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冬季上火 五大蔬菜排毒降火
1、捲心菜 增強飽足感,多吃也不會熱量超標!而且其中所含的維生素U,可有效抑制脂肪吸收!能快速清除毒素,避免體內毒素的堆積。豐富的維生素C,能增強免疫力,並預防心血管疾病,加上特殊的生理活性蛋白質...
2014-01-07 -
對寶寶健康不好的蔬菜錯誤吃法
有些蔬菜的錯誤吃會影響到寶寶的健康,小編你您一起來分享下: 在餐前給寶寶吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不...
2013-06-04 -
寶寶食譜必備十種蔬菜
寶寶要攝入的營養有很多,只有吃的好,營養才會均衡,下面給大家提供一些寶寶食譜中必備的蔬菜,這些蔬菜不僅有豐富的營養價值,同時也能讓寶寶的食譜豐富起來,讓寶寶能夠均衡飲食。 1、豌豆 打榜理...
2013-04-05 -
怎麼給寶寶健康吃蔬菜方法
孩子的飲食健康是都很關注的,現在也是有很多的孩子都不喜歡吃蔬菜的,這也是很多父母都關注的,下面就介紹一下給孩子吃蔬菜的8個注意。 一、預防為主,早下手,從孩子剛學會吃東西時起,就要給孩子吃青菜...
2012-10-23 -
【輔食分享】寶寶輔食之蔬菜瘦肉粥
蔬菜瘦肉粥 首先,準備好做這道蔬菜瘦肉粥所需要的食材:油菜1棵、香菇2-3朵、裡脊肉30g、胡蘿蔔20g、糯米15g、大米50g、澱粉1勺 做法步驟: 1. 先將香菇清洗乾淨,摘掉香菇根,放在...
2017-04-17 -
寶寶不愛吃蔬菜危害大 四個妙招讓孩子愛上蔬菜
對於在全面生長發育階段的孩子們,使其在飲食上要全面的加以積極攝入有營養的,尤其是蔬菜這一類食材,其裡面含有大量的維生素、增加免疫力的好處和作用,但有些寶寶就不是不愛吃蔬菜,殊不知這極易發生便秘、營養...
2017-04-17 -
寶寶春季上火易引發三種疾病 趕緊為寶寶來降火
在這個多風、冷熱不均的春季。對臟腑和肌膚嬌嫩,體溫調節中樞功能不完善的小寶寶來說,如果媽媽照看不周,就很容易引起寶寶春季“上火”。寶寶春季上火易引起以下幾種疾病。寶寶春季上火易引發的疾病鵝口瘡春季上...
2017-05-03 -
夏季寶寶更愛上火 幾種降火水果吃起來
夏季寶寶總是容易上火,尤其是年幼的寶寶免疫力低下,更加容易上火。那麼,幫寶寶去火的水果有哪些呢?夏季嬰兒和幼兒容易上火,吃哪些水果可以去火呢?寶寶上火的表現口舌生瘡:寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾...
2017-05-05 -
孕期吃對食物才重要,這些蔬菜多多益善,利於寶寶發育成長
孕期為了寶寶的健康發育,對食物和營養的攝入要求都會比較高,所以都會特別的重視孕婦的飲食,那孕期吃什麼食物對胎兒和准媽媽才好呢? 1、蘿蔔 包含維生素C比蘋果高6倍。胡蘿蔔富含維生素A,可以防治夜...
2017-05-17 -
春天來了 多給寶寶吃些什麼樣的蔬菜好呢?
薺 菜 據現代科學分析,薺菜不僅味美可口,而且營養豐富,含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅和...
2017-06-19 -
蔬菜泥怎麼做給寶寶吃呢?
相信很多人在平時都有吃過一些蔬菜泥,一般都是給小孩子吃的,因為蔬菜太硬,讓小孩子咀嚼不動,那麼這個時候給很小的孩子吃東西的時候就要做成糊狀,製作方法也比較簡單,通常需要準備的有土豆豌豆,白菜或者芹...
2017-07-10 -
寶寶上火有何症狀 有什麼降火方法
上火是日常生活中比較常見的一種病症,飲食不規律和作息不規律都會導致寶寶上火。由於寶寶還不能用語言表達是否上火,這個時候新爸媽就要注意啦。那麼寶寶上火有哪些症狀?上火了又如何降火?寶寶上火症狀1、大便...
2017-07-29 -
寶寶上火了怎麼辦 四款降火食譜做給寶寶吃
寶寶上火的症狀表現有不肯吃飯,總感覺煩躁不安,水也不願意喝。口腔疼痛。有時還可能會發燒。下面我們看看寶寶上火的症狀有哪些?寶寶上火的症狀小孩子的體質和大人是不一樣的。他們新陳代謝旺盛,生長發育快。正...
2017-08-03 -
5個方法讓寶寶愛上吃蔬菜
很多小孩子現在都變得非常的挑食,不愛吃蔬菜,但是如果經常不吃蔬菜對孩子的發育是非常不利的,這個也是很多家長所擔心的一個事情,所以在今天我們就要來看看要怎麼做才可以讓孩子愛上吃蔬菜。 如何讓孩子愛上...
2017-08-10 -
寶寶喝奶粉上火便秘?多喝果仁橘皮粥降火
不少寶寶在喝奶粉以後排便會出現問題,總是拉出硬的像石頭一樣的大便,而且排便非常不規律,總是隔好幾天。其實這些都是寶寶上火的症狀。究竟為什麼寶寶會上火呢?奶粉沖調不當導致寶寶上火寶寶上火很有可能與奶粉...
2017-09-04 -
寶寶不愛吃蔬菜水果?試試4大妙招
有不少小孩子都只愛吃肉,蛋等食物,蔬菜和水果一點也不愛吃,這可愁壞了爸爸媽媽。寶寶不愛吃蔬菜水果怎麼辦?別急,今日就為大家介紹幾個關於讓寶寶愛上吃蔬菜水果的妙招。寶寶不愛吃蔬菜水果?試試4大妙招寶寶...
2017-09-15 -
寶寶幾天不排便?嬰幼兒便秘多喝蔬菜汁
一般對於母乳餵養的孩子,大便間隔時間長,幾天一次大便但性狀不幹硬,能自主排便,孩子的神態無異常的話是沒有什麼問題的。寶寶是否便秘,不能只依據排便頻率為標準,而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察,並且...
2017-10-19 -
寶寶冬季進補多吃這8種蔬菜
小白菜 小白菜養胃和中,味苦微寒,通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質,還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等,對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進癒合的作用。 菜花 菜花含有豐富的維生素類物質,維生素...
2017-11-06 -
寶寶“降火”的8大建議
寶寶的照顧從來是不能馬虎的,飲食方面特別重要。隨著夏季的到來,上火是常見寶寶的困惱,那麼該如何解決呢?寶寶“降火”妙招1、母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體,是寶寶最理想的食物,寶寶出生後最好給予母乳...
2017-05-07 -
寶寶愛上火,應該吃些什麼水果健康降火?
夏季寶寶總是容易上火,尤其是年幼的寶寶免疫力低下,更加容易上火。那麼,幫寶寶去火的水果有哪些呢?夏季嬰兒和幼兒容易上火,吃哪些水果可以去火呢?寶寶上火怎麼辦?寶寶上火的表現口舌生瘡:寶寶上火後大都會...
2017-08-11