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體質吃水果要應對號入座
【導讀】夏季正是水果大量上市的季節，也是人們大飽口福的時候。這時候，不但蘋果、梨、香蕉等常規水果佈滿市場，還有荔枝、桃子、杏、龍眼、西瓜等上市。很多人認為，水果營養豐富，而且又有藥用價值，因此就大...
2015-04-27 -
對號入座你適合的瑜伽體式
【導讀】對號入座你適合的瑜伽體式，任何運動都是從易入手，瑜伽也不例外。你是哪個階段的練習者，就練哪種體式，快來對號入座你適合的瑜伽體式。 對號入座你適合的瑜伽體式 初級階段： 我們要從瑜伽的...
2015-06-09 -
對號入座 缺啥補啥
一，看 頭 1.頭髮發黃、發焦，缺蛋白質； 2.頭髮疏稀無光，補蛋白質和VA; 3.防止白髮，補葉酸，泛酸，對氨基苯甲酸 4.經常掉頭發，補卵磷脂； 5.頭髮開叉，補VE; 6.起頭...
2014-05-16 -
睡眠不足肌膚疲勞怎麼辦？對號入座大改造
不同程度肌膚疲勞的解決辦法1輕度疲勞肌身體透支，肌膚無法得到相應的營。乾燥的皮膚因為缺乏水分的吸附力，粉底和彩妝無法正常附著在肌膚表層。關鍵字：保濕、去角質維他命B：全麥製品、香蕉、蛋、核果、種子、...
2015-04-27 -
肝腎腸排毒食物不同 食物排毒要“對號入座”
大家可能看過不少關於飲食排毒的文章，但人體五臟各藏毒素，所以通過食物排毒也要對號入座，吃對了食物才能排出對應的毒素，這裡面學問很大。 排肝毒多吃胡蘿蔔 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的...
2015-06-10 -
人體體質有熱性寒性之分 吃水果應對號入座
夏季正是水果大量上市的季節，也是人們大飽口福的時候。這時候，不但蘋果、梨、香蕉等常規水果佈滿市場，還有荔枝、桃子、杏、龍眼、西瓜等上市。很多人認為，水果營養豐富，而且又有藥用價值，因此就大量食用水果...
2013-06-20 -
指甲月牙竟是健康晴雨錶 對號入座
不管是什麼內在疾病，通常都會或早或晚地反映到體表外部。而小小的指甲，就是幫助判斷一個人身體健康與否的晴雨錶之一。如何通過指甲看健康狀況下面專家教你幾招。 健康指甲長什麼樣 標準：一個健康的指甲應該...
2015-08-19 -
腎虛對號入座五症狀 3大藥膳治腎虛
女人一旦腎虛就容易老，男人最怕扯上腎虛，可想而知，腎虛無論對女性還是男性都有很大的危害，那麼怎樣才瞭解到自己是否腎虛呢？其實日常身體出現的不適症可能暴露“腎虛”的警告。1、腰部不適腰部是腎的“府邸”...
2013-12-05 -
用什麼鍋做什麼菜 營養安全“對號入座”
壓力鍋適合燉肉，鐵鍋適合炒蔬菜，砂鍋適合燉豆子雜糧……要把菜做得美味又健康與用什麼鍋具烹飪大有關係，否則不但營養會打折扣，飲食安全還會“亮黃燈”。本期為你一一細數“鍋菜配”。 一、壓力鍋 壓力鍋，...
2017-03-10 -
對號入座 女人心理不成熟的4大表現
女人因為可愛而更美麗，因為成熟而更有魅力。那麼成熟的標準是什麼呢？不妨來對照以下4條，看看你是否是一個成熟的女人，或者，還是那麼不成熟！衝動消費相信你在路過掛滿漂亮衣服的櫥窗時，也會下意識地摸摸銀行...
2016-03-22 -
護膚從何入手 皮膚中毒程度對號入座
你的肌膚“中毒”了嗎？對號入座看你的“中毒”等級 1.輕級“中毒”：面色暗沉 2.中級“中毒”：暗沉的同時，皮膚變得粗糙 3.重級“中毒”：在“中級”的基礎上，還有小丘疹、黑眼圈的現象 ...
2014-02-20 -
“護膚強迫症”對號入座 過度護膚要不得
“護膚強迫症”你有嗎？各位，不妨對號入座！1、沒化妝也要用卸妝產品，患有清潔強迫症，就怕洗不乾淨臉，一天中潔面超過2次以上。聽專家說：認為不上妝也要卸妝的人，覺得卸妝乳可以保持毛孔清潔，但基本上，卸...
2013-08-09 -
胃口不好怎麼辦?開胃也要“對號入座”
一到吃飯時就犯愁，什麼都不想吃，吃什麼也都不覺得香……其實食欲不振的原因各不相同，隨便吃酸的可能沒什麼效果。營養專家告訴你，開胃也要“對號入座”：貪涼厭食多吃溫性食物炎炎烈日，很多人總是禁不住誘惑，...
2015-09-01 -
秋日女人進補，請對號入座
點擊進入秋季養生專題 秋冬乾燥，肺熱、咳嗽多痰的女性。蟲草煲水鴨湯：主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。另外要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適...
2010-09-02 -
勿與愛滋病症狀對號入座
王鐵新醫生接待不少來電諮詢,都是類似的情況,,愛滋病的診斷的金標準是血液HIV抗體檢測結果,任何症狀或無症狀均不能作為愛滋病診斷與排除的標準,正如一個人可能在沒有任何症狀的情況下感染了乙肝病毒,...
2009-11-24 -
有拖延病的朋友請對號入座
“對所有類型的拖延症，最容易和最重要的治療大概是原諒自己過去的消極怠工，抹平內疚。研究表明，對你以前的問題多點憐憫，會減少你的焦慮，也減少以後的拖延。 ” case 1：我經常擔心事做的不夠完美...
2012-11-26 -
運動也要對號入座
健身活動五花八門，許多朋友隨心所欲，想練什麼就練什麼，可到頭來卻收效甚微，其實健身也講方法，要選擇適合自己的健身方法，把自己的所屬類型和健身方式對號入座。只有這樣才能收到事半功倍的效果。下面來看...
2012-07-06 -
治療鼻炎你得“對號入座”
我們治療鼻炎有許多方法，一個是因為鼻炎的種類多，還有一個就是鼻炎是一種多發病，所以當然比較受人關注，那當然治療鼻炎的方法就多了。 而治療鼻炎的方法中，有很多是非常有效，也有很多是沒什麼效果的。所...
2011-08-06 -
體質有寒熱 吃水果應對號入座
夏季正是水果大量上市的季節，也是人們大飽口福的時候。這時候，不但蘋果、梨、香蕉等常規水果佈滿市場，還有荔枝、桃子、杏、龍眼、西瓜等上市。很多人認為，水果營養豐富，而且又有藥用價值，因此就大量食用水果...
2013-07-11 -
如何給新生兒“對號入座”
在醫院裡，有可能幾個產婦前後相繼分娩，甚至同時分娩。因此，在給新生兒剪斷臍帶及查體後，要在已脫離母體而獨立生存的新生兒手上或腳踝上，戴上標有母親姓名、床號、住院號及新生兒出生日期的手環或腳環，以防抱...
2016-12-26
