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保健按摩也進補 按摩的注意事項
編者按:按摩看似只是通過簡單的按、揉等動作來達到強身的目的,其實它可沒你想得那麼簡單!按摩時的手法、呼吸節奏、時間等都至關重要!下面我們一起來看看按摩時要注意些啥~ 保健按摩也進補 按摩的注意...
2012-08-15 -
治療哮喘 吃魚能對症
哮喘每日要吃魚 最新的研究發現,多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,難怪急診室的醫生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。對於患嚴重哮喘的病人,醫生建議:最好每日3...
2012-09-28 -
頭痛種類多 用藥須對症
頭痛種類多 用藥須對症 風寒頭痛:痛連項背,常伴惡寒發熱,身痛,無汗、苔薄白,脈浮緊等。當用解表散寒之劑,可用帶須蔥莖7根,生薑9克,水煎服,被覆取汗,汗出則愈。 風熱頭痛:頭痛頭昏,發熱...
2016-05-18 -
冬季保養不可盲目進補
冬季來臨,很多人就開始打算著給自己身體進補,寒冬進行冬季進補非常有益身體健康,可不少人常常用錯冬季進補方法,犯了冬季進補錯誤。而對於冬季保養的方法,你是否進補正確呢?下面微微健康網就來給大家具體介...
2012-09-28 -
放屁也要對症下藥 放3種屁暗示患有重病
屁從何而來?屁的材料是與我們的唾液或食物,一起咽下去的空氣。其中有一部分以打嗝的方式從胃排出,剩下的空氣則進入腸部,成為屁的來源。事實上,習慣將大量空氣與唾液一起咽下的“吞氧性”的人,也就是吃飯十分...
2015-04-28 -
中醫給你對症“去火”
中醫告訴你哪上火 “上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所說的“上火”。那麼“火”又是如何產生的呢? 心火:分虛實...
2010-08-21 -
胃酸過多中醫治療,對症治療效果好
胃酸過多有生理方面的原因和病理方面的原因,生理方面的有過度緊張,長期的抑鬱,病理方面有十二指腸潰瘍,慢性胃炎,治療胃酸過多可以選擇中醫對症治療的方法。 胃酸過多中醫治療方: 1、吳萸...
2017-02-17 -
胃擴張的治療方法,對症治療最重要
胃擴張是胃部和十二指腸短時間內大量聚集了液體,氣體導致的高度擴張,主要是一些手術後引起併發症暴飲暴食導致的,治療胃擴張應及時排出胃裡的氣體,急性的胃擴張要24小時禁食。 一、治療方法 ...
2017-02-17 -
肝炎患者春季進補藥膳
春季是調養肝臟的大好良機,也是肝病的多發時節。肝炎患者應順應天時變化,對自己的飲食進行適當調整,多吃養肝食物。茄汁青魚片、紅棗粥適合肝炎患者春季進補。 1、茄汁青魚片 原料:青魚肉500g,青...
2012-11-19 -
立夏如何進補? 夏季應該以清補為主
立夏節氣應該如何進補長夏暑濕之氣容易侵擾人體,使人出現疲倦乏力、食不振、口無味、身嗜睡的“苦夏症”,此時又宜吃些具有芳香開胃、健脾化濕作用的食品;炎夏季節,老年人因天熱消化液分泌減少、心腦血管不同程...
2015-04-28 -
春季感冒咳嗽 對症選治咳嗽食療偏方
春季感冒咳嗽 對症選治咳嗽食療偏方風寒咳嗽:因受寒而發,表現為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等,可服用杏蘇糕。食療方:取精粉適量,發酵揉製成塊;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克,蘇葉粉3克,加紅糖適...
2014-03-31 -
體質虛弱冬季如何進補
養生之道網導讀:體質虛弱冬季如何進補?身體虛弱的人冬季更加要注意進補,但每個人的進補方式都是不一樣的,體質虛弱也要分開進補。那麼,體質虛弱冬季如何進補呢?看看下文的介紹吧。 一、體質虛弱冬季如何進補...
2016-10-24 -
春季咳嗽怎麼辦 9方對症下藥“斬草除根”
咳嗽吃9方食療對症下藥1煮蘿蔔水可治療咳嗽一連數日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿蔔,每晚把半截蘿蔔切成片,用清水煮,蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天,咳嗽...
2014-03-17 -
注意!冬天男人進補有“四忌”
一忌盲目食狗肉 一些體質虛弱和患有關節炎等病的人,在嚴冬季節,多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶,這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,會生成一...
2011-04-14 -
男性健康 男人排毒大於進補?
合理運動能加快人體新陳代謝,幫助皮膚和肺臟排毒。 一是快步走:我們每天都要走路,只需在走路時加快速度,盡可能大地擺動和舒展手臂,就是最簡單方便的排毒運動,它可以刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。 二是練...
2011-04-14 -
腰腿疼冬季進補有妙招
老人進入冬季之後可能會引發不同的疾病,所以老人更應該注重冬季的進食。針對不同的情況而進補! 一、糖尿病人如何補? 飲食原則,選用血糖指數(GI)較低的食物為宜。糖尿病人所選擇主食食物的GI應多在55...
2011-04-15 -
冬季虛男弱女進補更有效
一、“虛”男人的冬季秘密食譜 A.男人腎虛如何補? 補腎仍然是男性冬補的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀,冬季飲食進補應以補腎固陽,養血固精為本。 進補原則,冬...
2011-04-15 -
失代償期肝硬化患者應細心進補
肝硬化失代償期患者盲目進補可能引起不良後果,在日常調養和進補時,應該留心注意,及時補鉀、適當補充維生素和益生菌、避免高蛋白飲食、減少鐵攝入、避免堅硬帶刺食物。 1、及時補鉀 注意維持機體鉀平衡...
2012-11-28 -
何首烏進補不當易造成藥物性肝炎
最近王大媽的心情像是過山車。本來自己的寶貝女兒終於覓得良婿,讓王大媽終於放下心來。在頭一次正式見面的時候,這個女婿還非常用心的挑選了禮物,這其中就有送給王大媽補身體的何首烏。但就是這個何首烏,讓王...
2011-12-23 -
你有夏日綜合症嗎? 教你如何對症食療降暑氣
教你對症食療趕走夏日綜合症1暑氣重導致心火盛易上火應對關鍵:清毒降暑暑氣重、熱毒盛易導致上火症狀,如口乾舌燥、口腔潰瘍、心浮氣躁、食欲不振等。而夏季晝長夜短,很多人會出現晚睡、睡眠不足或睡眠品質不佳...
2015-07-24