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如何遠離頭屑困擾 這麼做可以去除頭屑
藥物治療1 內用藥物,可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和複合維生素B以及施爾康等。2 局部用藥,以減少皮脂,去除鱗屑及止癢,可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗髮劑等。目前多用“采樂”(即2%酮康...
2015-07-13 -
春季就該這麼吃 揭六大清熱去火湯做法
春季為什麼容易上火?中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上...
2015-01-31 -
女人只要這麼做,天天都有好臉色!
好氣色萬人迷,女人擁有一個好臉色才能散發出迷人的健康美麗,那麼怎麼樣養出好臉色呢?下面給大家介紹幾個可以調理出好氣色的方法。 喝水最養好臉色,不讓自己成為咖啡因容器 科學研究發現,現...
2017-01-11 -
夏季愛出油 這麼做幫您告別油膩
炎熱的夏天已經到來,有些女性的臉上會出現很多的油,所以讓女性朋友非常困擾,面對這種情況,會令大家比較苦惱,因為愛出油,常常會讓化的美美的妝容花掉,還有就是會讓面部看起來油膩膩的,嚴重影響美觀。所以...
2017-02-28 -
擁有滿頭烏髮的人平時都這麼做
平時怎麼做擁有滿頭烏髮對於那些想要擁有滿頭烏髮的人群來說,他們在日常的生活中往往會因為一些大家平時不注意的小事情,從而讓頭髮變得非常好,而小編接下來就來和大家仔細的說一下,究竟做哪些事情就是能夠幫助...
2016-09-20 -
別被忽悠了 女性養生要這麼做
誠然現在有很多女人為了保持良好的身體,都會試著去學習一些健康的菜譜自己在家烹飪。女性朋友們也都想擁有一個健康飲食,這都是值得大家崇尚的。可是現在有很多女人存在著許許多多的飲食誤區。告訴大家三大忽...
2016-03-24 -
飯後這麼做會影響腸胃消化
飲食禁忌 飯後不宜做的9件事1不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功,可導致非碘性甲狀腺腫。2不...
2014-12-02 -
容易上火吃什麼好 上火體質應該這麼吃
容易上火的人吃什麼比較好1脾虛肝乘——多吃健脾益氣食物上火症狀:身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。病因多是由於脾氣虛弱,肝氣太盛,影響脾的運行功能所致。降火食物:飲食上應多吃一些有健脾益氣功...
2015-07-10 -
跑步這麼做避免傷膝蓋,真是絕了!
跑步是一種熱門的健身活動,然而在跑步的時候會對膝蓋產生一定的衝擊力,從而可能使膝蓋受傷。要避免跑步造成的膝蓋受傷,就需要提高肌肉和骨骼的強度,減少摩擦和衝擊力。 具體應該做到以下幾點: 1...
2016-07-11 -
冬季易得唇炎潤唇這麼做
編者按:很多女人會在臉上做足了功夫,可是唇部護理卻忽視了,有一個水水潤潤的紅唇是很吸引的人的哦!冬季護唇從現在起可是刻不容緩的呢!一起來看看吧! 冬季乾燥,而且風大,臉部缺水的敏感現象就好開始...
2012-12-11 -
秋季保養 這麼做讓皮膚又白又嫩
很多MM都認為秋天是養不出好皮膚的,因為天氣太乾燥,就算敷再多的面膜也沒用!其實你錯了,秋季保養並沒有你想得那麼難,想要皮膚又白又嫩?這個秋季皮膚保養視頻別錯過啦!
2012-09-20 -
男人早起這麼做等於自殺 晨起還應學會慢動作
男人晨起5個習慣堪比自殺1起床太猛人在睡眠時,血壓比較低,剛蘇醒時,血壓會快速上升,尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者,起床過快、過猛,可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓...
2015-08-20 -
夜貓子一族熬夜之後,這麼做竟能輕鬆補回覺
很多人都知道熬夜有損健康,但同時也會認為,熬夜之後不就是睡眠不足嗎?第二天早上或者晚上補補覺就好了,其實不然,熬夜的這一作為已經嚴重擾亂了我們人體正常的生物鐘,而影響的也不僅僅只是睡眠這一點,下面...
2016-08-26 -
冬季孕媽咪保暖這麼做才正確健康!
冬天孕媽正確保暖安胎?冬季天氣寒冷,陽光不足,很容易出現影響胎兒發育的情況。母嬰專家指出,冬天孕媽需要適當地增添衣物,特別是生活在冬天氣溫比較多變的南方的孕媽。 (1)保持室內溫暖,適當增減衣...
2016-10-17 -
釣具應該這麼使用
編者按:釣友們用的釣具都非常貴,小心的使用,避免損壞。那麼,如何使用釣具就是一個大學問了。不要簡單的認為拋到河裡就完事了,下面我們一起來看下,到底釣具要如何使用才是正確的?用過後,又該如何保養釣...
2012-10-20 -
紅棗補錯易傷身 紅棗應該這麼吃
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 紅棗補錯易傷身選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。如在月經期間,一些女性常會出現眼腫或...
2017-03-04 -
上班族這麼做能遠離頸椎病
隨著上班族的逐漸增多和電子產品的大眾化,頸椎病的發病率越來越高,發病人群也呈現年輕化趨向。頸部的保健,除了注意不要久坐、長期保持一個姿勢之外,每天花10分鐘時間做一做頸部保健操,也能很好的讓頸椎...
2016-08-08 -
女性保養臉蛋這麼做才有效
1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中,起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時,新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒,新陳代謝會逐漸回復正常水準。 醒來...
2016-05-02 -
每日菜譜推薦:板栗燒雞 這麼做才好吃
1.三黃雞切成塊後涼水下鍋, 煮開後撈出洗淨控幹備用; 2.鍋中放入適量的油,下入焯過水的雞肉煸炒; 3.將雞中的水分煸幹,表面微微發黃,連同煸炒出來的油和雞肉一起盛出備用; 4.剩餘些底油,下入...
2017-03-05 -
春季“祛痘”千萬不要這麼做
“祛痘”千萬不能做的五件事1千萬不要常常洗臉一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一...
2015-02-15