美白食療
很多時候，抗拒一件事情，源於內心的空白和害怕，甚至反感。我，曾經摔碎過數次中藥罐子。 慢慢長大的歲月，仍然不斷有中藥的相伴，但每次調理過後身體和皮膚的驚人改變讓我不再懼怕。經常是深呼吸一口，然後...
2010-10-21
