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4個月寶寶食譜：4個月寶寶蔬菜汁類食譜
適合4個月寶寶的蔬菜汁食譜。 玉米汁：味美香濃又保健 食物原料： 原料：新鮮玉米1個 製作方法： 1、將玉米放入鍋中煮熟，晾涼後把玉米粒掰下，放到榨汁機裡； 2、再加入溫開水，按1 ：...
2012-08-01 -
讓寶寶與蔬菜成為好朋友
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，，從嬰兒期開始，就應該適時地給孩子添加一些蔬菜的輔助食物。 蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，但是，很大一部分孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜，這成了家長的心病...
2010-04-16 -
巧用蔬菜治寶寶疾病
蔬菜不僅可以補充各種微量元素及人體所需營養，還可以治療寶寶疾病哦！下面就來看看蔬菜的神奇功效吧！ 1、大蒜2頭，帶皮燒熟無辣味，趁熱去皮食用，治療小兒腹瀉。 2、蔥白一段， 蘸蜂蜜少許，輕輕塞...
2010-04-09 -
春季“降火”全攻略 讓你的寶寶遠離上火
寶寶春季為什麼這麼愛上火呢？寶寶春季上火了怎麼辦？要吃什麼才能幫寶寶降火呢？ 【春季寶貝為什麼愛“上火”】 ◇氣候變化 春季氣候乾燥少雨，溫度回升，加上寶貝的運動量增多，排汗量增加，導致體內水分流...
2013-03-17 -
3種蔬菜幫寶寶防上火
1、豆芽菜 豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。 綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口幹口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝，有助於預防口角發炎。 推薦...
2010-10-25 -
寶寶食譜 蔬菜五穀粥
五穀雜糧是人們膳食結構的基礎，也能預防身體的疾病產生。雖然它們不是藥物，但是他們卻有著藥物不可替代的作用，對人體的營養平衡起著重要的調節作用。粗糧中含有很多的膳食纖維，它能清理體內廢物，通腸化...
2011-10-10 -
讓寶寶不再抗拒蔬菜的五個方法
難道讓寶寶吃蔬菜真是一個“不可能的任務”嗎?先別灰心，權威育兒專家和營養學專家為寶寶家長們支了幾招，不妨試試吧。 讓孩子多親近蔬菜 對於3歲以上兒童，想讓他們多吃蔬菜，你不妨試試帶他們多看...
2011-11-04 -
4歲寶寶食譜：4歲寶寶蔬菜類食譜
適合4歲寶寶的食譜。 4歲寶寶食譜 幹煸四季豆 食物原料： 四季豆80克，肉末、海米、冬菜末各50克。蔥末、植物油、料酒、鹽、醋各適量。 製作方法： 1、四季豆擇洗乾淨，切段。海米泡軟，...
2012-07-20 -
讓寶寶喜歡吃雞蛋和蔬菜
不愛吃雞蛋和蔬菜怎麼辦 給寶寶吃父母的炒菜。 用燉肉湯做麵條或菜湯，寶寶會很愛吃的。即使很不愛吃副食的嬰兒，聞到飯桌上的飯菜味，都會著急吃的; 把寶寶放在父母吃飯的飯桌旁一同進餐，這會增加寶...
2012-06-26 -
讓寶寶多吃些水果蔬菜
家長應該讓寶寶多吃一些水果和蔬菜，因為水果和蔬菜中含有豐富的維生素，能夠補充全面的營養素成分。 水果的種類有很多，家長可以把水果做成果汁，比如蘋果汁能加速腸道蠕動，促進消化，並且能夠預防多種疾病...
2012-06-15 -
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦？
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜。 兒童不愛吃蔬菜，有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道；有的是由於蔬菜中含有較...
2012-06-15 -
四種蔬菜食用過量 對寶寶是種傷害
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義，但在育兒過程中，給寶寶吃蔬...
2012-10-29 -
寶寶易上火，吃什麼蔬菜好？
喝配方奶的寶寶，容易出現上火症狀。 奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶...
2011-12-19 -
變種花樣給寶寶喂蔬菜
3個月內：此時寶寶無牙齒，消化功能不成熟，適合給寶寶喂一些菜水。 具體做法是：先燒開約200毫升的水，再將洗淨切碎的嫩青菜葉約100克左右放入沸水中，待再次煮沸後，離火帶蓋靜置一會兒，稍涼後...
2011-11-21 -
1歲寶寶食譜：蔬菜三文魚粥
食譜原料： 大米、三文魚。 工藝做法：煮。 配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;粥的做法。 製作方法： 1、準備一塊三文魚，媽媽和寶寶可以一起吃，寶寶一次吃不了多少，媽媽給寶寶留出一小塊就夠...
2011-09-13 -
寶寶吃蔬菜最易犯10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法： 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃番茄 避開法： 番茄應該在餐...
2011-06-18 -
夏季吃哪些蔬菜水果能降火
1、草莓：草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。 2、西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰...
2011-06-22 -
十步讓寶寶慢慢接受蔬菜
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，生活中有很多寶寶不愛吃蔬菜，這讓媽媽們甚是著急，生怕寶寶營養不良，這成了家長的心病。如果早一點給孩子添加蔬菜，那就可以避免他日後討厭蔬菜。所以，從嬰兒期開始，就應...
2012-03-08 -
適合春季降火的三種蔬菜
1.豆芽菜 豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。 綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口幹口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝，有助於預防口角發炎。 推...
2012-02-23 -
讓寶寶健康聰明的十種蔬菜
1、豌豆 上榜理由：銅、鉻等微量元素含量較多 營養速查： 豌豆是一種營養性食品， 含蛋白質23% ～ 25%、糖類57% ～ 60%、粗纖維45%，還含有多種礦物質、維生素及微量元素。特別是豌...
2012-01-19
