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老年人怎麼保護腿部健康
老年朋友應如何保腿養生呢?有哪些方法呢?下面就來具體的瞭解一下。 乾洗腳 用雙手緊抱一側大腿根,稍用力從大腿根向下按摩直至足踝,再從足踝往回按摩至大腿根。用同樣的方法再按摩另一條腿,重複10至...
2013-07-30 -
善待眼睛 關注眼部健康
【乾眼症】 指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降,導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。 【乾眼病症狀】 眼睛發幹、頭痛、煩躁、疲倦、注意力難以集中等。 【防治乾眼症】 1、調整工作姿勢...
2009-08-05 -
哪些壞習慣影響寶寶牙齒健康
1、唇習慣:分為咬上唇習慣,咬下唇習慣和覆蓋下唇。 (1)咬上唇可造成下頜前凸,上牙擁擠並向舌側傾斜; (2)咬下唇可以使下頜後縮,下牙擁擠,上牙前凸呈“鳥嘴狀”; (3)覆蓋下唇是指由於...
2012-10-27 -
哪些習慣影響寶寶牙齒健康
1、舔牙吐舌 多發生在孩子的換牙期,孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙,從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。如果不停地用舌尖舔上下前牙,會導致上下牙之間形成局部開合,牙齒之間會出現縫隙,同時還...
2012-04-15 -
哪些行為不利於男性腿部健康
對於男人來說,雙腿有力、行動如風是基本的健康形象,他們簡直想不到雙腿還會有什麼健康隱患。我們運用“X光”透視發現,有些不經意行為帶來了意想不到的後果,總的來說男人有5大行為不利腿部健康。如果他也...
2013-03-07 -
哪些習慣影響女性臀部健康
下面四個壞習慣,千萬要改掉,他們會讓你的臀部不再挺翹,同時,還有其他的健康隱患不容忽視哦。 1.久坐 有些人久坐是因為懶,而有些人久坐就是因為形勢所迫,比如白領一族。白領一族常常一坐就是一整...
2013-05-14 -
哪些狀況危害足部健康
部每天是人體承受壓力最多的地方,亦是最疲勞的部位,保護足部健康尤其重要。10種狀況,很可能會影響腳部健康。 人們最容易忽視腳部的保健,其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方,亦是最疲勞的部位,保...
2012-10-14 -
怎麼做可保證腦部健康
一般人的腦重為1400克,不足體重的2%。但需氧量卻占整個身體的20%一25%,能量消耗占整個身體的1/6—1/8。一些人在集中思考問題時,常常出現眼前發黑、頭暈等症狀就是缺氧造成的。那麼怎麼保...
2013-07-04 -
如何對寶寶進行健康綠色食補?
0~4個月寶寶的補給要點 寶寶在4~6月後,體內所含鐵、葉酸、維生素、鈣等營養素在此期顯得相對不足,如果不適時添加其他食物,寶寶就有易患缺鐵性貧血、佝僂病、腹瀉和呼吸道等疾患的可能,影響到以...
2012-02-26 -
別把寶寶胃炎當成肚子痛 推薦4款兒童胃炎食療方
兒童胃炎的初期症狀是肚子疼,這樣就會很容易被爸爸媽媽所忽視。學齡前兒童出現胃炎症狀一般是由於飲食不當或吃了過多的零食所導致的。想要預防兒童胃炎的發生應該怎麼做呢?預防兒童胃炎的方法胃炎的發生與孩子的...
2014-01-04 -
細節幫寶寶打造健康體魄
新生寶寶特別嬌嫩,尤其是在季節變換的時候,一不小心就容易發燒感冒,因此需要加倍的耐心和呵護。要想讓寶寶從小就打造起良好的體質基礎,我的經驗是要從點點滴滴做起。 衣 科學添減 單獨清洗 季節變化...
2011-01-11 -
怎麼挑鞋保護足部健康
買鞋子時,人們通常只關注材質、大小以及樣式,覺得試穿時舒服就是適合自己,可沒穿多久,磨腳、腿抽筋等問題就接二連三地找上門來。其實,挑鞋子,最重要是看是否符合自己的“腳型”。 據美國“雅虎女性網...
2012-10-14 -
關注足部健康 有效預防拇外翻
拇外翻是大拇趾長期受到擠壓而形成的,如能在平時對足部健康多予以關注,可以有效預防拇外翻等多種疾病的發生。 首先,不要忽視足部疼痛,因為有些情況下足部疼痛並不是由單純的勞累引起,因此一旦出現異常足...
2012-12-12 -
怎麼讓寶寶牙齒健康
愛護寶寶的健康要從各方面做起,所以對於新手爸媽來說,要瞭解寶寶口腔的健康,需要從寶寶長牙開始關注。 Reason(原因): 頜骨發育不良,不能在換牙時提供足夠空間容納體積數量都超過乳牙的...
2013-08-09 -
讓寶寶聰明健康的嬰兒被動操
嬰兒在1個月後長期堅持每天做嬰兒操,不但可以增強孩子的生理機能,提高孩子對外界自然環境的適應能力,促進孩子動作發展,使小兒的動作變得更加靈敏,肌肉更發達;同時也可促進孩子神經、心理的發展;長期堅持做...
2016-12-28 -
寶寶胃口不好,用醋調味好處多
寶寶胃口不好的時候,吃一些帶酸味的料理可以激起寶寶的食欲。用醋調味是最簡單的方法之一,如用醋及橄欖油製成的油醋沙拉醬,用醋涼拌蔬菜,或是用醋醃漬小黃瓜、蓮藕、苦瓜,作為夏日餐前給寶寶的開胃小菜,相...
2011-04-01 -
親子早教有利於寶寶身心健康
親子早教對於寶寶情商培養和心理建設是至關重要的,下面小編就來詳細介紹親子早教。 一、親子早教的重要性 零歲至6歲是兒童智力發展最快的關鍵期。在這個時期,兒童對外界的刺激特別敏感,容易接受外界資訊。...
2013-03-27 -
夏季寶寶怎麼健康吃水果
現在夏天就要到了,水果的種類也變得繁多起來。家長們也開始給家裡的寶寶們,補充水果的養分了。可能是覺得水果美味且營養,所以給寶寶選擇水果時不加注意,但家長朋友們知道嗎水果裡面的某些成分可能給寶寶們...
2013-07-30 -
寶寶怎麼健康服用糖漿方法
一般對頻繁的乾咳,或痰液不多的刺激性咳嗽,可選用以止咳為主的糖漿。對於痰多的咳嗽不能單用止咳糖漿,以免止住了咳,而痰排不出來滯留在呼吸道內,引起或加重感染,對這類咳嗽應選用以祛痰為主的止咳祛痰糖...
2013-07-28 -
夏季怎麼保護足部健康方法
夏日是足部疾病的暴發季節,特別是對於那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講,更要格外注意保護自己的足部。 專家介紹說,溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開,也可以使人的出汗量增加,從而造成了有利真菌...
2013-07-05
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寶寶胃口差,可以針灸推拿嗎?
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健康疑問 寶寶感冒了我能吃粽子嗎
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健康疑問 17歲就生寶寶的好不好
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出血了做了彩超寶寶很健康彩超做了沒檢查出原因怎麼辦
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多囊我想懷個健康的寶寶吃媽富隆都吃了一年多了
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寶寶胃寒
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寶寶胃口不好是什麼原因啊
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寶寶胃火大表現
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寶寶隔多久要去醫院做一次健康檢查
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健康疑問 寶寶正常體溫是多少