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黑芝麻一種吃法讓你80歲都無白髮
黑芝麻一種吃法80歲都無白髮現在,大部分人都沒有吃芝麻的習慣,只有老人、小孩、產婦等特殊的人群在吃。其實,普通人吃點芝麻對身體也是很有好處的。黑芝麻中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、糖類和各種礦物質...
2017-01-12 -
芝麻鹽玉米粥的養生功效 如何做芝麻鹽玉米粥
有很多的人早上都不願意早起去做飯,早上起床以後也是隨便吃幾口就去上班了 這種生活方式是不對的,現在教你一個快速做好早飯的方法,一起來學習吧。 芝麻鹽玉米粥的養生功效 如何做芝麻鹽玉米粥" al...
2017-01-17 -
減肥吃黑芝麻糊效果到底好嗎
相信很多女性朋友圍聚在一起,討論得最多的就是減肥的話題了。因為每個愛美的女性都希望自己能夠擁有纖細勻稱的身材,這樣在穿衣方面也會凸顯出更好的身材比例,同時也能獲得更多異性的青睞。於是就有女性朋友提...
2016-01-22 -
黑芝麻豬肉湯
黑芝麻60克,瘦豬肉250克,胡蘿蔔40克。鹽5克,蔥、薑適量,小麻油10克。 將黑芝麻洗淨,瘦豬肉洗淨並切成小塊,胡蘿蔔洗淨,切成小塊後,放入砂鍋中,煲50分鐘,放入鹽、蔥、薑和小麻油,即可食用。
2011-02-18 -
芝麻豆渣餅的做法
抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜,看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情,菜肴不需要太複雜,芝麻豆渣餅的做法就不複雜,可以給那些既要忙工作,又要照顧家人的女性朋友帶來了方便。...
2016-12-08 -
寒露時節進補 飲食勿忘排毒
寒露養生三類食物可排毒養生專家建議我們,選擇合適的排毒食品來配合健身運動,既有益健康,又可以強身健體,以下這三類食物都是非常好的選擇。1菌類菌類富含的硒元素可以幫我們清潔血液,清楚汙物,經常食用可以...
2015-06-09 -
黑芝麻7種吃法補腦益腎
黑芝麻的營養價值黑芝麻性味甘、平,具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。除了大家熟知的烏髮功效之外,黑芝麻還有很好的抗氧化功能,因為它豐富的油脂和維生素E,能滋潤皮膚、補血通便,是養顏駐顏的保養佳品。它還含...
2015-12-29 -
女性寒露節氣如何養生 保暖工作是關鍵
女性寒露節氣如何養生寒露不露腳有句民諺叫“寒露不露腳”,說的是到了寒露,就不要再赤足穿涼鞋了,要給足部保暖。傳統中醫學裡也有這樣的說法:“病從寒起,寒從腳生。”因為足部是足三陽經脈以及腎脈的起點,如...
2015-06-09 -
紫米黑芝麻湯圓的做法
★紫米黑芝麻湯圓 特點:咬一口,散發著芝麻的濃香。 備料時間:35分鐘 烹調時間:10分鐘 原料:湯圓粉、紫米、黑芝麻。 調料:糖。 做法: 1.紫米洗淨煮粥,取其湯與湯圓粉一起和...
2013-02-19 -
元宵節吃湯圓 芝麻湯圓的做法
★芝麻湯圓 原料:適量的糯米、大米,適量的白糖、麻醬、挑仁(壓碎)、芝麻、化豬油。 做法: 1.將糯米與大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨細,放入布袋內,懸...
2013-02-19 -
脫髮了怎麼辦?快吃枸杞芝麻粥
食譜原料: 黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。 製作方法: 將以上三味共煮粥。具有補肝腎,益氣血功效。適用于頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。 健康提示: 不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭...
2017-02-27 -
核桃芝麻酥的做法——脫髮食療
食譜原料: 核桃仁、芝麻各適量。 製作方法: 炒熟,搗碎,放入白糖拌勻,每日早晚各服2湯匙,也可沖入牛奶、豆漿中食用。 健康提示: 應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內服維生素B6、...
2017-02-27 -
黑芝麻粥的做法——脫髮食療
食譜原料: 黑芝麻和粳米適量。 製作方法: 黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用。 健康提示: 加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
2017-02-27 -
海帶絲拌芝麻醬的做法——脫髮食療
食譜原料: 海帶絲、芝麻醬。 製作方法: 用海帶絲拌芝麻醬常食用。 健康提示: 大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮 。
2017-02-27 -
治療脫髮 芝麻海帶糕
食譜原料: 白芝麻100克,海帶末500克。 製作方法: 1.將白芝麻炒至淡黃色,研細末,加澱粉適量攪勻。 2.再把海帶末摻入芝麻中,製成糕、蒸熟,作隨意小吃。 健康提示: 燙髮吹風要慎重,吹風機...
2017-02-27 -
手熱吃些黑芝麻和梨 冬季手涼怎麼辦?
冬季手涼必吃兩寶2手涼多吃生薑大棗入冬後,很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況,女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。中醫認為,...
2014-12-24 -
黑芝麻不能和什麼同食
黑芝麻與哪些食物相克1、黑芝麻+雞胸脯肉其中最常見的,就是黑芝麻不會能和雞肉一起吃。尤其是雞翅、雞腿等等,因為這些食物會和黑芝麻相克,影響到健康是小,嚴重的甚至危及生命,希望大家一定要引起重視。 黑...
2016-06-14 -
好處多多的黑芝麻
黑芝麻是我們很多人都喜愛吃的,那吃黑芝麻的好處都有哪些呢,也都是有著很多方面,因此我們在選擇這樣食物的時候,都是要對它進行一些認識,這樣對身體各方面才會有很好的幫助,尤其對它的一些營養價值更是要進...
2016-09-27 -
寒露時節餐桌上不能少這兩道菜
寒露時節的食譜推薦1木耳炒肉片材料:水發木耳150克,豬肉200克。調料:鹽、蔥花、薑末、味精、水澱粉、醬油、白砂糖、香油、植物油各適量。做法木耳洗淨,撕成小朵;豬肉洗淨,切片。炒鍋放植物油燒至六成...
2015-06-09 -
白露吃什麼
適宜吃什麼 1、白露意味著秋季真正來臨,"養肺潤燥"為機體調養的重點。 2、藥調補上要多選溫而不熱、涼而不寒的滋補之物,如百合、沙參、玉竹、桑葉、杏仁、枇杷葉、白果等,以不傷陰不耗陰為主。...
2015-09-25
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3回答
急性淋巴細胞白血病患者還能吃芝麻嗎?
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1回答
為什麼膽結石不能吃芝麻糊