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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟: 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣,而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高,但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
製作寶寶輔食粥禁忌食材
方法步驟: 01 容易引起寶寶過敏的水果。有些水果例如芒果、鳳梨、柑橘類、有毛的水果(水蜜桃、奇異果)等,這些水果可能會引起寶寶的過敏,建議不要作為輔食粥添加的食物。 02 難於消化和含...
2017-01-23 -
哺乳期吃這些寶寶才有足夠“口糧”
方法步驟: 01 萵筍 萵筍分葉用和莖用兩種,葉用萵筍又名“生菜”,莖用萵筍則稱“萵筍”,都具有各種豐富的營養素。據分析,除鐵質外,其它所有營養成分均是葉子比莖含量高,因此,食用萵筍時,最好不要將...
2017-01-20 -
寶寶得了支氣管炎怎麼護理?
方法步驟: 01 多喂水——小兒患支氣管炎時有不同程度的發熱,水分蒸發較大,應注意給患兒多喂水。可用糖水或糖鹽水補充,也可用米湯、蛋湯補給。飲食以半流質為主,以增加體內水分,滿足機體需要。 ...
2017-01-16 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
多吃飯好長個兒 5種行為耽誤了寶寶長個
補鈣、喝營養液、追著餵飯……為了讓孩子長個兒,家長們不遺餘力。事實上,除了先天的遺傳因素和後天的營養,一些看似平常的習慣性小錯誤也會影響孩子長個兒。 餵飯喂太飽 “多吃飯,好長個兒”是很多家長的...
2017-02-13 -
男人傍晚運動效果最好 運動注意哪些
專家建議廣大男性朋友應該每天抽出一定的時間去做運動,不論工作有多忙,不論身居何處,都要堅持下去。因為只有這樣,才能夠保證身體時刻處於健康的狀態。那麼什麼時間運動最好呢? 傍晚運動時最好。眾多...
2017-01-13 -
運動健身前後怎麼吃?飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢?在運動前後的飲食都是有講究的,想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天,為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好,快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
寶寶患了肺炎該如何治療及護理?
方法步驟: 01 保持呼吸道通暢:保持室內空氣流通,空氣新鮮,斜坡體位,頭頸適度後仰,病情允許時,經常更換體位或抱起小孩,以減少呼吸道分泌物儲留,防止肺不張。及時清除口鼻分泌物,可霧化吸入,必要時...
2017-01-04 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟: 01 新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了,此時,媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子,寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況,媽媽可調整...
2017-02-09 -
寶寶也患“節日症”
方法步驟: 01 寶寶也患“節日症” 鬧鬧騰騰的長假過去,可很多媽媽說自己的寶寶們似乎對過去的長假還“意猶未盡”,每天都表現得很興奮,晚上也不肯按照平時的睡眠時間入睡,怎麼哄都哄不睡,以往良好的睡...
2017-02-09 -
哪些運動能讓寶寶更聰明
運動醫學專家的解釋是:運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態,人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來,變得更加敏捷,因而更富於創造力。同時,運動還能促進腦中多種神經遞質的活力,使大腦思維反應更為活...
2012-09-16 -
寶寶可能得佝僂病影響運動功能發育
提起佝僂病,人們總認為此病多發于嬰兒時期。其實不然,當孩子還在娘胎裡,就可能已患上佝僂病,新生兒佝僂病與妊娠期婦女未適時補充維生素D和鈣劑有關。如果懷孕期間母體內的維生素D不足,准媽媽可能發生骨質...
2016-04-22 -
睡前給寶寶適當運動有助寶寶睡眠
夏天寶寶怕熱,到晚上不睡覺,媽媽這下急壞了。有什麼辦法可以讓寶寶睡覺呢?或者說有什麼辦法可以幫助寶寶睡眠,下面我們就來看看吧! 睡前洗澡有助睡眠 寶寶的皮膚很柔嫩,汗液和大小便等排泄物又很多,...
2013-10-08 -
哪些運動有益寶寶成長健康
大部分運動都有利於成長,其中頻繁刺激骺板的運動更有效果。 1、有趣的童謠加跳繩 跳繩是刺激骺板,促進成長的代表性運動,而且只要有跳繩隨時隨地都可以做。但是如果只是制訂“每天15分鐘跳繩”計畫...
2012-10-19 -
8種促進寶寶長個的運動,媽媽們督促起來吧
每位家長都很看重孩子的身高,希望孩子長大能高人一等。但要怎樣才能讓孩子長高?有沒有有效的辦法?答案是有的!除了注意補充營養、保證睡眠、預防疾病外,適量運動可以幫助孩子長高個。 運動能起到牽拉肌肉和韌...
2017-05-09 -
寶寶做彈跳運動好處多 跳出個聰明寶寶
生命在於運動,喜歡運動的人往往體格好。喜歡彈跳運動的孩子,不但發育好,身體還很健康。那麼彈跳運動對孩子有什麼好處呢?訓練寶寶彈跳的好處美國育兒界流行一句話:喜歡彈跳運動的孩子,不但發育良好,身體健康...
2017-06-29 -
長期抱寶寶危害大 須知懷抱之外要做的運動
有些爸爸媽媽對寶寶疼愛有加,一有時間就總是抱著他(她)捨不得放下,殊不知,這樣對寶寶並沒有好處,反而會有危害!長期抱寶寶的危害1、影響骨骼和肌肉發育寶寶1歲以內是人生第一段飛躍成長期,骨骼生長快,長...
2017-07-22 -
按摩寶寶腹部的好處 促進運動功能發展
許多媽媽都會幫寶寶按摩,但是也要注意手法,否則很容易造成傷害。在為嬰兒按摩的過程中,除了肢體的接觸外,媽媽可以和嬰兒說話,給予聲音、語言的刺激,同時觀察小朋友的發展情況,以發現肢體、動作的問題。 專...
2016-04-28
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1回答
寶寶3月體檢就是運動好差怎麼辦