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適合懶主婦的簡易家庭消毒法
陽光消毒利用陽光中的紫外線和自然熱力的殺菌作用,適用于書報、被褥、床墊、毛毯等物品,一般來說,在陽光直射條件下,6個小時即可達到消毒目的。 洗滌消毒通常使用溫水或清水機械地進行清洗,可消除吸附...
2015-10-21 -
揭示:老年人日常家庭保健按摩法
下面介紹幾種按摩方法: 1、 梳抓頭:兩手五指分開放在頭兩側,像梳頭那樣從前向後,從外向內梳抓頭皮。 2、 乾洗臉:兩手掌心相搓,搓熱後像洗臉那樣反復摩擦臉部,先順時針,後逆時針,直至臉部發熱...
2009-10-30 -
家庭養生廚房裡不可忽略的保健品
關於養生有很多種方法,日常的食用產品很關鍵。關於廚房裡的保健秘密你值多少?詳細如下:廚房裡有許多一日三餐不可或缺的調味品,許多人認為僅僅可增加食品的味覺,提高食欲。殊不知,一些常用調味品能對機體起到...
2014-02-20 -
腱鞘炎的家庭保健
對於腱鞘炎患者來講,其家庭保健與治療同樣重要,無論是在治療中還是治癒後,都需要進行適當的家庭保健,一方面幫助疾病康復,另一方面也可以預防腱鞘炎的發生。 腱鞘炎的家庭保健包括以下幾個方面 用溫水...
2012-10-11 -
專家強調幾點腱鞘炎的家庭保健措施
腱鞘炎是一種很常見的疾病,很多人由於不注意日常的生活習慣而患上這種病,患者在治療的同時也要做好對腱鞘炎的保健,下面就來為大家介紹下相關的保健措施。 1)在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動...
2011-12-29 -
老年癡呆家庭有哪些保健方法
老年癡呆是一種疾病,指隨著年齡的增長,在多種因素作用下,本已發育健全的大腦出現記憶、智慧的嚴重衰退,而不是正常老化所應有的。 老年期癡呆的患病率與年齡的增長成正比,部分患者有家族遺傳史,文化程...
2013-06-03 -
青光眼的家庭保健指南
青光眼按其病因可分為原發性青光眼和繼發性青光眼兩大類。原發性青光眼患者一般存在解剖因素,如眼球小、眼軸短、遠視、前房淺等。若情緒波動、在光線較暗的地方停留過久、長時間低頭閱讀等,就可能誘發青光眼...
2013-05-14 -
兒童腎病家庭保健方法
對於一個家庭來說,兒童的健康關係到整個家庭的幸福,可很多的孩子,因為各種各樣的原因,患上了腎病這樣可怕的疾病,給患兒和他的父母都來帶了痛苦。那麼家長在護理孩子的時候,應注意哪些方面呢?下面就來看一...
2016-05-10 -
家庭腰椎間盤突出保健操
隨著年齡的增長,腰椎間盤突出症是引發中老年人腰痛的一常見原因。這種腰痛,輕者僅為腰背酸痛,重者則表現為腰直不起來,並伴下肢麻木、酸脹、疼痛等。現介紹一套腰椎間盤突出家庭自我保健操,由腰突症引起的腰...
2016-04-07 -
孩子痙攣型腦癱的家庭保健該如何進行
孩子痙攣型腦癱的家庭保健該如何進行呢?腦癱這種疾病是很讓人頭疼的,尤其是很多孩子一出生就患上了這種疾病,真讓很多家長很是心酸,卻又不知道該怎麼辦,為了幫助大家治療這種疾病,我們就來介紹一下痙攣型腦...
2016-04-11 -
腦癱病的民間治療方法的家庭保健
腦癱病的民間治療的家庭保健該如何進行呢?腦癱這種疾病是很讓人頭疼的,尤其是很多孩子一出生就患上了這種疾病,真讓很多家長很是心酸,卻又不知道該怎麼辦,為了幫助大家治療這種疾病,我們就來介紹一下腦癱患...
2016-04-11 -
痛經者的家庭保健措施
一、保持溫暖保持身體暖和將加速血液迴圈,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。二、熱敷在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘,將加速血液迴圈,緩和痛經。三、泡礦物澡...
2016-11-21 -
哮喘家庭保健方法
由於兒童哮喘反復發作,遷延不愈,所以,在治療哮喘時,最關鍵的一環是家庭保健。醫生在治療哮喘過程中,為了有效治療哮喘,不僅需要患兒的積極配合,更需要家長給予足夠的關注。醫護人員應建立起積極的合作...
2009-07-14 -
小傷口家庭護理 主婦需知(圖)
消毒劑點點兵 家庭可常備碘伏 類別:生理鹽水、紅藥水、紫藥水、雙氧水、酒精和碘製劑等 適用:較輕微且需簡單清洗的小傷口 生理鹽水:是作用最弱的消毒劑 紅/紫藥水:因塗抹後影響外觀等原因,...
2010-02-16 -
強直性脊柱炎家庭保健新理念
強直性脊柱炎家庭保健新理念: 宣傳指導 適當地給予病人宣傳教育,讓病人瞭解疾病的病程、預後及可能的併發症,認識治療的意義及其長期性,從而可以調動病人治療的積極性。要幫助病人正確用藥、瞭解藥物的...
2012-07-02 -
9種家庭常用藥浴養生保健法
作為一種有效的養生保健方法,藥浴自古以來就受中醫的推崇,中醫常用它來進行防病治病,而一些藥浴方法其實很簡單,只要我們把一些日用品放入洗浴水當中就可以了,下面,專家就來介紹9種家庭中經常使用的藥浴養...
2013-01-08 -
主婦養生保健 不想擁有好身材都難
做一頓飯其中等待飯菜熟的時間可不短哦!等待的時候,動動手腳、扭扭腰臀,只要能長期堅持,不但做飯變得樂陶陶,你還會發現不知不覺就擁有了苗條身材。下面我們一起來看看主婦保健。 保持站立姿勢。雙...
2013-02-09 -
預防肩周炎的家庭保健方法
1、糾正不良姿勢 糾正不良姿勢。對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人,應注意調整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。 2、對健側肩積極預防 對已發生肩周炎的患者,除積極治療患側外,...
2010-02-05 -
日常保健:家庭熬雜糧粥的小妙招
導語:越來越多的人重視健康,藥補不如食補,在以前沒有吃的時候,我們的父輩都是靠著粗糧來為主食,玉米,紅薯等這些東西,想要吃點細糧可真不是一件容易的事兒。而先如今我們講究的是粗細搭配,因此雜糧粥成了...
2013-04-08 -
尿毒癥家庭保健措施大全
尿毒癥由於疾病造成腎臟嚴重損害時,腎臟發生病變並失去淨化血液的功能,廢物和液體就會在體內堆積。人體就會產生各種症狀,即尿毒癥。引起尿毒癥的原因有:慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎、腎結核、腎小動脈硬...
2011-10-12