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冬季如何進補預防皮膚乾燥
進入冬季,由於天氣逐漸寒冷,皮膚的耐寒能力差,因此乾燥的環境容易使得女性皮膚乾燥起皮。中醫認為,松子仁為“果中仙口”,能抗衰老。冬季進食更能養液息風,滋潤肌膚,預防和輔助治療皮膚乾燥症。那麼我們應...
2012-09-28 -
秋季皮膚瘙癢如何對症下藥
背部、四肢伸側、手背和足背、頸部後側: 上述部位角質層比較厚,能忍受輕微刺激。出現瘙癢的原因多為過敏性皮炎、濕疹等,可選用有神經麻痹性止癢和抗過敏作用的藥物,對皮膚刺激性比較強。 胸部、腹部、臀部...
2017-03-04 -
腰疼的原因有哪些 男人腰疼要對症下藥
腰疼的原因有哪些常見的腰疼原因多為感受外邪、腎虛精虧、跌年老多病、閃挫撲、氣血淤滯所致,現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷等疾患。腰疼臨床表現為寒濕型有腰部冷痛、酸脹重著、陰雨...
2015-06-09 -
對症下藥練瑜伽
【導讀】對症下藥練瑜伽是說聯繫瑜伽要有針對性,一般人只會隨意練習,下面是針對病症做的針對性練習,那麼接下來就一起來瞭解下對症下藥練瑜伽吧。 對症下藥練瑜伽 治療腸胃病:腿旋轉式、放氣式、鴕鳥式...
2015-04-29 -
食療進補讓你健康無雙
現代人生活條件改善了,生病的“檔次”也跟著提高,從前是饑餓那樣的窮苦病高發,現在則是各種各樣富貴病暢行的時候。我們要改變過於安樂的生活習慣帶來的傷害,要從哪裡做起最好呢? “藥補不如食補”進補有食...
2012-09-28 -
初秋仲秋晚秋 進補食物推薦
初秋:扁豆利濕,秋藕補人 秋日,要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入,俗話說“秋瓜壞肚”,對各種瓜類宜少食,以防損傷脾胃陽氣。初秋時節,應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利濕之品煮粥食用,以助脾胃消化...
2011-05-04 -
大雪節氣進補最佳食品
一、大雪節氣進補最佳食品1. 大雪節氣進補的蔬果2. 大雪節氣進補的黑色食品3. 大雪節氣的食療食譜3.1. 蔥爆羊肉3.2. 銀百秋梨羹二、冬季飲食遵循的原則三、冬天的飲食禁忌要點大雪節氣進補最佳...
2016-12-22 -
冬季進補堅守七個“第一” 原則
冬季進補的七個“第一”我們知道,冬季是適合養生進補的時節,那麼冬季進補吃什麼好呢?下面來看看冬季進補的七個“第一”。1第一補:山藥山藥不僅有“神仙之食”的美譽,還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、...
2014-12-16 -
男人養生保健 男人冬季進補的禁忌
寒風呼嘯,天氣越來越冷,很多男士朋友早早就做起了冬季養生工作。可是男人養生保健遠遠沒有我們想像的那麼容易,弄不好反而會補傷了身子。那麼究竟有哪些冬季養生小常識需要我們瞭解的呢?趕緊和小編一起去看...
2015-11-27 -
寒冬易發八病 八食物宜進補
在這種持續強降溫的天氣裡,是感冒、哮喘、腸炎、慢性支氣管炎、心腦血管、腹瀉、關節炎、抑鬱症八大疾病高發期。嬰幼兒最易患感冒、哮喘、腸炎、腹瀉疾病,中年人群主要以慢性支氣管炎、抑鬱症為主,而中老年人...
2012-09-28 -
男士護膚 對症下藥才能搞好“面子工程”
長期坐在電腦前的白領因為輻射的影響皮膚越來越差,雖然男性們不重視自己的肌膚但是不代表可以忽視,男性適當也是要重視自己的“面子”問題。電腦族男性應該如何護膚?男士護膚重要性有哪些? 男士護膚 ...
2013-02-28 -
想要頭髮又黑又亮又柔順要“對症下藥”
為什麼別人的頭髮總是又黑又亮又柔順的呢,為什麼自己的頭髮總是乾燥,發黃,而且還老脫髮呢,為什麼自己總有白頭發呢,這也是很多的人們最想瞭解的問題。特別是現在很多的青少年都出現了白頭發,而且不止是一根...
2013-12-13 -
4種食物最適合小寒進補
小寒節氣吃什麼進補1強腎狗肉湯:[配料]狗肉500克,菟絲子7克,附片3克,蔥、薑、鹽、味精適量。[做法]狗肉洗淨切塊,置入鍋內焯透,撈出待用,薑切片,蔥切段備用。鍋置火上狗肉、薑入內煸炒,烹入紹酒...
2015-01-06 -
晚睡促進身體老化 及時補救要對症下藥
晚睡有什麼危害?你想要及時補救嗎?1眼睛老化晚睡要擔心的眼睛老化問題:容易引發視力下降、視力模糊、乾眼症、眼睛脹痛、視物變形扭屈或變小、視物顏色改變等。不得不晚睡時,降低眼睛受傷的小秘方:用眼1小時...
2014-12-19 -
甲減危象不同症狀的對症治療
甲減危象患者可出現低血壓、低體溫、低鈉血症、腎上腺不足、低通氣或呼吸衰竭等症狀,採取對症治療可緩解症狀,促進甲減患者康復。 (1)低血壓:甲減患者出現低血壓時可用5%~10%葡萄糖和半張或等張鹽...
2013-01-09 -
日常吃枸杞進補 需要注意什麼
枸杞的食用方法有很多,如果搭配正確就能起到進補的作用。因此,在吃枸杞時要多講究方法。那麼,枸杞不能和什麼一起吃呢?吃枸杞又有哪些常見的誤區呢?在這裡,小編來為大家來具體介紹介紹吧。 枸杞的營養價...
2016-07-26 -
頭髮總掉就需對症調養 解決方案都在這裡了
一頭烏黑鋥亮的秀髮是每一個愛美人士最為在意的,但當頭髮日益稀疏時你一定很著急。那麼,頭髮總是易掉的原因有哪些? 易掉發的原因及調養方法 1、壓力太大 現在的人們多處於工作和生活的壓力下,也常高喊...
2016-06-30 -
冬天男人吃什麼補腎 吃這些食療能進補
在寒冷的冬天有很多食物都是補腎的,那麼冬天補腎吃什麼呢?冬天男人吃什麼補腎呢?下面我們就來介紹一下冬天男人吃什麼進補、補腎,大家不妨一起來看一下,究竟有什麼食療方吧。 補腎的食物有很多,但是要...
2016-03-14 -
冬季進補勿濫用參類以免危害健康 尤其是這5種人
正值寒冷的冬季,老百姓們也都順應時令來為身體進補、調養,其中號稱“保護神”的「參類」自然成為了首選。 因此,到了冬季進補的時段,不少人便會問:“有很多參類補品,有海參、人參、紅參、沙參、西洋參,哪...
2017-03-04 -
夏季皮膚美白有妙方 對症調理皮膚問題
夏季皮膚美白有妙方1美白敵人,輻射生命在於運動,長期的久坐不動會讓整個人的氣血瘀滯,氣色自然要變差。另外,雖然沒有任何研究表明電腦輻射會讓肌膚晦暗,但長時間對著電腦的確會使臉色變得很難看,污垢增生。...
2015-05-04