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專家詳解:睡覺打呼嚕究竟是何原因?
導讀:很多人士都有一個誤區:以為打呼嚕是睡得香。這種想法可以說得上是大錯特錯。有些時候,人太勞累或是枕頭不太合適,氣道不通暢打呼,這樣的鼾聲都是正常的。對這種偶爾的鼾聲,大家可以放心。但是另外一種...
2017-03-08 -
睡覺打呼嚕吃什麼好 推薦6種止鼾的食物
睡覺打呼嚕真的睡的香嗎?這種說法是完全錯誤的,睡覺打呼嚕其實有有很多危害的,一定要及時的進行調理才行。在這裡,要為大家介紹的就是具有止鼾作用的食物,千萬別錯過了。睡覺打呼嚕的危害影響睡眠:打呼嚕患者...
2016-06-05 -
孩子睡這樣的臥室要小心
為什麼有的孩子學習注意力總不太集中?為什麼有的孩子雖然勤奮但成績總是不如人意?為什麼有的孩子逆反心理非常嚴重讓家長束手無策?為什麼有的孩子本來成績很好,但因早戀讓學習成績一落千丈?為什麼有的孩子身...
2015-07-12 -
女人為什麼會打呼嚕 女人睡覺打呼多半和它有關
其實睡覺打呼嚕這並不是男人的特列,很多女人在睡覺的時候也會打呼嚕,那麼女人睡覺的時候為什麼會打呼嚕呢?打呼嚕的原因有哪些呢?下面一起來看一看打呼嚕的原因有哪些吧! 女人打呼嚕的原因 睡著之後,有...
2017-01-19 -
如何預防睡覺打呼嚕
打呼嚕是日常生活中很常見的現象,但是打呼嚕會影響人們的身體健康,因此要注意預防,如何預防打呼嚕呢? 鼾症也可以叫作睡眠過程中的猝死,由於呼吸暫停以後,不能被自己憋醒,在呼吸當中發生心腦等重要...
2015-06-25 -
防治睡覺打呼嚕的小偏方
在我們身邊很多朋友都有打呼嚕的問題,大多數人對此司空見慣不以為然,然專家表示打呼嚕是健康的大敵,打呼嚕會使得睡眠呼吸反復的暫停,造成大腦和血液嚴重缺氧,進而誘發腦心病、心肌梗死、高血壓、心絞痛,...
2013-08-14 -
怎樣才能不打呼嚕,避免晚上睡覺打呼嚕辦法
打呼嚕,如雷貫耳,曾經影響了一代又一代的室友。夜晚入睡,旁人打呼,則輾轉反側,難以入眠。打呼嚕,在醫學上叫做鼾症,是一種普遍的睡眠現象。打呼嚕總讓人尷尬,也是健康不良的表現。 1、不良影響:打呼嚕...
2017-03-10 -
孩子睡眠好壞直接影響身體發育
對孩子來說,睡眠品質的好壞直接關係到生長發育。一方面,睡覺可使大腦神經、肌肉等得以鬆弛,解除肌體疲勞;另一方面,孩子睡著後,體內生長激素分泌旺盛,其中促進人體長高的生長激素在睡眠狀態下的分泌量是...
2011-03-01 -
睡覺打呼嚕怎麼辦?止鼾食物竟是它!
很多人在睡覺時會打鼾,它不僅擾亂睡眠品質,還導致白天疲勞易怒,引發多種健康隱患。引起打鼾的因素有多種,其中就包括飲食。因此,從飲食方面做些改進,就有望做到睡覺不打鼾。下面小編就來告訴大家有助於防止...
2016-05-31 -
孩子睡不好揉捏小天心和百會穴
近來不少小孩子睡眠不好,甚至每隔一個小時就要醒過來一次,搞得家長也跟著筋疲力盡。不過,孩子睡不好,家長可為孩子揉捏小天心和百會穴調理,效果還不錯。 小天心位於手掌根部大魚際與小魚際相接處,百會...
2017-03-11 -
孩子睡眠不規律易導致便秘
自幼溺愛,缺乏規律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易發生便秘。另外,缺乏定時(尤其是晨起)排便者,也會發生便秘。 要使因便秘而“呆頭呆腦”的孩子變得聰明活潑起來,首先應治好便秘。家長在及時...
2013-01-30 -
警惕 孩子睡眠不好直接影響身體發育
對孩子來說,睡眠品質的好壞直接關係到生長發育。一方面,睡覺可使大腦神經、肌肉等得以鬆弛,解除肌體疲勞;另一方面,孩子睡著後,體內生長激素分泌旺盛,其中促進人體長高的生長激素在睡眠狀態下的分泌量是...
2011-04-25 -
睡覺打呼怎麼辦
很多人在睡覺的時候,都是會有一些問題,有的人在睡覺的時候會有說夢話的現象,有的人睡覺的時候,會有咬的現象,每個人睡覺的時候,在出現的問題上都是不一樣的,那最為嚴重的就是打呼嚕,這樣的做法對身體健康...
2014-06-02 -
穿襪子睡覺好嗎
有很多人都容易手腳冰涼,尤其是在冬天的時候,總覺得睡覺的時候腳是冰冷的,就會想到穿著襪子睡覺可以保暖,那該多好呀,但是也有很多人認為穿襪子睡覺不好,身體上會覺得很彆扭,另外也不利於血液迴圈,所以就...
2014-06-04 -
孩子睡不飽視力也不好
兒童的神經系統發育尚未成熟,其興奮性較強,容易疲勞,如果睡眠不足,疲憊的神經細胞不能很好地休息,能量得不到補充,可使神經系統特別是植物神經功能發生紊亂,進而影響眼睛局部的交感神經和副交感神經,...
2014-03-19 -
富爸爸開法拉利兜風哄兒子睡覺
科威特電信大亨謝赫-賈西姆每天下午和晚上都會駕駛其價值38萬英鎊的法拉利458跑車帶3歲的兒子馬諾夫出去兜風,因為只有這樣才能讓他調皮的兒子睡上一覺。 “這招每次都奏效,兒子只要在車上呆5分鐘就...
2012-03-30 -
粗心男子睡覺捂死兒子 帶寶寶睡覺如何防意外?
男子捂死兒子 皆因孩子感冒,被子蓋得嚴實 帶寶寶睡覺,怎麼防意外? 網友聲音:照顧不好孩子別結婚 驚!熟睡中的寶寶也會遇意外? 警惕兒童易發5種意外傷害 6類常見兒童意外急救錦囊 近日...
2012-03-13 -
孩子睡眠品質不好如何改善
睡眠是健康的一十非常重要的生理現象。但是睡眠的時間(量)與熟睡的程度(質),也確實因人而異。 直到天亮前才能熟睡的孩子,在開始睡著的時候,一直是處於睡不實的狀態的,容易醒來。這使周圍的人們會認為是...
2014-04-24 -
4原因導致寶寶睡覺打呼 寶寶睡覺打呼怎麼辦?
寶寶睡覺打呼是怎麼回事呢?媽媽發現幼兒在晚上睡覺的時候有打呼的現象,是寶寶生病了嗎?如果,孩子睡覺打呼很頻繁的話就要到醫院接受檢查了哦,因為或許是由於某種疾病引起的。下面就來看看寶寶睡覺打呼的常見原...
2014-01-06 -
寶寶睡覺打呼嚕影響腦發育?
關於寶寶睡覺的各種說法,你知道哪種說法是對的,哪種說法是錯的嗎?有人說寶寶睡覺老打呼嚕會影響大腦發育,是真的嗎?今天小編就給大家介紹幾種對寶寶睡眠的錯誤見解。1、“抱著睡會讓寶寶有一種安全感,可以讓...
2013-05-09