-
五大常見蔬菜食用禁忌
1、金針菜 ▲先泡兩小時煮熟進食。 新鮮的金針菜，因含有“水仙鹼毒素”，生食會引起腹痛、腹瀉……等過敏症狀，故一定要先泡水兩小時，然後再用大火煮至熟透才可進食，隨意略炒就吃，很容易引發過敏。 鮮豔...
2017-03-05 -
果汁食用過量讓寶寶拉肚子
嬰兒拉肚子的原因是有很多的，家長不能一概而論認為是飲食導致嬰兒拉肚子了。在這裡，小編為你總結嬰兒拉肚子原因都有哪些，新手爸媽快來一起看看吧。嬰兒拉肚子的原因胃腸炎。在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出...
2015-07-17 -
幾種日常蔬菜食用宜忌
芹菜 選購芹菜應挑選梗短而粗壯，菜葉翠綠而稀少者。 1. 芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多，因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉; 2. 將西芹先放沸水中焯燙(焯水後要馬上過涼)，除了可以...
2010-09-07 -
這6種蔬菜食用時千萬要小心
日常生活中我們不可或缺的食物就是蔬菜，它們的營養價值很豐富，因此被人們視為最重要的食物。雖然蔬菜的營養價值很高，但是烹飪時間的長短以及蔬菜的新鮮度，導致它們的營養價值都有所不同，甚至沒煮熟的蔬菜...
2016-04-18 -
食用過量蜂蛹可引起中毒
中毒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 油炸蜂蛹香脆可口，蛋白質含量高，深受人們喜...
2011-11-04 -
9種蔬菜食用不當會中毒
你可知道，有些蔬菜竟藏毒素，如果我們不多加注意，就會引起食物中毒，嚴重會影響生命。因此，在選購蔬菜時，千萬得注意，小心這9種蔬菜毒過砒霜，危害我們的健康。 1、爛白菜 食用腐爛的大白菜後，會使...
2012-08-13 -
孕婦食用過量堅果嬰兒容易哮喘
堅果含有許多有益健康的成分，但荷蘭科學家發現，女人懷孕時吃太多的堅果會增加孩子患上哮喘的危險。研究人員分析了 4000 多名孕婦的飲食和孩子在出生後前 8 年的健康狀況，最後得出了上述結論。 ...
2008-07-25 -
枸杞食用過量有哪些危害
現代人們節奏比較快，獲取的資訊來源管道也是各式各樣，對知識的把握度的要求也越來越高。下面這篇文章，我將為大家介紹一下我們生活中常見的滋補品枸杞子，我們所認識的枸杞子，大多只知道它的好處有哪些，卻不...
2015-11-04 -
兒童水果食用過量致厭食
水果雖然營養豐富，但也並非吃得越多越好，尤其是兒童，若吃水果過量，不僅對健康無益，反而有害。 由於兒童的胃腸功能較差，如食入水果過多，就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。另外，水果...
2013-08-28 -
萬物蘊藏陰陽定律 10大常見蔬菜食用禁忌
世間萬物蘊藏陰陽並行的定律，有黑與白，美與醜，香與臭，食物中也是同時具有正負兩面，畢竟天下萬物沒有百分之百的完美，所以我們要對蔬菜進一步探討，除了能充饑養生外，是否蘊含哪些會傷身的禁忌？我們應該...
2011-06-22 -
准媽媽若食用過量堅果孩子易患哮喘
荷蘭研究人員分析了 4000 多名孕婦的飲食和孩子在出生後前 8 年的健康狀況，發現女人懷孕時吃太多的堅果會增加孩子患上哮喘的危險。科學家發現，每天吃花生醬等堅果產品的孕婦所生孩子比幾乎不吃堅果的孕...
2013-12-18 -
粗糧食用過量的“五大壞處” 哪些人應慎吃粗糧？
很多糖尿病患者愛吃粗糧，他們認為粗糧比細糧對血糖好。還有謠言說“粗糧可以降血糖”，他們就不吃別的主食，全吃粗糧，天天吃、頓頓吃。但于教授曾經說過，“降血糖”這三個字只能和藥物連在一起說，食物絕對不...
2013-04-02 -
鮮嫩豌豆泡水後將水染成綠色 食用過量可致癌
菜市場鮮嫩豌豆泡水褪色 菜市場買回來的豌豆，看起來挺鮮嫩的。可是下鍋一煮後，水就變成了綠色，聞起來還有一股異香。家住人民中路同樂路的李先生昨天在龍津肉菜市場買了一斤豌豆，價格4元/斤，比其他攤位...
2012-12-14 -
四種蔬菜食用過量 對寶寶是種傷害
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義，但在育兒過程中，給寶寶吃蔬...
2012-10-29 -
哪些水果一定不能食用過量
哪些水果一定不能食用過量1大棗大棗是滋陰補血的好水果，但是小孩不宜生吃大棗，更不能食用過多，否則會助濕生熱，胃脹，損壞牙齒，對人的消化系統造成嚴重的影響。2香蕉短時間內吃太多香蕉，會引起血液中鎂、鉀...
2017-03-23 -
蔬菜食用過多有哪些危害
某些蔬菜含較多的草酸易形成結石 菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。 易加重結石病情 大部分蔬菜是鹼性食...
2012-06-04 -
要知道的蔬菜食用誤區
蔬菜是我們生活中必不可少的食物，那吃蔬菜也是有講究和學問的，因為這樣可以讓生活變的更加健康，那今天小編就介紹幾個蔬菜食用誤區的小常識。 1.經常在餐前吃番茄 番茄不該飯前吃，番茄應該在餐後...
2013-09-03 -
三種蔬菜食用誤區三個“怕”
蔬菜是我們生活中的必需品，誰也不知道自己離開它，怎樣生存。雖然蔬菜已經為我們所熟悉，但是蔬菜食用也是很有學問的。吃蔬菜也有三個要注意即三個“怕”。 一怕：炒豆芽菜欠火候 豆芽質嫩鮮美，營養...
2013-05-08 -
7種蔬菜食用不當容易引起中毒
黃豆芽 豆芽、南瓜、生薑都是生活中的常見食材，不過無根豆芽、放太久的老南瓜、腐爛的生薑等等，一些生活中的常見食材，另一種方式食用的話，很容易出現身體不適症狀，嚴重的毒發生亡，建議大家多多瞭解這...
2013-08-05 -
黃瓜不能放冰箱？10個蔬菜食用誤區，隔夜菜可別吃！
常言道：三天不吃青，兩眼冒金星。這裡的“青”就是指各種蔬菜瓜果。蔬菜和水果中含有大量的維生素和礦物質，具有很高的營養價值，提高身體的免疫力。蔬菜中的纖維質能有效促進胃腸蠕動，有利於毒素的排出，並預防...
2017-05-23
