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抵抗力強孩子少生病!幾種不可少的提高抵抗力妙招
現在的媽媽們總是過於關注寶寶的益智方面的表現,而忽視了寶寶身體健康狀況。但實際是,寶寶的身體健康與否,關係到他一輩子的快樂與成就。因此,寶寶需要從小提升免疫力,以增強體質。如何提高兒童的抵抗力1、提...
2017-02-13 -
寶寶常生病不一定免疫力低?免疫力低的寶寶怎麼護理
免疫系統的重要功能就是抵抗外界有害物質,尤其是各種細菌和病毒對人體損害。人體的免疫系統是由許多成分組成的一個錯綜複雜的網路,在正常情況下,各種成分保持平衡。其中,任何一個環節發生了問題都可能出現免疫...
2016-03-30 -
吃甘露子的好處 吃這種中藥讓你少生病更健康
中醫博大精深,中藥更是瑰寶,正確使用中藥治病對身體更加健康,中藥種類繁多,能治療多種疾病。甘露子是常見中藥,食用甘露子,能保健身體,一起來看看甘露子到底是什麼? 甘露子是什麼 甘露子是唇形科水蘇...
2016-10-19 -
多喝這種湯能讓孩子少生病
多喝這種湯能讓孩子少生病1雞湯雞肉中的蛋白質是非常多且優質的,如果想要攝取更多的蛋白質可以多吃雞肉。不過,對於孩子來說,每天400毫升的牛奶已經攝取很多蛋白質了,加上其它食物,所以,孩子不願意吃雞肉...
2016-04-15 -
常吃這10種食物讓你少生病 健康又長壽
常吃這10種食物讓你少生病 健康又長壽1蜂蜜蜂蜜水是食用蜂蜜最常見方式,舀兩勺蜂蜜放在碗中,用溫水沖一下飲用即可。吃蜂蜜能改善血液成分,推進心腦、血管功能;蜂蜜還能維護肝臟,促進肝細胞再生,抑制脂肪...
2016-11-09 -
怎樣才能讓自己少生病?
1. 吃飯微飽 近年來,愈來愈多研究發現,降低熱量攝取,可以減少失智、心血管疾病等年齡相關疾病的發生,而且吃得少也能降低壞的膽固醇(LDL)、三酸甘油酯和血壓。 但是一開始要少吃可能會有點難受...
2016-07-07 -
這種蔬菜味道怪卻可讓你少生病
茴香能治多種病茴香共分為兩種:一種叫做大茴香,是我們做調料用的八角。另一種就是小茴香,我們平時食用的“茴香”。茴香不僅能用來烹飪,它還具有藥用價值,富含維生素C、鉀、膳食纖維和其他營養物質。作為一種...
2016-06-19 -
秋季養生 秋季常敲身體3條經絡能少生病
秋意漸寒,早晚溫差逐步增大,人體的抵抗力愈加降低,所以很多疾病也會趁虛而入。而抵抗力差和人體自身的健康狀態有很密切的聯繫,因此要想更好的養生防病,在秋季做好養生保健事項很關鍵。而經絡養生便是中醫...
2016-09-24 -
按摩的好處 秋天晚上按摩這個“保命穴”少生病
秋天容易生病,即使你已經非常注意保健身體了,但還是會造成一些疾病傷害到健康,免疫力差的人,更是需要保健,往往會因為預防、保健不當造成身體受到傷害,如何保健?不妨在晚上睡覺前進行按摩,按摩的好處不...
2016-09-14 -
把它泡著吃70歲都不老很少生病
把它泡著吃70歲都不老很少生病1防治癌症研究發現,櫻桃酒中所含有的某些物質可以很好的抑制癌症細胞還有肉瘤細胞在身體中的繁衍,所以說服用櫻桃酒也能夠起到一定的防治癌症的功效。不過,目前醫學界並沒有研究...
2016-09-10 -
多吃它腸道少生病毒素全排盡
多吃它腸道少生病毒素全排盡大家吃一些菜時候會吃出洋蔥的味道,洋蔥的味道讓有的人喜歡,有的人卻不喜歡。但是洋蔥的的確確是一個好東西。它不僅能吃還能很多功效。今天菜譜網小編帶大家瞭解下洋蔥的相關知識吧!...
2016-11-03 -
這物泡水喝一整年都少生病
這物泡水喝一整年都少生病說到養生常識,如今的人們真的是滔滔不絕,那麼這些常識你真的做到了嗎?你能讓自己少生病嗎?今天我們就為大家介紹一下,告訴大家什麼食物強身健體,讓大家也瞭解一下延年益壽的食物有哪...
2016-11-04 -
冬季兒童保暖怎麼做? 7個要點助寶寶不生病
冬季寶寶保暖做好7要點1衣服不是越多越好,比大人多一件為宜應對寒冷,加衣服是最基本的,但專家提醒,冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內溫度。實際上,孩子被包得多緊過暖時,因為很難自己擺脫悶熱的不利環...
2014-11-13 -
男女常吃這物腎強少生病 輕鬆延壽
腎主藏精,一個健康的腎臟是維持人體各項生命體征的重要保障。因此,養生延壽的重點便是要滋養腎臟。其中食療進補便是首選方法。下面為大家介紹幾種美味又補腎的食物。 吃什麼能有效滋養腎臟 1、鱸魚 中醫認...
2017-03-04 -
夏天吃這4種水果讓人少生病
夏天吃這4種水果讓人少生病1櫻桃櫻桃夏天成熟,晶瑩剔透的樣子讓人受不住的會多吃幾個,在夏天吃櫻桃是一件賞心悅目的事情。就營養價值來說,在櫻桃中有胡蘿蔔素、碳水化合物、酒石酸、維生素、礦物質等營養素,...
2016-06-19 -
寶寶感冒 寶媽牢記這些秘笈寶寶不生病
冬季是一年當中最寒冷的季節,很多的寶寶一不小心就會患上感冒,寶寶感冒最難受的就是媽媽了!感冒的治療方法都有哪些呢,生活中大家知道寶寶感冒怎麼辦才好嗎?今天就給大家詳細介紹一下究竟怎麼護理寶寶感冒...
2016-12-22 -
早上吃這物讓你少生病身體更健康
早上適合吃生薑這裡說到的適合早上食用的食材就是生薑了,在早上食用生薑對於身體保健好處極多,作為最常見的一種調味品,生薑是人們在做菜的時候,少不了要使用的食材。而在早上,要是食用生薑,對於身體會更加的...
2016-09-04 -
冬季斷奶的寶寶易生病
斷奶要漸進斷奶是一個逐漸的過程,嬰兒到了4—5個月,應逐漸添加輔食,粥、面、軟飯逐步增加,葷、素菜也要及時添加,從而慢慢地替代母乳,將輔食逐步轉為主食,待小兒習慣了新食物後,斷奶也就容易了。因此,4...
2017-01-03 -
秋常吃一物可潤燥少生病
秋季吃什麼養生防病1茭白茭白在所有的素食蔬菜中是一種富含極高營養價值的食物,色澤呈乳白色,且脆嫩鮮香,毫無膩歪之感,是秋季滋補養生的佳品。並且,茭白製作的方法也很簡單,所含營養素十分豐富,贏得養生食...
2016-09-03 -
夏季寶寶要保護好腸胃,這樣才會少生病哦
孩子小,就容易生病,那要怎麼辦? 腸道是第一人體免疫系統,所以保持腸道的健康是非常重要的。那麼夏季應該如何養護寶寶的腸道呢! 要點一: 遵循少量多餐的原則 夏季寶寶的胃口本身就差許多,...
2017-06-02