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寶寶什麼時候可以吃粗糧 寶寶飲食掌握三原則
相信大家都知道吃粗糧有助於預防便秘、緩解疲勞等作用,因此不少寶媽也想讓寶寶吃粗糧,但是寶寶的腸胃還比較嬌嫩,所以不宜過早給寶寶吃粗糧,那麼寶寶什麼時候可以吃粗糧?一、寶寶什麼時候可以吃粗糧,寶寶吃粗...
2016-06-01 -
寶寶腹瀉如何安排飲食 預防腹瀉的方法
方法步驟: 01 寶寶腹瀉飲食安排 健脾止瀉粥 食材準備:黨參8克,蓮子五顆,大棗4顆,粳米少許。 製作過程:首先,先將黨參和蓮子都研磨成粉末,之後將大棗核去除乾淨。其次,需要先將粳米清洗乾淨,最...
2016-10-28 -
讓寶寶更健康的10個飲食習慣
方法步驟: 01 樂食 良好的餐前情緒,是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快,也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩,否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。 ...
2017-02-04 -
是時候正確調整寶寶飲食了
方法步驟: 01 節日期間,每家都會準備一些美味佳餚。一旦寶寶飲食無規律、大魚大肉、暴飲暴食,就可能造成消化不良。症狀一般表現為腹痛、腹瀉、嘔吐,導致急性闌尾炎、腸炎等疾病。 02 藥方...
2017-02-04 -
寶寶感冒發燒咳嗽 飲食幫你輕鬆調理
方法步驟: 01 補充水分 寶寶發燒時身體出汗多,勤喂溫水進行補充很有必要。媽媽可適當給寶寶喂些白開水,以補充人體所需的維生素C,增強抗病能力。飲水量以保持口唇滋潤為准,不必過多。 02...
2014-09-17 -
春節寶寶健康飲食全攻略
守則1:合理搭配酸鹼性食物 大魚大肉,都屬於酸性食物。金奇仕營養專家提出:想要健康就必須保持血液呈微鹼性狀態。食用過多酸性食物,血液也會呈酸性,身體抵抗力也會跟著下降。另外,食用過多高能量、高...
2011-01-25 -
寶寶咳嗽飲食有哪些注意
一、禁食寒涼食物。 中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症...
2012-09-13 -
寶寶夏季飲食要適量
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧! 【夏季飲食七分飽】 專家指出,夏季應注意培養寶寶良...
2013-08-07 -
寶寶健康飲食有哪些禁忌
飲食是生活中離不開的,很多的家長也是都很重視孩子的營養飲食的,有的飲食對孩子身體有好處,有的對孩子有害處,下面介紹下寶寶飲食的禁忌。 一:食物污染 現今,專家們尤其注意到食物污染對兒童健康所...
2012-10-23 -
深秋飲食講究黑白配
時值深秋,秋風蕭瑟,氣溫也一天比一天低。在飲食方面,“黑白配”的模式能説明人們緩解深秋的各種不適,並為寒冬的到來做好充分的準備。 深秋時節應該多吃點白色食物,因為“燥”是此時最明顯的氣候特...
2014-10-31 -
寶寶夏季飲食要注意 7大原則要遵守
夏季是腸道疾病多發季節,食物中毒便是發生原因之一。腸道疾患大家都能理解,但是對於食物中毒,很多家長都容易疏忽。下面我們看看寶寶夏季飲食原則有哪些?寶寶夏季飲食原則1、多吃清熱祛暑飲食夏季多給孩子吃一...
2017-07-23 -
寶寶冬季飲食養生 寶寶冬季健康飲食原則
隨著冬季的到來,天氣越來越寒冷。怎樣才能讓寶寶健康、溫暖地度過寒冷的冬季寶寶冬季如何健康飲食?冬季營養均衡飲食對於寶寶來說很重要。那麼寶寶冬季健康飲食的原則是什麼?一起來看看吧。 寶寶冬季健康飲食原...
2016-04-29 -
夏季飲食 寶寶夏季飲食注意事項
1、適當增加食物量。 夏天氣溫高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病,需要適當地為寶寶增加食物量,以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物,如黃瓜、番茄、...
2016-04-29 -
冬季寶寶如何飲食 冬季寶寶少生病飲食指南
冬季寶寶們如何在一個健康的飲食習慣下,讓身體處於一個健康的狀態呢?嬌弱的寶寶更加需要充足的營養保證,以提高身體的免疫能力,抵禦各種疾病的侵襲。秋冬季節可從飲食方面抵制疾病的侵襲: 天氣變冷後,溫差較...
2016-04-30 -
2歲寶寶食譜 2歲寶寶夏季飲食
夏天寶寶應當吃點什麼呢?在炎熱的夏天中媽媽們不如給自己的寶寶來點爽口的飲食吧,可是寶寶的飲食可不能和我們這些成年人一樣,那麼應當如何製作呢?下面就和小編一起來看看吧! 山楂涼拌糕 原料:蝦仁250克...
2016-04-30 -
秋季養生 健康提醒深秋飲食四大禁忌
每到了秋季,人們的食欲就大增,吃火鍋,吃羊蠍子,各種海鮮產品。大多數人認為,迎接冬天的到來就應該大肆進補,那麼這些做法是否正確呢?秋季飲食有什麼注意事項?其實,專家表示秋季是一個養生的季節,但是以下...
2016-04-30 -
寶寶食譜 2歲寶寶夏季飲食食譜
夏天寶寶應當吃點什麼呢?在炎熱的夏天中媽媽們不如給自己的寶寶來點爽口的飲食吧,可是寶寶的飲食可不能和我們這些成年人一樣,那麼應當如何製作呢?下面就和小編一起來看看吧! 夏天寶寶爽口食譜 山楂涼拌糕 ...
2016-05-01 -
寶寶健康飲食 寶寶飲食14大禁忌媽媽們需注意
現在每家只有一個小孩,小孩的膳食營養方面每個家長都必須要非常的謹慎。現在小孩的專家門診也不是很好掛,所以說,照顧好每個小孩已經成了每個家庭最艱巨的任務。現在小編就羅列14大禁忌給給位媽媽學習一下吧!...
2016-05-01 -
秋季養生小常識 寶寶秋季飲食有講究
父母都希望自己的寶寶能夠健康的長大,每個寶寶都是每個家庭的希望,是父母的希望!你們知道進入秋季之後寶寶的飲食應該怎麼安排嗎,兒童飲食知識你們又瞭解多少呢?秋季是保健的好時節,父母們也不要忽略兒童的飲...
2016-05-01 -
健康飲食 寶寶春季飲食的注意事項
春天,萬物復蘇,寶寶們也到了發育“黃金期”,長得快,就吃得多。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加,各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素,應該多吃;還有,適當的脂肪攝取,對寶寶們的成長發育也是很有益處...
2016-05-01