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奔四女星秋季私房保養秘訣
對女明星來說，身體是她們賺錢的本錢，只有身體健康，容顏年輕靚麗她們才能接到更多的戲約、廣告代言等。所以經常沒日沒夜工作的她們對於保養和養生可是很有一套的。今天我們就來瞭解一下幾位女星的秋季保養妙招吧...
2013-10-23 -
瘀血質易痛經 九類體質調養秘笈
春季萬物生長，草長鶯飛，此時也是人體血液迴圈比較旺盛的時機，氣溫變化大，所以容易引發呼吸系統等一些疾病，因此在養生保健上就要十分注意，除了日常起居，適量運動之外，尤其是在飲食更要注意禁忌大冷、大熱...
2013-03-20 -
七個保養秘訣 推遲衰老十五年
衰老是所有女人的大敵，可是很多女人覺得“變老”是自然規律，於是聽天由命。其實，抗衰老方法很簡單，通過合理膳食、保健品和藥物、合理的生活方式，都能輕鬆抵禦衰老。現在就隨小編來學習一下吧！一、肌膚抗氧化...
2013-11-27 -
保養秘訣：雙腿有勁壽命長
活著不賴，一晃就幾十年過去了，想長壽吧，那是從古至今每個帝王將相的夢想，歷史書上說，他們仙丹、神丸沒少試，可往往都比一般人還死的早。一個個鐵的事實讓人醒悟，還是保重自己是上策，工作別累著，壓力別大...
2011-03-01 -
玉女教你冬季保養秘訣
玉女不老 周慧敏教你如何護膚 拍打爽膚水收縮毛孔 在交替的季節，毛孔變大的可怕事件往往會不請自來。所以我的辦法就是將化妝棉沾滿爽膚水每天早晨在臉上拍打30秒。如果要計算次數的話，那大約快10...
2009-06-22 -
中老年人的消化道保養秘訣
（1）要細嚼慢嚥：老年人多牙齒不好，咀嚼能力差，加之胃腸消化能力減退，更應細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔。 （2）注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要...
2009-09-27 -
揭露梁朝偉不老保養秘訣
現代社會，男人和女人在許多方面的區別日漸縮小，原本以粗獷豪放邋遢為榮的男人開始崇尚精緻的生活，尤其表現在對臉的關注程度上。梁朝偉覺得男人保養皮膚的方式其實很簡單，“平時每天在自己的臉上花15分鐘...
2011-04-05 -
5個保養秘訣 打造“無齡”女人
同樣的年齡，為什麼有些人看起來會比較年輕、美麗呢？這其中可是大有奧秘的哦！例如，把蔬菜當主食吃，美容又抗衰；常打坐可對抗疲勞等等。下面小編告訴你“無齡”女人保持青春美麗的秘訣。隨著年齡的不斷增長，女...
2014-10-31 -
讓女性年輕的保養秘訣
國色天香法 用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。 返老還童法 用黃柏皮、木瓜根，研末...
2011-06-07 -
新廚房的保養秘訣
一、門板的保養： 常清洗、多擦拭，經常保持門板的乾爽。亮面門板需使用質地較細的清潔布擦拭;實木門板如橡木、櫸木、核桃木等材質，可使用傢俱水臘來清潔，可保原木的色澤美麗長久;水晶門板可利用絨布類...
2014-08-19 -
分享中醫氣血兩虛調養秘笈
生薑img alt="" src="http://static.cndzys.com/20160922/89cd3f8e0794f1274195f4499f614f7b.jpg"> 中醫表述氣血兩...
2013-08-10 -
人老心不老的保養秘訣
老人時常把“人老了，身體不中用了”這句話掛在嘴邊。其實，老人除了在身體器官出現退化之外，老人的心理狀況也發生了變化。所以老年朋友在養生保健的時候，除了要調理身體之外，還要注重心理的養護。 心理衰...
2013-03-04 -
三十歲女人保養秘訣是什麼？
女人過了30歲之後就更應該注重保養，而保養並不僅僅是說使用各種各樣的護膚產品，也應該注意瞭解一些保養的技巧，例如保持充足的休息睡眠是必須，在飲食上要注重補充維生素。 1、睡前保養對於三十...
2017-05-28 -
宮寒調理 這11種食物女人可常吃
對於女性朋友來講，其在平常所出現的痛經、手腳冰冷和腰酸腿軟等症狀，都是屬於宮寒的表現的，因此，女性朋友要想改善宮寒的症狀，就需要在平常通過飲食調理等方法進行改善，而下面11種食物，就是大家可常吃的。...
2016-04-28 -
女人保養秘訣 在於多學習
很多女性朋友都在埋怨自己老得很快，到了35歲以後，皮膚就像是海綿一樣，一下子就不再吸水了，感覺就像是進入更年期的感覺，其實這個就是不會保養自己身體的一種表現，那麼女人有什麼保養得秘訣呢？ 1認識...
2016-04-28 -
男人保養秘訣 多吃胡蘿蔔和鮮棗
俗話說男有四十一枝花，但是再美的花兒也要懂得保養，否則也只能算是一枝狗尾巴草。中年過後，腎氣多不足，但多數人補腎的方法是食補，而忽略了一些按摩手法，中醫認為“腰為腎之府”，按摩腰腹部也能起到健腎和補...
2016-04-29 -
如何保養皮膚 女士美容保養秘訣
不同膚質在美容護膚是不管是採取的護膚方法還是選用的護膚產品都是不同的。那麼，如何調整不同膚質肌膚的最佳狀態？不同膚質的護膚對策是什麼呢？ 幹性皮膚：補水保濕+滋潤 對於缺水又缺油的幹性皮膚而言可謂是...
2016-04-30 -
女人美容護膚的10大保養秘訣 女性美容養生
有句話小編一直很贊成：沒有醜女人，只有懶女人！想要做一個美女日常護理十分的重要。下面是小編整理的一些護膚美容小竅門，喜歡就來看看吧！ 女人10大黃金護膚美容秘訣 做個資深美女，要謹守正確的保養之道，...
2016-04-30 -
皮膚保養秘訣 空調房裡的保濕絕招
長期呆在空調房內，不僅口乾舌燥，而且肌膚緊繃，空調也有“抽濕”功能哦！空調房到底會給我們的肌膚造成哪些問題呢？我們應該怎樣應對呢？ 空調房的肌膚小煩惱： 1、肌膚水油失衡： 經常出入冷氣房，在冷熱室...
2016-04-30 -
皮膚保養秘訣 睡前皮膚保養
美容覺對肌膚可是很有好處的哦，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前護膚保養，告別浮腫眼袋、痘痘肌。 一、睡前別吃宵夜 如果你不想早上起床，看到臉浮腫得像大餅一樣，睡...
2016-04-30
