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夏季食物“防腐”五法
低溫 香腸、鮮果和部分熟食都可採取低溫的方法抑菌。但低溫(包括0℃冷藏和零下18℃的冷凍)通常只能將微生物的繁殖力與酶的活性加以抑制，並不能完全殺死微生物，因此，低溫只能作為食物暫時的防腐方法，不...
2009-07-14 -
夏季食物中毒症狀因“因”而異 把住嘴關防毒
入夏以來，接連不斷的有關食物中毒的報導讓人惶惶不可終日。“禍從口出，病從口入”，夏秋時節，人們更須管好自己的嘴，保護好自己的身體。細菌、化學毒物污染所致食物中毒一般分為兩大類，一類是急性細菌性食物中...
2013-07-27 -
寶寶冬天愛舔嘴唇 越舔越幹
秋冬一至，天氣乾燥，這個時候可以看到一歲以內的小寶寶經常伸出小舌頭來舔嘴唇，有時候還會流口水，媽媽就疑惑，寶寶愛上舔嘴唇是怎麼一回事呢？ 寶寶愛舔嘴唇的原因 寶寶會當咬或舔嘴唇平日是由於，他想...
2012-11-26 -
最適合冬季食用的蔬菜
俗話說：“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。”也就是說在這寒冷的冬季裡，多吃一些根菜有利於鎖住我們身上的寒根，誘發身上的溫暖元素，從而讓你的冬天不再感覺冷。因此，根菜是指以肉質根為食用部分的蔬菜，...
2013-01-17 -
寶寶便秘能吃龍眼嗎?便秘寶寶這些食物不能吃
現在寶寶便秘的現象非常的普遍，當我們寶寶便秘的時候，飲食上是需要注意的，那麼寶寶便秘能吃龍眼嗎？寶寶便秘能吃龍眼嗎寶寶便秘不能吃龍眼。龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，特別是小朋友更不宜多吃，...
2017-03-03 -
寶寶冬天的衣服，寶寶穿衣有講究
到了冬天很多沒有經驗的媽媽不知道給孩子穿些什麼，寶寶衣服的選擇最重要的就是品質要好，特別的內衣什麼的寶寶穿著才能舒服，冬天也不要給寶寶穿太多，寶寶活動不受限制最好。 1、寶寶衣服質地的要...
2017-03-22 -
夏季食物中毒有哪些症狀？
雖然食物中毒的原因不同，症狀各異，但一般都具有如下流行病學和臨床特徵： ①潛伏期短，一般由幾分鐘到幾小時，食入“有毒食物”後於短時間內幾乎同時出現一批病人，來勢兇猛，很快形成高峰，呈爆發流行；...
2011-08-05 -
白癜風患者冬季食療的3個要點
冬季是白癜風患者治療的最佳時期，在接受專業的臨床治療同時，通過合理的輔助食療，可以有效縮短治療時間，鞏固治療效果，有利於患者早期康復。那麼，白癜風患者冬季的食療要點有哪些呢？ 要點1：多攝入產熱...
2012-09-20 -
哪些春季食物有益健康
暖春屬於中醫所謂的“春夏養陽”的養生規律。這個時候，應該吃一些比較升發與易消化的食物，也可以適當地“吃香喝辣”以健胃，吃點酸味以助食欲，還要重視春節過後因營養過度而解膩。比較重要的春天食物有如下...
2013-03-02 -
對症選好冬季食補最佳菜果肉飲
怕冷 韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天裡最讓人痛苦的事。其實，怕冷主要是陽虛引起的。另外，陽虛的人還會有腰膝冷痛、四肢冰涼、小便頻繁、大便稀及陽痿早洩等症狀。冬季是陽虛者進補的最佳時節。 最佳菜：韭菜...
2011-12-30 -
哪些養生粥適宜冬季食用
向大家推薦6款最適合冬季養胃暖胃的養生粥，讓您在享受冬季雪白世界的同時，更給自己胃一個健康。 1、八寶粥 芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨參、白術、大米適量，煮粥即可。 2、山藥粥 山...
2012-04-06 -
適合冬季食用的五種蔬菜
【山藥】 益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於增強脾胃消化吸收功能。山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，適合糖尿病患者食用。還有國外文獻報導，山藥可...
2013-10-31 -
寶寶冬天嘴唇乾裂怎麼辦
寶寶嘴唇乾裂出血跟舔唇有關 冬天的氣候會令嘴唇變得非常乾燥，然而很多小寶寶並不會出現嘴唇乾裂出血的現象，但一些稍大的寶寶卻容易出現此類現象，其中一個重要的原因就是大孩子們會更有意識地去舔嘴唇...
2014-12-08 -
冬季食譜有效緩解痛經
生理痛又稱之為痛經，指的就是女性在生理期期間下腹劇烈的疼痛感，其實現代女生似乎都深受痛經的煩惱，以至於每到生理期都哀嚎萬分，而如何擺脫這痛不堪言的病症，你可以嘗試一下中醫調理緩解痛經症狀，如具有健康...
2016-11-21 -
女性夏季食物保健養生要注意的問題
抽煙喝酒營養溜走 長期抽煙、喝酒破壞了維持良好健康所必需的維生素。抽煙會破壞體內維生素C——這種能預防癌症和心臟病的營養素。每天抽半包煙就會破壞體內25～100毫克的維生素C；每天喝一杯以上的...
2012-08-03 -
冬季食補 有些疾病患者飲食有禁忌
冬季是進補的好時候，但沒有科學依據的進補並不能達到效果，甚至帶來反作用。 患心腦血管疾病的老人冬季要少吃油膩食物，注重維生素C、E和礦物質的攝取，可多吃番茄等蔬菜以及堅果類、魚類食物，此外燕麥...
2009-11-12 -
冬季食羊肉可保健康
第一，老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克，制附子20克，加調料，煮沸後，文火燜煮，適量服食。 第二，產後體虛。瘦羊肉120克，生薑9克，同燉後，飲湯食肉。 第三，夜盲、角膜軟化症。...
2009-11-16 -
老人冬季食補以溫熱為主
從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因為進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。 此外，冬季的傳統養生方法還...
2012-01-17 -
寶寶冬天睡覺穿什麼？
寶寶冬天睡覺穿什麼好呢？在冬天的夜晚，媽媽總會擔心小嬰兒凍感冒了，而給孩子穿的很厚，也許這樣並不好哦。今天，就來和小編一起瞭解寶寶冬天睡覺穿什麼好吧。 寶寶冬天睡覺穿什麼 氣候特殊要配合 冬天，因...
2013-12-14 -
寶寶冬天也“中暑”是怎麼回事？
你聽說過嗎？在寒冷的冬天，寶寶也會中暑哦。很不可思議吧，寶寶冬天“中暑”是怎麼回事呢？也許和媽媽為嬰兒穿過多有關係哦。下面就來和小編一起詳細看看預防寶寶冬天“中暑”的方法吧。寶寶冬天“中暑”的症狀冬...
2014-01-04
