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緩解焦慮症的食物
方法步驟： 01 棗麥粥 棗仁30克，小麥30—60克，粳米100克，大棗6枚。將棗仁、小麥、大棗洗淨，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2—3次，溫熱食。功效養心安神。適用于煩躁、...
2015-09-16 -
4個妙招緩解孕期焦慮症
方法步驟： 01 求知解惑，找專業醫生。如今，瞭解知識的途徑越來越多，有些孕媽咪對於孕期注意事項一知半解，通過網路瞭解的東西也未必準確，因此，當孕媽咪對胎兒的發育產生某些疑惑的時候，不妨多去求教于...
2015-09-02 -
小兒腹瀉或致孩子營養不良 四種食療方緩解寶寶腹瀉
腹瀉是很常見的疾病，若是能及時正規治療的話，也是可以在短期之內徹底治癒的，但也要注意的是，腹瀉若是長期不愈的話，也很有可能會引起併發症，要高度警惕小兒腹瀉的威脅性，下面就腹瀉的併發症進行介紹：小兒腹...
2016-12-20 -
為何寶寶容易腹瀉 兒童腹瀉如何食療緩解
以往患兒腹瀉，比較強調限制飲食，理由是使胃腸道得以休息。但目前臨床醫生不但不主張禁食，反而鼓勵患兒進食，那麼兒童腹瀉怎樣食療緩解呢？為何寶寶容易腹瀉由於1~2歲的寶寶生長發育特別迅速，所以，身體需要...
2016-10-13 -
常備4藥物 緩解高球場上各種痛
編者按：只要是運動就難免會受傷，高爾夫也是這樣如果你打高爾夫的姿勢不正確就很人容易傷害到身體，我們在打高爾夫時應該常備哪些止疼痛的藥物? IBUPROFEN 布洛芬 常見藥品：芬必得、炎 痛...
2013-01-29 -
詳列心絞痛的症狀 4招教你緩解心絞痛
當我們莫名其妙出現心臟疼痛的時候就需要注意了，因為這有可能是心絞痛在作祟，其實心絞痛這樣的疾病的症狀是很明顯的，只要我們重視起來就能夠及時發現並得到有效控制的。那心絞痛的症狀有哪些？ 心絞痛...
2017-01-03 -
耳鳴的原因及緩解方法
方法步驟： 01 耳鳴的原因 噪音 突然的強聲刺激或長期在噪音環境中工作，甚至經常長時間接聽電話、聽Mp3均可引起耳鳴。 感染 特別是病毒感染，可以引起耳鳴，常伴有感音神經性聾。例如腮腺炎、麻疹、...
2016-11-17 -
腰痛怎麼辦 十個方法緩解腰痛
腰痛是大部分的白領最為常見的小毛病，但是很多人都不會去在意，因此導致腰痛越來越厲害。下面就為大家介紹幾種緩解腰痛的方法。 十個方法緩解腰痛 1、橋式運動 先躺在瑜伽墊或床上，仰臥，然後在...
2016-12-15 -
遠離小兒支氣管炎的6個方法 飲食小偏方緩解病情
小兒支氣管炎是多發與嬰幼兒時期的一種小兒疾病，這種疾病在平常沒有多大的危險，但是發作起來卻能要人命，下面我們就一起來瞭解下遠離小兒支氣管炎的6個方法。遠離小兒支氣管炎的6個方法1、保證寶寶的充足休息...
2016-12-26 -
孕婦如何緩解腰背疼痛？
方法步驟： 01 不要長久站立，不要走太多的路或是總是保持一個姿勢很長時間，這些都會引發孕媽媽腰背疼痛。 02 早晚的多洗澡，白天時候伸伸懶腰，多做做深呼吸的動作可以減輕腰背疼痛。 ...
2014-11-07 -
按摩保健 八招緩解腰椎病
按摩這種保健非常的簡單有效，相信很多人在閒暇的時候都會試一試按摩。不過關於按摩保健的手法你都知道多少呢？下面小編為大家講講按摩保健的手法，八招緩解腰椎病！ 八招緩解腰椎病 一、擦腰 站直...
2016-12-06 -
緩解頸椎病的5種梳頭法
很多人認為頸椎病比較常見，現在大多數人都有，治不治療都可以，專家說這麼想是錯誤的，得了頸椎病一定要及時進行治療，如果拖延不治會導致頭暈、嘔吐、四肢麻木等，危害是很大的，具體內容下面就請專家為您詳...
2016-11-21 -
按摩緩解小兒支氣管炎 小兒支氣管炎如何護理
如何緩解小兒支氣管炎的症狀呢？孩子發病時，家長又緊張又心疼，如何護理患兒成了家長的首要問題。家長平時可以給孩子做做按摩，緩解小兒支氣管炎哦！按摩緩解小兒支氣管炎按摩方法一1、常用手法（1）患兒扶抱或...
2016-10-16 -
肩周炎疼痛怎麼辦 五個方法來緩解
肩膀疼痛你想到的是什麼呢？大部分的人都會想到肩周炎。確實，肩膀疼痛是肩周炎的一種症狀。那麼你知道肩周炎疼痛怎麼辦呢？ 六個方法緩解肩周炎疼痛 1.搓背 肩周炎患臂從背後下側摸背，往往兩手...
2016-12-29 -
得了滑鼠手怎麼辦 推薦7種緩解動作
很多上網族每天用雙手敲打鍵盤的時間，或者點擊滑鼠的時間是很長的。剛開始可能不會有什麼感覺，但是如果長期如此，必然會對手腕神經造成損害，當已經出現了滑鼠手後，可以採取一些小運動來治療滑鼠手，慢慢的...
2016-12-01 -
5個動作輕鬆緩解滑鼠手
滑鼠手的緩解動作 1 、用手錶做輔助器械，按順時針和逆時針轉動手腕25次。 功效：緩解手腕肌肉酸痛感覺。 2、 手握帶有負重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做從自然下垂到向上抬起動作，然後是手...
2016-10-27 -
九種有效緩解滑鼠手的方法
滑鼠手的早期治療和恢復相當關鍵，一旦察覺有這樣的症狀，應立即去正規醫院就診，下面小編就為你介紹幾種能緩解滑鼠手的方法，不妨試一試。 “滑鼠手”，也叫腕管綜合征，是臨床最常見的正中神經損傷，主...
2016-08-08 -
緩解痛經的小辦法
方法步驟： 01 我就拿自己做個小例子吧。原來我也不痛經，因為總是吃涼的、辣的。現在宮寒了，痛經很厲害。我建議痛經的朋友們，平時不要天天洗頭，洗衣服也最好用溫水。 02 痛經的時候可以貼...
2014-12-08 -
快速緩解痛經怎麼辦
方法步驟： 01 第一個妙方是經期多喝菊花茶，醫生還告訴我去藥房抓菊花、覆盆子、肉桂和樹皮，用燒開的水泡著喝效果更好，因為這些中藥可以促進血液迴圈，使腹部回暖，可以有效地緩解月經疼痛。 ...
2014-12-08 -
小兒支氣管炎有何表現?翻身拍背緩解不適症狀
爸爸媽媽們趕快來圍觀一下吧！看看寶貝是不是也有這些症狀，有的話就要趕快治療哦，別錯過了最佳的治療時間。小兒支氣管炎的症狀是怎樣的？（一）臨床表現1、初起有發燒、惡寒、頭痛、咽乾等。2。主要症狀為咳嗽...
2016-01-19
