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驚！老人這樣做居然可以煥發青春
老年人必知的補鈣小常識，在眾多營養中，老年人最看重的就是鈣質攝入，雖然，老年人很容易出現缺鈣的情況，但是，長期攝入大量的高鈣食物，不僅無法保護骨骼，還會對身體造成不小的負擔。下面小編就介紹一些老年...
2016-05-21 -
美容養顏吃什麼 女人煥發光彩的訣竅是養血通便
如今已經不再是保守的年代，女性朋友們個個競相打扮自己，好讓自己更加美麗。然而，皮膚的保養是要有針對性的。假如是因為營養不足導致皮膚憔悴，便需要加強營養;假如是因為外界刺激造成皮膚粗糙，就要避免刺激...
2017-02-23 -
女人多吃鹼性食物 有助煥發靚麗童顏
人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現。這時，抗衰老工程也正式展開，抗衰老可以說是女人的終身事業。如果能在日常生活中，輕輕鬆松的抗衰老...
2017-02-23 -
42式太極拳視頻 男人多練太極讓腎煥發活力
經常聽到女人說怕衰老，其實男人也是一樣怕衰老，那麼，男人如何保持年輕有活力呢?男人多練太極拳讓腎煥發活力，太極拳的特點圓活輕靈，可補氣安神，加強腎功能，男人練太極拳的好處是強腰固腎，下面隨著42式...
2017-03-05 -
番茄汁的營養價值 可使皮膚煥發光彩
導語：番茄汁的營養價值。番茄是常見的家常食材，而且多吃番茄還可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，多汁鮮嫩，並且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，這些對肌膚...
2017-03-05 -
揉一揉身體這處讓你肌膚容光煥發
美麗和健康是很多人持之以恆的追求，為了保持健康和美麗，他們花了大量的時間和金錢，然而效果卻不是太好。有這樣一句話，世上只有懶女人，沒有醜女人。要想變得美麗，我們就得堅持每天保養。今天小編給大家推...
2015-11-08 -
哪些維生素可讓您容光煥發?
維生素不僅是身體健康必需的元素，而且可以讓渴求美麗的女性如願以償。現在，越來越多的時尚女性已經認識到維生素的妙用，並在日常生活中有意識地做相應補充。 明眸皓齒——維生素A 維生素A主要作用是...
2012-04-18 -
睡前10妙招 讓你晨起時容光煥發
1、晚餐時，不要吃得太飽 晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況...
2013-01-29 -
7種方法讓你起床後容光煥發
在日常的工作日中，從起床到出門的時間被壓縮到很短，在如此短的時間內擺脫晨起後的不佳狀態確實有一定的困難。在此情況下，你需要讓自己一覺醒來就有完美狀態。俄羅斯“7MedNews”新聞網就分享7種方法，...
2015-08-25 -
女人氣色不好怎麼辦 3大秘笈助你容光煥發
女人氣色好很重要，氣色好的女人看起來會更健康年輕，如果氣色不好，看起來就沒精神，而且容易被當成“黃臉婆”，很多女性由於工作繁忙，生活壓力大，沒有時間做保養，導致氣色不好。家庭醫生線上小編提醒女性，要...
2015-06-24 -
春節熬夜：恢復容光煥發有三招
春節期間，熬夜成為了一種大環境裡面的常態，熬夜雖然有種種不好，春節期間變得不可避免，但是春節又必須外出拜訪親戚朋友，熬夜之後怎麼保證自己的容光煥發是每個女性朋友必備的小技巧。一、 喝綠茶綠茶有助於美...
2014-01-29 -
職場男性時刻容光煥發的秘訣
運動保持正常的體重 適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲面孔，看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。一會兒減肥，一會兒增胖，...
2009-11-11 -
8種泡腳小方法 讓你容光煥發做美麗女人
女性在天氣寒冷的時候，手腳很容易變冷，不少人都要睡前先泡泡腳才能安然入睡。中醫多年來也很提倡用泡腳來作各種治療，而現代醫學顯示還能促進食欲，有助於睡眠，從中顯示了泡腳的各種好處。根據女性朋友不同的需...
2014-08-17 -
哪些食物讓上班族容光煥發
現在女性由於生活習慣不規律以及生活和工作上的壓力導致很多女性的皮膚是越來越差，有時候即使使用化妝品也遮蓋不了臉上的憔悴，那麼怎樣才能讓女性的臉上容顏煥發呢，下面我們一起來看一下： 三種食物讓上...
2012-09-09 -
職場男性如何時刻容光煥發
在職場的男性朋友經常要承受著很大的工作壓力。即使如此，他們都必須保持容光煥發，這樣才能在上司、客戶面前顯示出他正處於最佳的狀態。相信不少男性朋友會為此感到頭痛，因為職場的男性是很難時刻都保持容光煥...
2013-10-10 -
9招睡好美容覺!讓你容光煥發
9招睡好美容覺!讓你容光煥發1、注意睡眠時間。要想提高睡眠品質，入時間必須注意；能取得較好的睡眠品質的入睡時間是晚上9點到11點，中午12點到1點半，淩晨2點到3點半，這時人體精力下降，反應遲緩，思...
2017-09-07 -
黑木耳的功效與作用 養血駐顏令你容光煥發
木耳屬真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。國內有8個品種。木耳菌狀如耳朵，寄生於枯木上，含糖類、蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素和礦物質。 新鮮的木耳呈膠質片狀，半透明，成圓盤形，側生在樹木上，耳形不...
2016-04-30 -
容光煥發 四大養血方法讓女人容光煥發
女人要想面色紅潤，起色好，貧血可是“死敵”。女性貧血會易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血，養血則要注意以下...
2016-04-30 -
氣血不足如何調理 5方面調養讓女人紅光煥發
很多的女性朋友們都有氣血不足的困擾，你知道氣血不足如何調理嗎？女人怎樣做能夠紅光煥發呢？下面小編就為大家推薦一些女人調理氣血的方法，讓女人們都能夠擁有好的氣色！ 氣血不足怎麼調養 1、補血 很多女...
2016-05-01 -
女人想要好皮膚，8種食物讓你容光煥發
所謂“一白遮三醜”說的就是女人的皮膚問題，生活生我們都羡慕那些白裡透紅的柔嫩膚色。可有些人不但臉色暗黃、還長斑長痘，這讓很多美女們都很困擾，於是一大部分的人選擇用化妝品遮蓋，但這都是治標不治本的，其...
2017-08-12
