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便秘的家庭自療
1.按摩 患者取仰臥位,兩手掌相疊,以臍為中心,在中腹、下腹部作順時針方向摩動,以腹內有熱感為宜,約2分鐘。再用食指或中指點揉中脘、天樞、氣海,每穴1分鐘。拇指按揉支溝穴,以有酸脹感為宜,約1分鐘,...
2017-02-23 -
——自製蛋黃醬的作法
蛋黃醬音譯美乃滋,是一種主要由植物油、蛋、檸檬汁或醋,及其他調味料所製成的濃稠半固體調味醬。一般作法中,蛋只使用蛋黃的部分,但也有使用全蛋的作法。蛋黃醬是製作西餐菜肴和麵點的基本用料之一,一般多用...
2017-03-06 -
過敏寶寶家庭自測法介紹 寶寶預防過敏該怎麼做
常見的兒童皮膚過敏有接觸性過敏性皮炎和光敏性皮炎,接觸性過敏性皮炎是由於皮膚或粘膜接觸致敏物質,在接觸部位所發生的急性或慢性皮炎,化纖類衣 物、染髮劑、化妝品等都致敏物質都可引起接觸部位發生界線清楚...
2015-05-24 -
小兒多動症非得就醫嗎 不妨試試家庭自我療法
有的家長意識到孩子平時經常的好動,而且注意力不集中,甚至有一些脾氣性格改變的時候,作為家長要預防孩子兒童多動症了,有的時候兒童多動之後呢,對孩子的成長發育是有很大危害的,特別是現在的孩子正是發育的一...
2016-07-10 -
坐骨神經痛的家庭自療秘方
坐骨神經痛典型的症狀是沿坐骨神經分佈區的放射性疼痛,分為原發性和繼發性兩種。患者可採取以下措施自療: 按摩:病人俯臥,施術者用手掌按揉其腰骶部、臀部、下肢後側數次,再用拇指沿坐骨神經的行走路線做撥筋...
2017-03-07 -
趕走老年病的家庭自療法
2012年已經到來,為了更好地向老年人普及保健知識,推出一系列老年病的家庭療法,希望對老年人祛除疾病,早日康復,延緩衰老,健康長壽起到積極意義。 捏脊法助老年病康復 捏脊療法是連續捏拿脊柱部肌膚,以...
2017-03-07 -
焦慮症的家庭自療法
當你面臨情緒緊張時,不妨作深呼吸,有助於舒解壓力消除焦慮與緊張。當你感到焦慮時,你的脈搏加速,呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你減緩呼吸速率,使身體相信焦慮已過去。正確的腹部呼吸是,當你一吸一呼時,腹部...
2017-03-09 -
紅眼病家庭自助方法是什麼呢
目前來看紅眼病十分多發,極多的病因可以引起紅眼病的出現,也會給患者帶來困擾,各位朋友需要將紅眼病警惕起來,特別是要將自己眼部的健康警惕起來,紅眼病的出現應當進行疾病的護理才可以,瞭解一下相關的護理...
2016-10-19 -
慢性咽炎患者的家庭自我護理措施
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎症。病程較長,症狀頑固而不易治癒。發生原因是急性喉炎治療不夠徹底而反復發作轉為慢性,或因慢性鼻炎、鼻竇炎,以及物理、化學等因素經常刺激咽部所致。那麼...
2013-02-06 -
盆腔炎急性發作的家庭自療方
急性盆腔炎主要由化膿菌引起,根據不同的傳播途徑而有不同的病變特點。若病原菌通過宮頸的淋巴播散到宮旁結締組織,首先侵及漿膜層,發生輸卵管周圍炎,然後累及肌層,而輸卵管粘膜層可不受累或受累極輕。急性盆腔...
2016-11-23 -
教你家庭自檢妊高征
妊娠高血壓簡稱妊高症,分輕度妊高症、重度妊高症和先兆子癇、子癇。主要表現是,妊娠中期或晚期出現逐漸加重的下肢水腫,然後出現頭暈,檢查時發現血壓升高,尿裡有蛋白,嚴重時出現頭痛、視物模糊甚至昏迷和抽搐...
2012-07-17 -
陰虱病家庭自療
家庭自療: 1、百部、煙膠等份加水適量煮沸外洗,1次/日。 2、百部、石菖蒲等份加水適量煮沸外洗, 2次/日。 3、百部30g,燒酒60ml浸泡l~ 2日後外搽,4~6次/日。 4、百部...
2010-11-09 -
實用!小兒多動症家庭自測法
寶寶好動就是多動症嗎?當然不是,寶寶多動也許是性格使然呢!那麼如何在家裡就判斷除寶寶有沒有多動症呢?一、幼兒多動症的症狀表現一般多動的孩子在安靜的環境下會有所收斂,做感興趣的事情時就能靜下心來。但多...
2013-05-30 -
平底鍋美食——自製蛋捲
平時我們吃的蛋捲大都是從超市買現成的,想自己做又沒有蛋捲機的同學們可以試一下平底煎鍋版。關於美食,能想得到的就大膽嘗試吧。 【材料】 低粉:45克 黃油:35克 糖:60克 雞蛋:2個 芝麻:...
2010-12-27 -
家庭自發黃豆芽
原料:幹黃豆 工具:差不多大小的鏤空筐與盆各一個,紗布兩塊,稍厚重的空碗一隻 做法: 1、將幹黃豆泡8個小時以上,讓它喝足水 2、鏤空筐與盆各一,筐放入盆中大小正好貼切為最好,盆不要太大,...
2012-08-21 -
家庭自備藥品,一次性不要購買那麼多
據介紹,過期藥品隨便亂扔的情況將會給社會帶來嚴重的安全隱患。 藥監局的有關人士指出,過期藥品被隨手扔掉,很可能被當作垃圾處理掉,會污染其他廢棄物,為垃圾的再回收埋下安全隱患。而還有一些業內人士...
2012-03-19 -
自製蛋黃曲奇的做法
自製蛋黃曲奇的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.原料:無鹽動物性黃油100克、熟蛋黃3個、低粉150克、沙拉油20克,白糖50克,鹽1克。...
2016-10-25 -
腳氣如何家庭自行用藥?
醫學上通常將腳氣分三型糜爛型、水皰型、角化型腳氣。 1、糜爛型好發於第三與第四,第四與第五趾間。初起趾間潮濕,浸漬發白或起小水皰,乾涸脫屑後,剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面,有奇癢,易繼發感染。...
2011-10-23 -
美味自製蛋撻的做法
吃在我們的生活中佔據著重要的地位,一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的,為了自己和家人著想,我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好,美味自製蛋撻的做法簡單,為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。 ...
2016-12-08 -
皮蛋瘦肉粥 家庭自製皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法有很多,不同的場合做法當然不同,在粥面店鋪,大廚通常會熬制一大鍋的白米粥,當顧客點皮蛋瘦肉粥的時候,再把材料放進去,加熱一下就出鍋,但是味道不是很香。小編為大家帶來的是一種家庭的做法...
2016-04-30