-
寶寶什麼時候可以吃粗糧 寶寶飲食掌握三原則
相信大家都知道吃粗糧有助於預防便秘、緩解疲勞等作用,因此不少寶媽也想讓寶寶吃粗糧,但是寶寶的腸胃還比較嬌嫩,所以不宜過早給寶寶吃粗糧,那麼寶寶什麼時候可以吃粗糧?一、寶寶什麼時候可以吃粗糧,寶寶吃粗...
2016-06-01 -
這種年貨 最好不要給寶寶吃
方法步驟: 01 加工肉及肉醬——培根、火腿(腸)、臘肉、醃熏肉、肉乾、肉罐頭等肉製品在加工時大都加了鹽、亞硝酸鹽或硝酸鹽進行醃漬,亞硝酸鹽在體內會與蛋白質產生的胺類物質結合生成亞硝胺,食用過多對...
2017-01-19 -
寶寶毛髮乾枯當心是貧血 貧血寶寶吃什麼補
現在的寶寶基本都是一家人圍著寶寶轉的,但是寶寶還是會貧血。這是怎麼回事呢?要怎麼預防呢?小兒營養性貧血,一是飲食中缺乏鐵質引起的小細胞性貧血,二是機體內因缺乏葉酸、維生素B1:引起的大細胞性貧血。哺...
2016-05-10 -
寶寶皮膚過敏怎麼辦?
方法步驟: 01 防止撓癢行為——寶寶皮膚過敏一般都伴隨著發癢症狀,寶寶就會忍不住去撓癢癢,越癢越撓越嚴重,如果放任寶寶這種行為,就會形成“癢--撓--更癢--再撓”的惡性循環。 02 ...
2017-01-16 -
寶寶退燒避免4大誤區
方法步驟: 01 發燒先捂捂——發燒的寶寶往往肢體迴圈會變差,摸上去手腳冰涼,這時候,家長往往誤以為孩子手腳涼就是穿得不夠,繼而給寶寶捂得厚實些,但是兒童汗腺不發達,往往越捂越熱,還容易造成脫水。...
2017-01-11 -
寶寶戒零食5步曲
方法步驟: 01 同心協力: 可不要讓寶寶孤獨地和零食奮戰!想幫助寶寶戒零食,首先要改變他的飲食習慣,但千萬不要讓寶寶覺得自己很可憐,家人的支持對寶寶而言,有很大的鼓勵力量。父母要以引導代替壓力、...
2017-02-09 -
寶寶長高的神奇食物
方法步驟: 01 增高食物1:黑大豆。大豆是公認的高蛋白食物,其中蛋白質含量最高的要數是黑大豆了,而且黑大豆的熱量低,多吃不怕發胖。可以和大米一起煮成飯,或者磨成黑豆漿。如果孩子反感黑大豆,可以吃...
2017-02-08 -
控制寶寶吃零食的方法
方法步驟: 01 媽媽應在自己身上多找原因——一般特別愛吃零食的寶寶往往都有進食問題,媽媽應在自己身上多找原因,如在正餐時逼迫寶寶吃不喜歡的東西、總是催促寶寶快吃,沒有營造一個安靜愉快的進食環境,...
2017-02-08 -
家長最容易犯給寶寶退燒的5個誤區
方法步驟: 01 誤區一:“裹蒸粽”式發熱捂汗 寶寶一發燒,家長就給寶寶捂得嚴嚴實實,穿得“裡三層,外三層”,搞得像個裹蒸粽。有的媽媽說,孩子發燒了很怕冷的。有的說,穿得厚點是為了捂汗,孩子一出汗...
2014-09-17 -
孕前運動有什麼好處?
方法步驟: 01 改善神經系統——女性懷孕之前適當做一些運動,還是利於自身神經系統的改善。運動期間,我們需要提高自身的注意力,能緩解腦部的疲勞,還能夠幫助我們變得更為靈敏。運動既然能夠幫助我們緩解...
2016-12-19 -
骨質疏鬆怎麼辦?3個運動有助緩解骨質疏鬆
隨著年齡的增加,人體的骨骼也在變化,慢慢變老,易脆弱,給生活帶來不便,那在生活中有什麼好方法可以預防骨質疏鬆嗎?吃什麼食物好?下面這3款運動大家不防嘗試下。骨質疏鬆的典型症狀:1、疼痛:原發性骨質疏...
2017-01-17 -
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟: 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物,營養非常豐富,與魚頭搭配一起煮湯,非常適合准媽媽孕期食用,對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧!...
2017-01-19 -
寶寶感冒怎麼辦?新媽媽學會這六招
寶寶體弱,容易感冒,感冒伴隨著的症狀就是流鼻涕咳嗽,那麼寶寶感冒流鼻涕怎麼辦?下面為你介紹方法治療感冒。寶寶流鼻涕可熱敷小孩子感冒流鼻涕,不能隨便用藥,但可熱敷,這樣就可以健康解決寶寶因鼻塞而睡眠不...
2016-12-24 -
寶寶免疫力低下3個信號 如何增強免疫力?
所謂免疫缺陷,是指機體免疫系統某些方面因素,由於先天發育不全,或後天損害而造成的免疫功能障礙。由此而產生的一組臨床綜合征,稱為免疫缺陷病。寶寶免疫力低下的3個信號先天性免疫低下症狀表現:寶寶每次得病...
2016-12-21 -
寶寶缺鋅影響食欲 3款食譜有效調理
寶寶缺鋅的危害很大,有什麼辦法可以補鋅呢?如果孩子出現了缺鋅的現象就要及時進行調理,除了藥物補鋅以外,飲食補鋅是最健康科學的方法。下面為大家推薦兩款適合孩子補鋅的食譜,快來學兩招吧。孩子缺鋅的症狀食...
2016-10-10 -
寶寶補鐵注意4事項 多吃哪些食物?
鐵是人體不可或缺的一種重要微量元素,是人體內合成血紅蛋白的主要材料之一,一旦缺乏則容易造成血液攜氧量減少,影響腦部供氧,還會造成貧血,影響孩子體能以及智慧的發育。媽媽要注意調整寶寶的飲食結構,力求充...
2016-09-29 -
【寶寶補鈣方法要科學】
在寶寶的發育成長中,補鈣是非常重要的一環,雖然寶寶補鈣非常重要,但是寶寶補鈣的方法還要堅持最科學的方法,應該根據嬰兒的身體發育情況而適合的補充,嬰兒補鈣循序漸進,科學補鈣成就健康寶寶。 寶寶補鈣...
2017-02-17 -
3種運動讓你越練越胖?怎樣鍛煉才能減肥最快
現在不少人都選擇適合自己的運動,來鍛煉身體或減肥瘦身。不過需要提醒的是,運動塑身是個極有效的方法,如果方法不得當可是會適得其反的!讓你越練越胖的三種運動1、大運動量的運動如果運動量過大,人體所需的氧...
2017-01-21 -
運動性猝死 導致運動出現猝死的真正原因
一提到猝死這個詞都會讓人毛骨悚然,不管什麼樣的事情,如果過度的話,都是有可能出現猝死的現象的,那您知道什麼是運動性猝死嗎?你知道運動性猝死不是當當的運動過度引起的嗎?今天小編就為您帶來了有關運動...
2017-02-15 -
做了那麼久運動 為什麼對減肥沒有用
對於減肥,男女老少大概都知道運動是唯一也是最健康的途徑,所以現代的健身會所、瑜伽館、游泳館等更受到歡迎,甚至一些健身器材也越來越熱銷。但是刻苦鍛煉那麼久,腰也酸了、腳也痛了、汗水也流了,為啥對減...
2017-02-14
-
1回答
寶寶3月體檢就是運動好差怎麼辦