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寶寶的“臭臭”有學問 你學會了嗎
大便主要是人體排出對身體沒有益處的食物殘渣,是人體的剩餘產物,寶寶因為生活習慣不一樣,每天的排便次數都不同,怎樣通過寶寶的便便來判別寶寶是否健康呢? 怎樣從大便的性質判斷小兒的消化功能? 母乳...
2013-08-07 -
走路有學問,適合自己的路才更健康
走路也有學問?看到這裡相信大家一定覺得很無趣,走路哪有那麼多事,誰不會走路。但事實還真不是那麼簡單,養生的學問可多著呢,這走路就是其中之一。別人的路,未必適合你,同樣,你的路別人也不能夠效仿,這到...
2016-07-20 -
老年人吃水果的學問
老年人由於內臟器官衰老,導致各生理功能減弱。如消化能力差、腸蠕動減慢、胃粘膜萎縮、胃酸過量等,也常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果,可採用“少食多餐”的吃法。 經常胃酸的,不宜吃李子、山...
2017-03-07 -
跑步是一門學問 怎樣能跑出健康
1、跑速要慢 我們都知道不同的跑速對心腦血管的刺激是不同的,慢速跑對心臟的刺激比較溫和。一般來說每一個人的基礎脈搏數是不一樣的,如有的中老年人的心律過緩,晨脈每分鐘才五、六十次,而有些中青年人...
2013-06-26 -
傢俱包裝學問大
傢俱包裝學問大,每個企業生產傢俱都有包裝這麼一個環節,不是要他包裝的美不美,牢不牢靠這麼容易,是根據企業生產的流程改造重要環節,本文針對這一話題做了以下的總結,下面就跟隨小編一起來瞭解一下吧! ...
2016-05-09 -
喝水有7大學問 睡前一杯助安眠
喝水是一種需要,但現在的人越來越喜歡喝飲料,而不是白開水。雖然白開水淡而無味,但它的好處,它的作用卻是實實在在的。或許它並不精彩,但它卻是你最需要的。下面,我給大家說說它的好處。多飲水作用大1、治療...
2016-07-25 -
喝水大學問 哪些水口渴也不能喝?
水是誰都離不開的生活必需品,有人總是抱著水杯喝個不停,還有人喝口水能管大半天……除了自身習慣,這當中有什麼學問呢?在傳統的中醫問診中,瞭解一個人的飲水多少、喜冷喜熱等,是判斷其身體狀況必不可少的重要...
2016-05-17 -
喝水學問大 哪些水口渴也不能喝
水是誰都離不開的生活必需品,有人總是抱著水杯喝個不停,還有人喝口水能管大半天……除了自身習慣,這當中有什麼學問呢?口渴多飲 喝啥水才解渴呢實際上,人在出汗很多、感到很渴的情況下,不顧一切地喝涼水或冷...
2016-05-02 -
4個小動作暗藏養生大學問
養生重在平時,貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。 1.坐著捏膝蓋 俗話說“人老腿先老”,而“腿老”是膝蓋先老。膝蓋是人體全身最為複...
2017-03-07 -
春季養生吃菜有學問
【導讀】春季養生吃菜有學問,現在正值春季,溫暖的氣候會大大改善我們的心情,同時也讓我們在保健養生上有了更多的選擇,根據春季的氣候特點,我們推薦下面的飲食給大家,因為它們能抑制春季的常見疾病同時還具...
2015-04-20 -
用參進補大有學問 不同種類功效不同
立秋後,很多人開始關注進補的話題。那麼,人參、西洋參、黨參、太子參……常見的各種參之間到底有什麼區別呢?專家表示,常見的人參、西洋參、黨參、太子參雖然同屬於補氣類,但功效卻不相同,用作藥膳時一定要分...
2015-09-29 -
【專家揭秘合理使用保健品學問大】
據醫學調查表明,現在處於亞健康的上班一族非常的多,其中,30至55歲的中青年用營養品的比例相當高,他們希望通過服用保健品維持健康。那麼因該如何合理使用保健品呢。 如何合理使用保健品要從正確購買保...
2017-03-07 -
書房裝修的學問
書房裝修的學問,相信很多的朋友都喜歡在家中裝修一個心儀的書房,作為重視學問的方式,今天小編就來為大家介紹一下“書房裝修的學問”,以便您在生活中有個正確的認識,下面就跟隨小編一起瞭解一下吧。 ...
2016-05-04 -
泡腳學問大,這些人泡腳竟傷身!
秋天到了,想要健康養生,泡腳是現階段健康養生的利器。泡腳的好處有哪些?哪些人群不適合泡腳呢? 泡腳的好處 1、有助於治療失眠 在泡腳的時候在盆裡放入鵝卵石,一邊泡腳,一邊磨腳,可促進身...
2016-09-28 -
補水是門學問,你真的會嗎?
在這個天干氣躁的冬季,補水是每個人都必須要做的一門功課,但是你真的做對了嗎? 1誤區一:過度依賴保濕面膜面膜更多是用來急救的,過於頻繁的使用不但達不到預想的效果,反而會讓你的肌膚暗沉和失去防護能力...
2017-03-08 -
泡澡排毒學問多 水溫以37-39度為佳
泡澡能讓血液迴圈順暢,讓全身變得暖暖的,這樣的溫熱效果也是排毒的關鍵步驟。浴缸中的溫水還能促進內臟功能活化,提升能量的消耗,是一種讓人體身心放鬆的排毒方法。但不能只是一時的,要持續每天的泡澡,才能...
2015-11-30 -
空腹喝牛奶 喝牛奶也有大學問
牛奶是我們日常生活中很多人都覺得非常營養的食物。很多白領因為來不及吃早餐,經常空腹喝牛奶。那麼究竟到底能不能空腹喝牛奶呢?喝牛奶的禁忌又有哪些呢?接下來就讓我們一起來瞭解一下喝牛奶的學問吧! 空...
2016-08-21 -
美味蛤蜊燉蛋 看似簡單內裡卻大有學問
蛤蜊燉蛋,看起來好簡單的樣子,和蒸水蛋也沒太大差別嘛。是不是造型也一般呢?人家的蛤蜊都是斜插在蛋中,造型看起來確實高大上。哈哈,先把蛤蜊煮熟再插進蛋裡的蛤蜊燉蛋是“大笨蛋”。真正的蛤蜊燉蛋要把蛤蜊...
2017-03-08 -
給寶寶餵飯有不少學問 哪些是家長們的誤區
兒童保健在孩子的生長發育過程中有著非常重要的意義,年輕的父母在保健過程中存在著一些誤區,會嚴重影響寶寶的健康成長。因此,父母們應多多瞭解全面正確的育兒保健常識,保障寶寶健康成長。就像給寶寶餵飯這一條...
2013-09-15 -
吃速食麵的大學問
一:速食麵應該煮著吃 : 和筆者一樣,想必很多人都習慣將速食麵用熱水浸泡幾分鐘就開始食用。當然,也有習慣將速食麵放在鍋裡煮著吃的。雖然前者幾乎成為了速食麵的標準吃法,但是在條件允許的時候,速食...
2010-06-26