黑芝麻60克,
瘦豬肉250克,
胡蘿蔔40克。
鹽5克,
蔥、薑適量,
小麻油10克。
將黑芝麻洗淨,
瘦豬肉洗淨並切成小塊,
胡蘿蔔洗淨,
切成小塊後,
放入砂鍋中,
煲50分鐘,
放入鹽、蔥、薑和小麻油,
即可食用。
黑芝麻豬肉湯
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吃黑芝麻有什麼好處
黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品; 黑芝麻的神奇功效,還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂,推遲細胞衰老,常食可抵消或... [詳細答案]
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吃黑芝麻可以長出新頭髮嗎
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以促進頭發黑色素的生成,有利於頭髮的生長。但是光吃黑芝麻想要讓頭髮變烏黑濃密比較困難。可以配合其他食物... [詳細答案]
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懷孕六個月可以吃黑芝麻嗎
懷孕六個月是可以喝黑芝麻糊指導意見:黑芝麻裡含有大量的蛋白質、芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質,對人體的營養是比較全面的 [詳細答案]
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晚上吃一碗黑芝麻糊會長胖嗎
減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥,如果需要採用其他減肥手段,一定要慎選,最好選外用健康對身體損害小的減肥不變的原則:不要攝取讓身體寒冷的食物,不要攝... [詳細答案]
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怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
黑芝麻有一定補腎作用,而且營養價值比較高,主要是滋補腎陰虛,可以吃, [詳細答案]