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宮寒吃什麼？5款食療幫你趕走宮寒
方法步驟： 01 益母草荷包蛋湯 材料：雞蛋1個、益母草20g、大棗20g、紅糖適量。 做法：先大棗洗淨泡10分鐘，清洗乾淨。在鍋內放水，加入益母草和大棗。煮沸後轉小火熬煮，最後轉大火略微收汁，煮...
2016-12-23 -
理療瑜伽 練瑜伽調養身體增強體質
練習理療瑜伽可以幫助我們調養身體，大家可以跟著下面的理療瑜伽教學來簡單的學習下，或者也可以參考我們的理療瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習理療瑜伽讓你的身體機能得到有效的提高，讓你越活越年輕。 理...
2017-02-17 -
女人宮寒5招溫暖子宮
很多女性發胖先胖小腹，卻不知道小腹肥胖的原因。小編要告訴你，你可能是宮寒了！中醫認為，小腹肥胖除了自身便秘導致的腹部脂肪堆積外，還與女性宮寒有關係。那麼，宮寒怎麼辦呢，如何調理？子宮熱量不足，為了維...
2017-01-13 -
駐顏秘訣讓你不再面上無光
在這個看臉的世界，痤瘡、濕疹等皮膚問題卻總是不經意出現，讓我們“面上無光”。要如何擺脫皮膚問題，讓肌膚回復細嫩光滑，下面與大家分享一套駐顏秘方。愛美之心人皆有之，擁有健康肌膚真的是有秘訣的。首先得瞭...
2017-01-10 -
中醫養生 老中醫教你四種長壽秘訣
每個人都希望自己能夠長命百歲，但是其實70-79歲這個年齡段認識比較的危險的，因為這個時期可能會有很多的不定因素的，我們應該如何長壽呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫的長壽秘訣有哪些吧! 中醫長...
2017-01-13 -
立春養生記住五個秘訣
方法步驟： 01 宜清淡——春季“肝氣”旺，會影響脾胃的運化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來控制過旺的肝氣，預防慢性胃病及慢性肝炎導致的胃脹等症狀的加重。立春過後，平日脾胃不...
2017-02-04 -
精神分裂患者如何進行調養
方法步驟： 01 家屬要為病人保管好藥物，防止病人受精神分裂症狀支配而一次吞服大量藥物而發生意外。每次服藥時，家屬都要督促，檢查病人的服藥情況，保證病人服藥到肚。 02 注意觀察藥物的治...
2015-09-28 -
曼德拉的長壽秘訣
曼德拉是世界上最受尊重的政治家之一，他帶領南非結束種族隔離制度，走向多種族的民主制度。1993年，曼德拉被授予諾貝爾和平獎。2013年12月6日去世，享年95歲。他的一生飽經風霜，95歲的高齡不能...
2017-02-17 -
哪些秘訣讓你們感情更深厚
真正的愛情是在有過共同的經歷之後才變得更加醇厚，誰都想和另一半擁有至死不渝的愛，可是最後發現你們之間的感情並不牢靠，所以想要讓你們的愛情順利而甜蜜還是需要你多花些心思，今天就讓小編來告訴你怎麼樣增...
2017-02-17 -
胃口不好怎麼調養
很多人都會出現胃口不好的狀況，一般人都不知道該怎麼調理，因為胃口不好人就沒有精神，很多事情都提不起精神來。那麼對於胃口不好我們應該怎麼做好呢?下面就跟小編一起來瞭解一下胃口不好如何調理。 胃口不...
2017-01-16 -
男人必知酒後飲食調養
男人都比較喜歡飲酒，酒精的攝入量自然比一般人多，因此懂得一些飲食調養還是大有好處的，下面就給大家介紹幾種可以體貼酒後男人的食物。 蜂蜜 蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症...
2017-02-17 -
教你四招調理宮寒
說起宮寒，很多女性將它和痛苦、不孕聯繫在一起，民間更有十女九寒的說法。那麼宮寒體質又該如何調理呢？ 飲食 宮寒女性在飲食上一方面注意避免生冷和性寒的食物，如冷飲、霜淇淋、苦瓜等。 另一方面注意食用...
2017-02-17 -
女性朋友陽虛體質如何調養
生活中，我們常說“體質”，究竟體質是什麼？體質是對個體身心特性的概括，是個體在遺傳的基礎上，生長發育過程中形成的個性特徵，體質特徵取決於臟腑經絡氣血的強弱盛衰。我們需要瞭解自己的體質，以便在生活中...
2017-02-17 -
女人如何驅走“宮寒”
中醫“宮寒”的概念，簡單地說就是子宮寒冷，但是，中醫的“子宮”與西醫的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官的功能。 中醫的宮寒不孕多見於西醫所說的排卵障礙不孕，從另一個角度講，子宮...
2017-02-17 -
職場女性如何交際 5秘訣成辦公室女王
都說女人幹得好不如嫁得好，儘管有個疼自己養自己寵自己的老公是最好，除了命好之外，更重要的是女人本身的魅力。女人要做自己的女王，才能讓身邊的男人更加疼愛和付出。而且是一年又一年的如此保持!就像美國第...
2016-11-12 -
7個秘訣讓戀情持續甜蜜
有人說愛情是有保鮮期的，過了就會變得平淡如親人般。但其實只要我們花點心思，就能讓愛情保持得象最初那樣深情、親密。愛情保鮮並不需要鑽石與鮮花，而是從生活小事做起。其實，攻陷男人心並不是件難事，只要你...
2016-12-08 -
老年人快樂的秘訣：心態好
精神心理科范學勝教授說：“退下來的老年朋友都應學會隨遇而安，學會知足常樂。如此方能心理健康，晚年生活愉快幸福。 ” 記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性，也降低了他們...
2009-09-23 -
女性宮寒最好多動少涼
在中醫門診上，常有女性被診斷為“宮寒”。“宮寒”就是“胞宮寒冷”，指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。“宮寒”的表現多樣，包括月經週期延後，月經量少且色黑、有血塊，甚至月經停閉不行；月...
2014-10-10 -
小兒腹瀉的飲食調養四注意
方法步驟： 01 焦米湯。這在民間廣為採用，製作方法也較簡單。先將大米粉(米粉產品)放入鍋中用文火炒成淡黃色，聞到焦米香味時即可，注意掌握火候，不宜過焦。食用時間焦米粉(米粉產品)加水5%煮，邊煮...
2015-10-20 -
宮寒可能誘發3種婦科病 日常生活習慣調節宮寒
“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。小編為大家帶來日常調節宮寒的5個方法，簡單易行須堅持，助...
2016-07-02
