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夏天是吃貨的季節,痛風患者該怎麼吃?
如今,痛風和高尿酸血症患者越來越多,嚴重困擾人們健康。研究發現,即便不發展為嚴重痛風,高尿酸血症也代表身體代謝紊亂,與糖尿病、高血壓、心腦血管疾病有很大關係,因此絕不能掉以輕心。 現在又是夏季,海鮮...
2016-06-15 -
年關將至 上班族小心別讓“情緒病”找上門
白領過春節小心別讓“情緒病”找上門心理專家指出,年底壓力加大在所難免,但讓自己擁有一顆平常心對心理和身體康健康尤為重要。忙碌了一年,終於盼到快要放幾天假休息了。可是一想到元旦、春節裡的大筆花銷和各種...
2016-12-22 -
夏季是排毒好季節 上班族夏季吃什麼排毒
上班族夏季吃什麼排毒 1糙米是清潔大腸的管道工,當其通過腸道時會吸掉許多淤積物,最後將其從體內排除。現在加工的精細化,對人體的機能來說的話,並不是好事呢。2地瓜纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助...
2016-05-19 -
養生專家建議:吃點零食可舒緩情緒
工作、學習、戀愛……我們不可能事事順心,每個人都會遇到煩惱,如何排解煩惱呢?專家建議心情不好不妨吃點零食。 吃零食的目的並不在於僅僅滿足腸胃的需要,而在於對緊張情緒的緩解和內心衝突的消除。 當...
2012-08-10 -
季節變化對人體有哪些影響
【導讀】季節變化對人體有哪些影響?自然界四時氣候變化對生物和人體的影響是非常大的,而且是多方面的。我們通過季節變化對人體有哪些影響這篇文章瞭解下。 季節變化對人體有哪些影響 (1)四時與情志...
2015-06-15 -
在職場裡用什麼方法克服自己情緒化
身在職場如果說工作一帆風順那肯定是不可能的,不管你做什麼工作都會遇到棘手的問題和讓你不爽的同事,你能做的就是要讓自己更加職業化,別讓繁雜的事情影響了自己的情緒。尤其是女人,本身就很感性,遇見...
2016-11-19 -
離婚後如何調整自己的情緒
當愛情婚姻走到了盡頭,很多人都處於極度的悲傷中不能自拔,往往會頹廢一個時期,其實大可不必,因為婚姻走到了盡頭,已經沒有挽回的餘地,婚姻不代表生活,生活還要繼續,不必沉浸在過去的悲傷中,何不瀟灑的...
2017-01-01 -
情緒低落就是抑鬱症嗎 抑鬱症有哪些表現
有的人總說自己要抑鬱了,每天情緒都十分低落,甚至還去看了心理醫生,結果醫生卻告知,只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了,並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此,從心理健康上來說,情緒低落並不是一定患上了...
2016-12-27 -
有效克服情緒低落的三種方法
生活中,我們總會有莫名的悲傷和低落的情緒總會讓人感到不安,讓自己越來越抑鬱,悲傷易使人絕望,而低落的情緒會讓自己變得毫無生氣。面對這樣的自己,莫不說別人不願意看到你,就連自己也討厭自己,不想出門...
2016-08-01 -
秋冬季節如何預防心力衰竭
秋冬季節如何預防心力衰竭 1、預防感冒 在感冒流行季節或氣候驟變情況下,患者要減少外出,出門應戴口罩並適當增添衣服,患者還應少去人群密集之處。患者若發生呼吸道感染,則非常容易使病情急劇惡化。...
2016-12-23 -
季節交替如何避免癲癇發作
季節交替時由於氣候、氣溫和濕度的劇烈變化,癲癇患者因大腦調節功能交叉往往不能適應這些因素的驟變,因此,季節交替是癲癇病高發季節,應引起廣大患友要重視。1、癲癇患者應嚴格遵照醫囑,按時、按量服藥,進行...
2017-02-19 -
揭秘孕婦為什麼老做夢 情緒波動是主因
方法步驟: 01 首先,婦女懷孕之後,生理負荷、激素水準以及工作和生活環境或多或少會發生改變,這些改變的結果使得其情緒容易出現波動。如有的孕婦擔心懷孕會影響她們的工作和升遷,有的則顧忌胎兒的性別,...
2016-12-02 -
經常發脾氣,情緒不良有什麼危害嗎?
方法步驟: 01 1經常生氣肯定會傷害身體健康的。古語有:氣大傷身,主在肝脾,意思就是經常生氣發火會損害肝臟和脾臟,一旦肝臟和脾臟出現疾病身體就會出現各種的免疫力低下的併發症。還有一種就是女性更年...
2015-03-03 -
生活減壓 飲食調節情緒
導讀:秋季氣候乾燥,工作和生活上的壓力很大,情緒也會受到影響,容易煩躁,發脾氣,時間久了會很傷身,所以穩定情緒是關鍵,四季養生網推薦用養生的方法來調整,那麼就離不開吃了,當遇到不同的情緒我們可以吃...
2017-02-19 -
吃什麼可改善體質及情緒
1、壓力過大時應該吃: 1杯低脂優酪乳或2湯匙混合堅果。優酪乳是賴氨酸最好的食物來源之一,堅果富含精氨酸。賴氨酸和精氨酸能減少你的擔憂。不該喝:碳酸飲料。 2、感覺悲傷時應該吃: 菠菜沙拉。...
2012-11-21 -
立夏季節吃什麼最養生
民間常說夏天是“苦夏”,為什麼稱為苦夏,也是因為夏天多吃“苦”味的東西有利於五臟六腑的“五行”運做。下面一起來看看適合立夏甚至整個夏天的食物。 立夏要補夏:鴨蛋補夏 俗傳,立夏吃蛋,叫做“補夏”,使...
2011-05-17 -
情商低的女人有什麼表現 哪種女性情商低
都說情商高的人比智商高的人可怕多了,情商高不代表說話很虛偽,而說話猛衝直撞也不代表就有多麼真性情。對於女性來說情商低,不管是在生活中還是工作中都會失去很多機會,因此女人們要拒做低情商的女性。那麼...
2016-09-07 -
讓孕婦有良好的情緒
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒?孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候,做好預防措施就必不可少了,那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢? 要使孕婦有良好穩定的情緒,應從以下幾方面著手: 1、懷...
2014-04-14 -
你的情緒背後的健康真相
人都有七情六欲,不管你開心還是不開心,憤怒還是沉靜,這都是一種情緒的表現。很多人把情緒的發洩當成一種釋放,其實不然。今天小編就帶你瞭解一下12中情緒背後隱藏的健康真相,讓你看看你的情緒是否影響了你的...
2013-12-04 -
情緒不好對呼吸道疾病有什麼影響?
養生之道網:《內經說:"悲傷肺。"由於過度的悲哀,以致意志消沉,肺氣耗傷,稱為“悲則氣消”。因此情志不暢與呼吸系統疾病密切相關。如眾所周知的《紅樓夢》中的主人公林黛玉長期處於憂鬱悲哀狀態,得不到旁人...
2011-01-24
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3回答
怎麼預防季節性鼻炎?
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3回答
得了季節性鼻炎需要注意什麼?
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3回答
季節性鼻炎有什麼併發症嗎?
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3回答
治療季節性鼻炎那個季節更適合
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3回答
季節性鼻炎可以康復嗎
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2回答
患瘋牛病很多年了以前是反復性的會轉好季節性的
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1回答
強烈秋燥及及季節性鼻炎,怎麼能治好?
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4回答
季節性皮炎應該怎麼辦
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3回答
季節性皮炎用什麼藥好
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1回答
季節性脫髮要怎麼治療