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不同顏色香蕉功效不同 盤點吃香蕉的好處
不同顏色的香蕉有什麼功效1青皮香蕉減肥。日本弘前大學加藤陽治教授發現,未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性澱粉”,其升糖指數更低。也就是說,吃的香蕉越青,攝入熱量就越低,對控制體重越有利。2黃皮香蕉美容。...
2015-06-02 -
失眠多夢怎麼調理 純天然“安眠藥”香蕉助睡眠
睡前吃這些遠離失眠1香蕉香蕉其實就是包著果皮的一種“安眠藥”,它除了富含複合胺還有N-乙醯-5-甲氧基色胺外,還含有非常豐富的可以讓肌肉放鬆的鎂。2土豆一個小小的烤土豆是不會讓你的胃腸道受到破壞的,...
2014-04-15 -
吃香蕉能趕走身體五種疾病
香蕉是最常見的水果之一,在水果攤上幾乎隨處可見。吃香蕉是一件很讓人心情愉快的事情,香蕉的吃法也很多,例如香蕉牛奶等。今天小編就來告訴大家吃香蕉的好處有哪些。希望大家看完之後更喜歡香蕉。 香蕉的營...
2016-08-22 -
夜班易得癌症 你害怕了嗎
通宵夜班對身體是不好的,人體的自然規律是白天工作,晚上休息恢復。可是由於工作的需求,人們有時是無法選擇,據調查研究表示常上夜班的人患癌症的概率較高。 夜班可能致癌的原因 1、夜班導致抑制腫瘤...
2015-01-28 -
快速減肥早餐—香蕉早餐減肥的原理
養生之道網導讀:現代都市的年輕女性約有三成沒有吃早餐的習慣,即使按時吃早餐的女性中,營養搭配的結構也不大合理。在此,小編想跟大家分享一下快速…… 現代都市的年輕女性約有三成沒有吃早餐的習慣,即使按時...
2015-07-06 -
快速減肥法-香蕉減肥
養生之道網導讀:很多人擔心吃減肥藥減肥會產生副作用,因此拒絕用減肥藥減肥。小編告訴你,不要減肥藥,減肥方法很重要!現在就為你介紹,不吃減肥藥…… 很多人擔心吃減肥藥減肥會產生副作用,因此拒絕用減肥藥...
2015-07-06 -
黃瓜荔枝香蕉不能冷藏
夏天氣溫高,很多主婦害怕新買來的蔬菜、水果在室溫下放壞了,就把它們統統放到冰箱裡冷藏。但冰箱並不是“保險箱”,有些食物不但不會保鮮,還會加快腐敗的速度。 夏天三種果蔬別冷藏 黃瓜是夏天最受歡...
2010-08-06 -
香蕉的功效以及食用五禁忌
香蕉軟、甜並且具有各種保健效果,一直深受我們的喜愛。香蕉有什麼具體的功效,又該如何選擇香蕉,你知道嗎?即便香蕉有百般好,但也有五種食用禁忌。下面就和小編一起看看吧。 香蕉是一種常見的熱帶、亞熱帶...
2016-05-29 -
水果減肥法擺脫大肚腩 香蕉排便能迅速有效減肥
吃出平坦小腹7種水果擺脫大肚腩1蘋果早在好幾年前,就有人為蘋果量身定做出一套瘦身攻略,還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮!事實上蘋果的確是瘦身的最佳水果,它有豐富的果膠,可以幫助腸子與垃圾雜質做結合,加...
2014-03-31 -
螢光劑衛生巾你害怕嗎
螢光劑衛生巾的危害 由於月經期,女性子宮宮頸都是開著的,因此衛生巾上的螢光劑、漂白劑全都滲透到女性體內長期潛伏,最終可能會導致婦科炎症,甚至是宮頸癌的發生。 螢光物質如果在人體內不斷的積蓄,大大...
2012-08-26 -
甜品的做法:拔絲香蕉怎麼做
導讀:香蕉是人們都很喜歡的水果,香蕉的味道不但很好,而且它還含有很多的身體需要的營養物質。那麼吃香蕉的好處有有哪些呢?今天小編就來為大家介紹關於香蕉的作用及食用方法,一起來看看吧。 日常食療養生中...
2017-03-05 -
日常食療養生中拔絲香蕉最簡單的家庭做法
導讀:香蕉是人們都很喜歡的水果,香蕉的味道不但很好,而且它還含有很多的身體需要的營養物質。那麼吃香蕉的好處有有哪些呢?今天小編就來為大家介紹關於香蕉的作用及食用方法,一起來看看吧。 日常食療養生中...
2017-03-05 -
蜂蜜花生醬香蕉核桃小松餅
很多人都喜歡吃點心,小松餅(馬芬Muffin)就是一個非常普遍受歡迎的點心,但是街道上買到的松餅都添加了大量的糖,在家就可以完全用TACY牌蜂蜜代替白糖了,這樣更為健康。蜂蜜不僅添加了甜味,它更可...
2017-03-05 -
香蕉皮美容效果如何?綠色美白肌膚的小秘訣
愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容,什麼樣的美容方法是最安全的,不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳,但是在化妝品是含有著鉛元素的,不僅對皮膚不好,而且對人身體健康也不好,所...
2013-12-13 -
香蕉皮的10大功效與作用
要說香蕉富有營養大家都信,但是要說到香蕉皮,一般人們都不會想到它有什麼用,都是直接就丟進垃圾桶的,事實上,香蕉可以說是全身都是寶,香蕉皮也有許多用途,如果直接把它給扔了,是很可惜的,那麼,究竟香蕉...
2013-12-13 -
香蕉讓肌肉放鬆助睡眠 10種食物拉你進入“沉睡魔咒”
十種睡前美食助睡眠好還不長肉1香蕉:讓肌肉放鬆又能助消化香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會引起發胖,因為它卡路...
2014-07-08 -
女人常吃香蕉容易造成便秘
提到便秘,很多人第一時間便會想到香蕉。因為相傳香蕉對治療便秘很有幫助,多吃香蕉就可以保證腸道的正常蠕動。難道香蕉真的有那麼神奇嗎?其實不然。香蕉中含有的大量的鞣酸,可將糞便結成幹硬糞便,從而造成便...
2012-09-28 -
治療甲亢,別害怕放射性碘
服用放射性碘-131(131I)治療甲狀腺功能亢進,使用方便,一次性治癒率高,復發率低,費用較少,深受病人歡迎。不過也有些人擔心放射線有害,會傷人“元氣”,會引起不育症等。事實究竟如何?我們應該對它...
2008-06-05 -
不同年齡段孩子的害怕心理
研究發現,正常兒童中,90%以上的幼兒會有不同程度的害怕心理;40%的2-4歲的兒童至少有一種害怕;43%的6-12歲兒童有七種以上的害怕。 不同年齡階段的兒童有不同的害怕物件,如: 0-6個月 高...
2015-03-19 -
男女最害怕的情敵
養生之道網導讀:情敵,是戀情的危險物,我們都不希望它出現,男女最害怕的情敵有哪些? ...... 如果你是愛著對方的,在情敵出現的時候,你會吃醋也是正常現象,那麼,什麼樣的情敵會讓男女都吃醋呢,男女...
2016-08-01