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中醫專家教您:體虛應該怎麼調養才對
所謂“體虛”,中醫上叫做——“虛證”。它是指臟腑虧損、氣血陰陽不足所引起的多種慢性虛弱症候的總稱。分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類...
2011-05-27 -
宮寒怎麼辦 教你3個妙招助女性散寒暖宮
如何散寒暖宮 1、飲食調養 從中醫學中認為,女性體質屬陰,而如果繼續吃很多涼、寒性的食物,便很容易使得寒邪之氣侵襲人體內,並會對體內的陽氣產生虧損,進而加重體內的寒氣,於是便會使得寒氣對子宮...
2016-08-01 -
胃寒怎麼調理 治胃寒有妙招
不少人都有胃寒的毛病,常常會影響人們的正常生活。造成胃寒的原因通常是飲食習慣不正常。胃寒的人常因天氣變冷、感寒食冷品引發胃部疼痛。因此冬季對於胃寒的人來說簡直就是一場噩夢。那胃寒的人在冬季應該如...
2016-10-11 -
體寒怎麼調理 體寒多病就該這麼吃
不少人有體寒痛經的習慣,甚至在秋季氣溫降低的時刻便已經開始畏寒、手腳冰冷。體寒的女性不僅容易發生痛經情況,還易生病、睡眠差、皮膚粗糙。所以面對體寒也要積極的調理。對女性來說體寒的調理方法分為經期...
2016-08-31 -
胃寒怎麼調理 胃寒者如何飲食保養身體
胃部疾病很難快速痊癒,需要在生活中慢慢改變錯誤的飲食習慣,再加以細細調養,才能讓你的胃更加健康。有些人有胃寒的症狀,在天氣變冷或者吃一些寒食冷品時容易引發胃部疼痛。因此冬季對於胃寒的人來說簡直就...
2016-09-29 -
胃寒怎麼辦 胃寒怎麼調理
胃寒是什麼症狀 胃寒嘔吐:因真陽不足,脾胃虛寒不能運化水穀所致的嘔吐,畏寒喜熱,不思飲食,遇冷即嘔,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脈沉遲。真陽不足者,宜八味腎氣丸;...
2013-09-14 -
胃寒怎麼調理?三方法可讓你變健康
在我們的生活中,對於胃部疾病的治療,一般都是以食物調理為主的,而胃寒症,大家就可以從飲食上採用以下三大方法進行調理。 1、常吃纖維清腸道 研究發現,人每天攝入20~25克膳食纖維,能讓腸道更“環保...
2016-09-29 -
肛裂患者日常怎麼調養
肛裂是一種常見的肛管疾患也是中青年人產生肛管處劇痛的常見原因。肛裂最多見於中年人,但也可發生于老人及小兒一般男性略多於女性,但也有報告女多於男。介紹,肛裂患者除了積極治療外還要懂得如何調養。 ...
2012-12-28 -
秋乏怎麼調養 秋季如何養生
到了秋季,很多會秋乏,秋乏需要一段時間的調整,調整要從運動和飲食兩方面入手,秋季也分不同的階段,每個階段都有不同的養生方法,下面我們來看看具體的介紹。 民間諺語說得好“春困秋乏夏打盹,睡不醒的...
2014-09-10 -
鼻咽癌患者放療期間怎麼調養
科學合理的膳食能增加機體對放療的耐受力和免疫力,緩解或抑制腫瘤的發展,也有利於順利地完成放射治療。 那麼,在放療期間,究竟該如何合理科學地調養飲食營養呢?據解放軍二炮總醫院耳鼻喉科主任韓仲明博...
2013-03-31 -
什麼是痰濕體質,痰濕體質該怎麼調養?
大千世界人各有異,很多人的體質都各有不同,有些人是寒性體質,有些人是熱性體質,那麼痰濕體質的人有哪些表現呢?哪些食物會有幫助呢? 痰濕體質的表現有哪些 1、體型上是肥胖的,主要是腹部肥滿鬆軟,性格上...
2016-09-29 -
盆腔炎患者應怎麼調養
盆腔炎患者飲食要點1、需食清淡易消化食品,如綠豆、東瓜馬齒莧等,應食具有活血理氣散結之功效食品,如山楂、桃仁、金橘等。適當補充蛋白質,如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。2、補充營養,多吃高熱量、高蛋白、易消...
2016-11-17 -
月經不調影響懷孕怎麼調養
月經不調其實就是月經紊亂,這是女性朋友中發病率很高的疾病,該病的出現對女性朋友的健康造成極大的傷害,同時也自然會對其正常的生活有所影響,所以,女性朋友要引起重視,積極做好調理工作,那麼,月經不調該...
2016-08-15 -
食道癌的術後怎麼調養
經過臨床觀察,發現食道癌患者在術後身體非常虛弱,加上該疾病還具有復發性的特點。因此,在治療之後,患者一定要做好食道癌的護理措施,這樣通過手術加調理的綜合方法,才能保證患者快速的身體康復。 下面...
2012-12-31 -
女性陰虛飲食起居應怎麼調養?
中醫對於體質可是很有講究的,把體質分為很多種,其中陰虛體質是生活中常見的一種體質。陰虛體質的人體內通常有虛火,主要的表現就是熱,那麼陰虛體質具體的症狀有什麼呢?陰虛體質的症狀:中醫中的陰虛體質,其實...
2016-02-19 -
體寒怎麼調理,艾葉煮蛋掃淨體內惡寒!
艾葉別名:香艾、蘄艾、艾蕭、艾蒿、灸草、黃草等。艾葉防瘟疫有著幾千年的歷史了,艾草更是一種抗菌抗病毒的藥物,因為艾草對病菌有著抑制和殺傷的作用,而且對呼吸系統疾病也有著防治的的作用。艾草可做艾糍點...
2015-12-29 -
痛經要怎麼調養呀
痛經很常見,大多數情況下症狀都很輕微,不需要特殊治療。雖然痛經本身不會危及生命,但許多時候痛經可能是某種較嚴重疾病的徵兆。還是有很多人問:痛經要怎麼調養呀?痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致,臨床常...
2016-11-07 -
萎縮性胃炎的患者該怎麼調養
萎縮性胃炎患者應該具備很多特質,除了積極治療、飲食保健、鍛煉身體以外還要做的事情很多,這些都是治療疾病的前提,還能起到了預防的作用,那麼一起來看看患了萎縮性胃炎的患者該如何調養。 1、減少胃黏...
2013-05-27 -
女人宮寒怎麼辦 科學方法助女人調理宮寒
由於女性生理原因或是生活習慣問題,一些女性出現了宮寒情況。而宮寒的發生將對女性的健康帶來極大的負面影響作用,因而對於女性而言應重視這一問題並恰當的予以調理。那麼女人如何調理宮寒呢?接下來為大家介...
2017-02-16 -
血氣不足怎麼調養 10大補氣養血的食物
紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素,其中以鐵質最為豐富,故有補氣養血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷,維生素A、B群,則能改善營養不...
2015-06-03